【你可以不用總是堅強】諮商心理師：接納脆弱，其實才擁有了真正的力量
（本文經合作夥伴 簡單心理 授權轉載，並經 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題，原文標題為 〈談脆弱與羞恥感〉。） 【為什麼我們要挑選這篇文章】[...]
心理紓壓
壓抑負面想法反而更焦慮？心理諮商師分享：與「負面念頭」和平共處的一個心法
（本文經合作夥伴 簡單心理 授權轉載，並經 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題，原文標題為 〈為何壓抑強迫衝動總是徒勞無功？〉。） 【為什麼我們要挑選這篇文章】[...]
生活報橘
不敢拒絕、任別人予取予求？重建「人際界線」第一步：善用「VAR技巧」
（本文經合作夥伴 簡單心理 授權轉載，並經 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題，原文標題為 〈有邊界感，是成年人最好的修養〉。） 【為什麼我們要挑選這篇文章】[...]
經營愛情
【比修補關係更重要的，是怎麼修復你自己的傷】遇到伴侶背叛後的5個「療傷原則」
（本文經合作夥伴 簡單心理 授權轉載，並經 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題，原文標題為 〈該如何修復心傷〉。） 【為什麼我們要挑選這篇文章】[...]
生活報橘
【如何改善失眠？】一躺上床就想東想西、睡不著？避免「睡前覺醒」的8種方法
（本文經合作夥伴 簡單心理 授權轉載，並經 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題，原文標題為 〈想睡不能睡才最寂寞｜晚睡拖延和睡前觉醒〉。） 【為什麼我們要挑選這篇文章】[...]
【怎樣才叫愛自己？】心理諮詢師：愛自己背後的深意是，看見真實的自己並且接納自己
【為什麼我們要挑選這篇文章】 我們常常說要「愛自己」，但要做到什麼事才是真正的愛自己？是犒賞自己一頓大餐？還是做自己想做的事？ 心理諮詢師說：「愛自己真正的深意是，看見真實的自己並且接納自己。」[...]
心理紓壓
怎麼吵才不會「雞同鴨講」？心理諮商師分享「優雅吵架」的2個溝通方法
（本文經合作夥伴 簡單心理 授權轉載，並經 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題，原文標題為 〈如何才能优雅而高效地吵架？〉。） 【為什麼我們要挑選這篇文章】[...]
心理紓壓
【對自己要求太高而感到心累？】心理諮詢師：最重要的一件事，是與自己和解
【為什麼我們要挑選這篇文章】 有時候總會要求自己必須要是「最好」、「最優秀」，而讓自己心累又不快樂。 但或許那個最好不是「跟別人比的最好」，而是發展自己的好，成為成為美好自己的好。[...]
推薦好劇
從電影《雲端情人》看愛情：愛一個人，其實愛上的是自己的期待
【為什麼我們要挑選這篇文章】 對於愛情，我們都有一個想像，對方應該要體貼帶我、能接住我的情緒等等，當另一半不符合這個形象時，我們就會開始想：那他是我要的那個人嗎？[...]
心理紓壓
為了愛總是在委屈自己？心理諮詢師：當你說出你的感覺時，對方才會對你的「感覺」產生感覺
【為什麼我們要挑選這篇文章】 因為愛，我們很常會委屈自己，明明已經覺得受傷，為了對方，還是跟自己說「沒關係」。[...]
【承認痛苦≠脆弱】心理師：表達自己的痛苦，這個過程本身就已經是在容納痛苦
【為什麼我們要挑選這篇文章】 遇到痛苦，我們幾乎不會輕易向別人示弱，也傾向自己想辦法快速解決。但越是想快點擺脫，就越感受到痛苦。[...]
心理紓壓
【情緒來襲時難以負荷？】心理師：我們怎麼「看待情緒」，也能反應出我們怎樣看待自己
【為什麼我們要挑選這篇文章】 情緒來襲時，就像是心上多了一顆巨大的石頭，怎麼推都推不走。 心理師從介紹我們對情緒的認知，再到如何面對、與情緒相處，教你一步步和「情緒」當朋友，解決情緒困擾。[...]
