關鍵字 / 壓力

2020-11-24

【便秘、拉肚子，可能是自律神經失調？】醫師：腸躁症問題不是腸胃，而是心

2020-11-16

【你不是沒時間做，而是沒動力做】比時間管理更重要的「精力管理」，很多人都忽略了

2020-11-162020-11-17

壓力大導致膀胱不停收縮而頻尿？醫師建議：水分攝取量最好採「少量多次」

2020-11-13

壓力大時怎麼辦？ 12 星座獨特的「自我療癒」方式：獅子座看老電影、處女座抱抱小動物

2020-11-092020-11-13

【壓力、焦慮、恐懼⋯⋯】德國醫師指出：8 種與「心理情緒」有關的癌症

2020-11-05

你也是易焦慮體質嗎？美國企業講師傳授「4R 法」，教你用幽默減輕壓力

2020-09-30

【拖延是怕做出不好的決定？】處理重要任務的「6 個法則」：首先，別把一個決定當成永遠

2020-09-212020-09-21

【不想上班但也不想離職】減緩「工作倦怠」的 3 個方法：為生活增加幾個重心