心理紓壓
【殺不死你的，使你更堅強】心理師：掌握這五步驟，擁抱批評，讓自己更好
【為什麼我們要挑選這篇文章】 生活中免不了遇見令人不舒服的批評，總會讓人頓時覺得超生氣或是覺得世界快毀滅。 心理師教你透過五步驟面對批評，不再受它影響。 （責任編輯：張嘉芬）[...]
心理紓壓
【誰用恐懼內疚綁住你？】心理師：切斷熱鍵，就有可能阻止「情感勒索」一再上演
【為什麼我們要挑選這篇文章】 近年來，「情緒勒索」成為大家廣泛討論的話題，但有時在情境中卻無法辨認出「情緒勒索」，或是已知在這個情況中，卻不知道怎麼應對面對，便還是陷下去了。[...]
心理紓壓
【為什麼不喜歡現在的自己？】心理師：你得重視心裡那些淹沒已久的聲音
【為什麼我們要挑選這篇文章】 我們常常在遇見較為負面的情緒，會選擇忽視它甚至壓抑它。尤其在變化快速的現代，我們沒有時間也沒有心力去注意這些「情緒」。[...]
【想離開總是不開心的狀態？】心理諮商師：只有承認痛苦，才可能修復自己
【為什麼我們要挑選這篇文章】 面對痛苦、焦慮、憂鬱這些會讓人不舒服的情緒，總是想找個可以一勞永逸的改變方法，可以從此保持快樂。[...]
生活報橘
【為什麼總是高標準地要求自己？】擺脫侵蝕「幸福快樂」的8種思維
【為什麼我們要挑選這篇文章】 日復一日的繁忙工作、疲倦生活⋯⋯很容易就讓人過得「不開心」，然而究竟造成長期不快樂的原因是什麼，你有仔細想過嗎？[...]
心理紓壓
【總是照顧別人的感受，卻忽略了自己？】心理諮詢師：9個「情緒指標」檢視你的心理傷痛
【為什麼我們要挑選這篇文章】 在與人發生爭執時，你是否容易感到憤怒、委屈？又或者是你時常認為自己不重要、沒有價值？[...]
【迷戀是一個人的仰望，愛情是兩個人的相處】心理學「愛情三角理論」剖析，你對他是迷戀還是愛
【為什麼我們要挑選這篇文章】 愛情總是一項難題，讓人摸不清、猜不透，而什麼樣的感覺，才叫做真正的愛情呢？是想到對方就臉紅心跳？想無時無刻跟對方膩在一起？還是想跟對方一起成長？[...]
心理紓壓
【認真對待感情還是遍體鱗傷？】喜歡來得快去得也快、推開你時不要放手⋯⋯心理師剖析3種親密關係
【為什麼我們要挑選這篇文章】 為什麼總會有人以冷漠疏離來逃避愛？為什麼有人的喜歡總是來得快去得快？為什麼有人總是付出很多，感情卻還是失敗收場？又為什麼有人明明喜歡著一個人，卻還是不斷將他推開？[...]
心理紓壓
【生活總是原地打轉？】心理諮商師：改變有5個階段，來到「第3階段」才會下定決心付諸行動
【為什麼我們要挑選這篇文章】 在生活中不同的階段，我們總會訂下不同的新目標，一開始總是很積極地想改變，但怎麼常常過了一段時間後，卻還是在原地打轉，過著一樣的生活？[...]
【因為過度付出，而突然感到職業倦怠？】心理諮詢師：記得給自己「兩樣東西」
【為什麼我們要挑選這篇文章】 就算原本是自己熱愛的工作，但日復一日，熱情被時間和瑣碎的小事消磨，還是可能會感到疲憊。[...]
心理紓壓
【在親密關係中任性地放肆】心理學解釋：為什麼我們總把最壞的脾氣給了最親愛的人？
【為什麼我們要挑選這篇文章】 我們最大的錯誤，是把最壞的脾氣給了親愛的人， 卻把耐心和寬容留給陌生人。[...]
心理紓壓
「總是被渣男吸引，也許源於童年的創傷。」心理諮詢師療癒剖析「愛得太多的女人」
【為什麼我們要挑選這篇文章】 不要認為自己不值得被愛，在愛情裡遍體鱗傷的妳，該好好的、認真的愛自己一回了。 （責任編輯：張筑雅）[...]
【幫助別人使你疲憊？】神經科學家教你用「冥想訓練」，避免捲入他人的負面情緒
【為什麼我們要挑選這篇文章】 你是個熱心助人的人嗎？你是否曾有這樣的情況：當越投入幫助、越對他人「感同身受」時，往往也會得到越大的痛苦，承受強烈的精神疲憊。而這就是所謂的「共情耗竭」。[...]
心理紓壓
【世上哪有那麼多完美的事】給失意人類的 19 條「貓生哲學」，自在才是最重要的
【為什麼我們要選這篇文章】 生活中的挫折與失望，令我們忘記了快樂是什麼樣的感覺。感到沮喪的時候，就向貓咪學學「貓生哲理」吧。 （責任編輯：翁筠茜） 保持好奇心，畢竟外面有一整個奇妙的世界[...]
心理紓壓
【都說逃避有用但為何沒變更好？】逃避就像吃止痛藥，需要 3 種「心理防禦」解決疼痛的起源
【為什麼我們要選這篇文章】 之前紅極一時的日劇《月薪嬌妻》引用了匈牙利的諺語「逃避雖可恥但有用。」引起許多人的共鳴。不過為什麼有時選擇不去面對問題，卻沒能讓生活過得更好呢？ （責任編輯：翁筠茜）[...]
心理紓壓
【他可能沒那麼喜歡我】心理學「好感差距」解開迷思：喜歡的人不喜歡自己，很可能只是錯覺
【為什麼我們要選這篇文章】 最近認識一個有好感的對象，見了幾次面，卻總是在回家後苦惱「我今天是不是講錯話？穿搭是不是不太好？」其實當你在煩惱對方不喜歡你時，他可能也正在擔心你對他是否有意思呢。[...]
【明明是潛力股，卻覺得自己不夠好】心理師解析 4 種「成功焦慮」，帶你跳出否定迴圈
【為什麼我們要選這篇文章】 有一些人，明明有很好的能力，卻常常會說「我做不到」、「我不可能成功」，為什麼會這樣呢？ （責任編輯：翁筠茜） 生活裡常常看到這樣的一些人：[...]
心理紓壓
【錯的時間，對的人】愛情有最好的時間嗎？心理學幫你解開愛情的「時間迷思」
【為什麼我們要選這篇文章】 好不容易遇見理想中的伴侶，對方卻說「你很好，可惜我們相遇的時間不對。」愛情裡，真的有「最好的時間」嗎？ （責任編輯：翁筠茜）[...]
心理紓壓
你的「失誤」其實透露了你的「潛意識」！用6個心理學技巧避免掉入「錯誤迴路」
【為什麼選擇這篇文章】 人生的路上失誤難免發生，但是不是很多錯誤一犯再犯，搞到最後連自己都受不了自己？其實「失誤」這件事在心理學上是有合理解釋的，來看看要怎麼從心理機制上避免犯錯。[...]
心理紓壓
「相由心生」是真的？會影響你「後天顏值」的3個關鍵：情緒、社會期待、自我概念
【為什麼選擇這篇文章】 常常說「相由心生」，其實也是有些科學根據呢。情緒、社會期望、還有你對自己的看法，都會是影響你長相的因素。 （責任編輯：鄭閔文）[...]
【很常發生卻容易忽略】那些你以為「強有力的管理風格」，其實都有可能是「職場霸凌」
【為什麼挑選這篇文章】 「職場霸凌」不會只有上對下，也會有同事對同事，老鳥對菜鳥的霸凌。這些霸凌，很容易被認為只是因「性格不合」所導致的人際關係上的摩擦，或是「做錯事後的合理懲罰」。[...]
心理紓壓
常常「尷尬病」發作？心理師：你還是你，不會因為別人的評價而變成另一人
【為什麼挑選這篇文章】 每個人都有過「尷尬」的經驗，我們為什麼會感到尷尬不自在？要怎麼調適才好？ （責任編輯：鄭閔文） 你好，坐我對面的陌生人。當你坐在我對面的時候，我總會緊張，渾身不自在……[...]
生活報橘
看到同齡人都有好工作、好伴侶？其實你沒有「落後」，他們也在焦慮
【為什麼挑選這篇文章】 無論是初出社會的畢業生們，或是略有成就的三十世代，看到同齡人找到好工作、好的另一半，心裡總是默默感到焦慮，似乎再不努力，就要被這個世界唾棄了，然而這樣的想法，真的是對的嗎？[...]
經營愛情
「你在乎什麼，什麼就會傷害你。」嫉妒讓我們抓狂，到底如何正確吃醋？
【為什麼挑選這篇文章】 在戀愛時，你吃過醋嗎？嫉妒的情緒常有，但我們又不知道怎麼處理這份情緒。但你知道嗎？其實嫉妒不是全然壞事。 （責任編輯：蕭如芳）[...]
心理紓壓
【戀愛心理學】為什麼總是想起前任？心理學家：前任就跟「毒品」一樣難戒
【為什麼挑選這篇文章】 前女友/男友是永遠的大敵！他們有你們沒有經歷過的感情，到底為什麼人們會對自己的前任那麼眷戀呢？來看看心理諮商師怎麼分析這份情感。 （責任編輯：蕭如芳） 文/ 簡單心理[...]
心理紓壓
【曾經被背叛】找不回信任與安全感？心理師：先要停止責備自己
【為什麼我們要挑選這篇文章】 背叛不一定只發生在愛情裡，也有可能是最好的朋友或家人。當我們被背叛時，常常選擇欺騙自己、視而不見，甚至忽略背叛所帶來的創傷有可能比我們想像的還大。[...]
心理紓壓
【表面的冰冷，是對溫暖的隱藏】心理師：看起來高冷的人，只是被傷怕了
【為什麼選擇這篇文章】 你身邊有看起來「高冷」的人嗎？心理師說，他們通常是因為一些過去的經歷，而對關係缺乏信任。其實他們比任何人都渴望愛。 （責任編輯：鄭閔文）[...]
生活報橘
【真實版全面啟動】如何夢到特定內容？睡姿會影響惡夢？科學家全面解析夢境
【為什麼選擇這篇文章】 人可以控制夢境嗎？究竟像電影《全面啟動》的造夢要怎麼做？我們來看看心理師怎麼解析這個過程。 （責任編輯：蕭如芳）[...]
【愛你所以想一直黏著你】心理師：這種依戀很正常，但不是合理的愛
【為什麼挑選這篇文章】： 在一段感情中，如果太黏著對方，代表你沒有把對方當成獨立個體，你想擁有的只是孩子般的佔有。雖然這種情緒很正常，但要小心這種時時刻刻的黏人，對維繫感情是沒有幫助的。[...]
生活報橘
【科學看面相】娃娃臉在職場吃香、腦袋大的人更有智慧
【為什麼挑選這篇文章】： 原來不同的臉型給人的印象，都有科學根據！來看看相關研究怎麼說。 （責任編輯：鄭閔文） 以貌取人是一種本能，不過在看臉的時候，人們關注的並不是好不好看那麼簡單。[...]
心理紓壓
「XXX，加油！」心理學家：用第三人稱談論自己，幫助我們應對負面情緒
【為什麼挑選這篇文章】： 朋友感情有困難，你就化身情感專家。每次安慰朋友，總是能淘淘不絕的講出大道理嗎？很多人都有類似的經驗，為什麼我們總是很會安慰別人，卻不會安慰自己呢？ （責任編輯：蕭如芳）[...]
生活報橘
【完美主義者外表看上去有多光鮮，自己就有多痛苦】你也是無法處理「失敗」的完美主義者嗎？
【為什麼挑選這篇文章】： 你渴望每一件事都做好，但當事情開始事與願違，是不是就開始想要全盤放棄了呢？ 如果你也陷入以上思維，你很有可能是適應不良的完美主義者。 （責任編輯：蕭如芳）[...]
「他變了，不再是以前那個他了。」想念當初的怦然心動，心理學3個方法試著回到熱戀期
【為什麼挑選這篇文章】 相愛容易相處難，戀愛最難的地方就是經營。你也害怕熱戀期一過，感情急速冷凍嗎？看看心理學家的建議，原來找回熱戀期可以這樣做！ （責任編輯：蕭如芳）[...]
心理紓壓
【常常夢見被追趕？飛翔？】心理諮詢師：反覆的夢境是潛意識想對我們說的話
【為什麼挑選這篇文章】 上一篇《夢見考試、掉牙、逝去的親人，潛意識在告訴你什麼？》提到關於夢境與潛意識，這次要告訴讀者的是更常見的夢境：被追趕。這篇文章讓你了解，潛意識到底想要告訴你什麼！[...]
心理紓壓
你以為「發呆」只是在浪費時間？心理學家：愛發呆的人更聰明，更能解決問題
【為什麼挑選這篇文章】 不管是上班還是上課，不專心總是被認為是一件很糟糕的事。但你知道嗎？其實愛發呆的人比普通人擁有更多特質。 （責任編輯：蕭如芳）[...]
健康運動
不要再想「天啊我又睡不著」！「負面情緒」會影響我們的睡眠質量
【為什麼挑選這篇文章】 全台每10人就有1人飽受慢性失眠之苦，而且睡不著時，腦中總浮現：「天啊！我睡不著，再3小時就天亮了」，這種壓力所產生的負面情緒，[...]
為什麼對喜歡的人會連話都說不清楚？解密「一見鐘情」的內心活動
【為什麼挑選這篇文章】 眼神的魔力到底有多大？一見鍾情真的存在嗎？和男生女生談判時，眼神怎麼注視比較好？ （責任編輯：吳立婷）[...]
生活報橘
夢見考試、掉牙、逝去的親人，潛意識在告訴你什麼？
【為什麼我們挑選這篇文章】 夢境究竟是想要告訴我們什麼？如果能讀懂夢境中的潛意識，我們就能多了解自己一點。「夢是願望的滿足。」解析完夢境中的訊息後，才能夠彌補更多現實中的不滿與缺憾。[...]
生活報橘
「它不僅僅是一把尺，是我逝去的青春，溜走的時光。」9樣物件，9個私藏的幸福故事
【為什麼挑選這篇文章】 試著找尋你身邊珍藏的某個物件，可能是一本日記、一對耳環、一隻手錶，它的背後又有什麼樣的故事讓你流連不已呢？ 花個五分鐘，看看這9位網友私藏的幸福故事。 （責任編輯：蕭如芳）[...]
【給暫時失掉自信的妳】妳的勇氣，一直在妳心底等妳
【為什麼我們要挑選這篇文章】 女孩天生不勇敢嗎？了解自己能做什麼，為什麼這麼做，然後踏出第一步，去接觸那些曾帶給妳害怕的東西。也許就會看到不一樣的未來。 （責任編輯：戴相文） 文/簡單心理[...]
生活報橘
無論年紀、男女都要有顆「少女心」！ 它能讓我們的生活更暖心
【為什麼挑選這篇文章】 年過 40 的女人用娃娃音跟小貓小狗講話，可能會被說「一把年紀了怎麼說話還像個小女生啊」；一位男生看感人電影看到痛哭流涕，可能會被別人用異樣眼光伺候。[...]
生活報橘
關於網路社交的最實用研究：想讓對方對你有好感，真的不要「秒回訊息」
【為什麼挑選這篇文章】 隨著科技的進步，人與人的社交已經不限於實體面對面了。無論使用 Facebook、Instagram 滑動態時報，或用 Line[...]
生活報橘
轟轟烈烈的愛情才是值得擁有的愛情？這就是為什麼你總是愛得「心很累」
【為什麼挑選這篇文章】 也許你受到電影、電視劇的影響，認為「為愛癡狂」是件很浪漫的事。沒有瘋過，不能叫做愛情。但真的是這樣嗎？ （責任編輯：李恬芳） 文/簡單心理 你聽說的第一個愛情故事是什麼？[...]
談一場糟糕的戀愛比單身更寂寞！關於單身的 6 個最新研究告訴大家：一個人很美好
《VO》導讀：單身者常經歷的煩惱：「又要被問怎麼沒交男朋友了！」這個社會常常用魯蛇、單身狗來戲稱那些沒有伴的人，但其實單身者其實可以過得比有伴侶的人更快樂呢！ 希望以下研究能讓單身的你看了心情大好[...]
生活報橘
2018「新幸福主義」：現在的你很好，不必成為「更好的自己」
《VO》導讀： 新的一年，你想成為什麼樣的你？也許你已經為新的一年制定出目標清單：早起、運動、讀書……但是沒做到這些，真的就不夠好嗎？ （責任編輯：蔡芷庭） 文／簡單心理[...]
心理紓壓
很想談戀愛卻懶得認識新朋友……心理學：不愛 Social 的人就用「神秘有趣的氣質」吸引對象
【為什麼挑選這篇文章】 其實還蠻想談戀愛的，但生活只剩下上班和追劇，根本沒機會認識什麼對象。難道不愛社交、不愛跑趴的內向者，真的就不受愛神的眷顧嗎？ （責任編輯：李恬芳） 文／簡單心理 不喜歡[...]
生活報橘
養青蛙讓你的人際關係變更好！從《旅蛙》中學習最健康的愛：你不管我我不逼你，但我們有默契
《VO》導讀：有心理諮商師說，如果你在關係中容易感到焦慮，忍不住想掌握對方行蹤、奪命連環摳（或是奪命連環 Line），還是黏得如膠似漆，「旅行青蛙」這款遊戲可以治好你這種病 XD[...]
希望自己什麼事都做到最好？心理學：有種「隱藏版」自戀，叫過度自責
《VO》導讀： 職場上很常出現一種人，任何績效不好、失誤等等失敗他們都會往身上攬，總覺得是自己做得不夠好。雖然看不太出來，但其實這種人很「自戀」？ （責任編輯：李恬芳） 文／簡單心理[...]
經營愛情
「我很怕感情變淡的那一天….」要怎麼讓熱戀的甜蜜持續很～久～呢？
【為什麼挑選這篇文章】 當你聽到對方的甜言蜜語、收到對方的小禮物，或得到對方一個熱情的擁抱時，一方面覺得暖心，另一方面卻覺得驚心：「這樣的熱情還能持續多久呢？」[...]
心理紓壓
沒許願，願望就不會落空了 —— 心理學：沒有期待的人雖避免失望，但卻更容易陷入憂鬱
【為什麼挑選這篇文章】 「只要不設新年希望，年底就不會大失所望。」在新的一年網路上流傳這句自嘲的話。日常生活中我們也常聽到「不期待就不會受傷害」、「沒有期待就沒有失望」這些話。[...]
生活報橘
「說！我在你心中排第幾？」為什麼好朋友談戀愛、交新朋友我們也會像戀人般吃醋？
《VO》導讀：以為「吃醋」只會發生在情人之間就錯了！好朋友間也會。那為什麼我們連好朋友的醋都要吃呢？來看看以下有趣的分析吧！ （責任編輯：李恬芳） 文/簡單心理[...]
「沮喪時要趕快振作起來。」這個危險觀念會讓我們越來越不幸福
【為什麼挑選這篇文章】 如果用一句話形容最幸福的狀態，就是「想哭就哭，想笑就笑。」但有不少人想哭的時候拼命要自己笑，於是久而久之，就忘記怎麼真正地笑了。 （責任編輯：李恬芳） 文／簡單心理[...]
經營愛情
「我不相信你會留下，所以先推開你。」很想信任別人但做不到，是我的錯嗎？
【為什麼挑選這篇文章】 「他一定沒有這麼愛我」、「他是不是想離開我」，我們都知道美好的關係需要「信任」，但這些念頭就是會時不時出現，控制不了。 為什麼信任別人，甚至是身邊親近的人，這麼難？[...]
心理紓壓
只是想要一句「你真棒」怎麼這麼難！為什麼對越親近的人反而越少「誇獎」？
【為什麼挑選這篇文章】 當你做了一件好事，你可能會聽到老闆、同事，甚至路人甲的讚美。但就是聽不到父母、兄弟姊妹、伴侶這些最重要的人的誇獎。[...]
經營愛情
【原來不是只有我這麼糾結】結婚後真的比較幸福嗎？ 看看 14 – 58 歲的男女怎麼說！
《VO》導讀：「結婚真的比較幸福嗎？」這個千古疑問存在於很多人的心中，而每個人的回答都不同。[...]
你越上火，他越沉默 —— 為什麼吵架時他總是「不說話」？
【為什麼挑選這篇文章】 有時候痛苦的不是吵架，而是「吵不起來」。至少前者兩人肯說出自己的想法讓對方了解，後者只會讓感情越來越疏遠。 如果身邊的對象是這種人該怎麼治呢？以下有解答。[...]
經營愛情
「你很煩耶，不要再說了！」為什麼對越親近的人我們越容易發脾氣？
【為什麼挑選這篇文章】 每次上班一回到家，爸媽一句「吃了沒」，或男友一句「今天工作得如何」，不知為何像個打火機，點燃我們心中的火種：「煩耶，不要一直問。」[...]
生活報橘
【別裝了】看起來最累的不一定付出最多，為什麼有人會「假努力」？
【為什麼挑選這篇文章】 假努力，俗稱「裝忙」，在職場中很常看到。 他們「看起來」真的很努力，付出了很多，事情失敗了、搞砸了也不好意思責備他。但事實上，厲害的人都看得出來他們其實是「演」的。[...]
心理紓壓
像個孩子一樣與自己相處，科學：喜歡「自言自語」的人其實心理超健康
《VO》導讀： 「我要開動囉」、「啊我怎麼這麼笨又忘記帶鑰匙」有時候旁邊明明沒人在，我們卻還是會自言自語。其實自言自語不是怪咖的專利，它其實對大腦和心理健康超有幫助！ （責任編輯：李恬芳）[...]
生活報橘
為什麼很多人覺得女生的友誼很假？其實它在 3 個地方非常「真」
《VO》導讀：不知道是從哪來的印象，很多人覺得女生的友誼就像電影《辣妹過招》一樣假，勾心鬥角、互相嫉妒、重色輕友。 其實，女生的友誼在某些方面比男生的友誼還真！ （責任編輯：李恬芳） 文／簡單心理[...]
「我脾氣不好是你的錯！」心理學：總像刺蝟般罵別人的人其實超脆弱？
【為什麼挑選這篇文章】 有時你也會這樣，明明本意並非如此，話一出口卻統統變成了指責，就像刺蝟一樣，內心柔軟，卻以一副堅硬而鋒利的軀殼衝向他人。 （責任編輯：李恬芳） 文/ 漿果[...]
經營愛情
對我好但絕口不說「我喜歡你」，原來他們是這樣想的！
我遇到過一個像流星一樣美好的女孩兒。 青春期尾巴上遲鈍而純粹的暗戀，就像是心裡埋了顆種子。一開始毫無自知，直到某天發了芽，一點一點破土而出。[...]
心理紓壓
「這有什麼，開心一點嘛！」為什麼「過度正面」的人這麼惹人厭？
【為什麼挑選這篇文章】 你有沒有這種經驗：在你講心事時，有個人總會在旁邊說：「這沒什麼，開心一點嘛」、「開心是一天，難過也是一天，何不開心一點。」、「笑一個就好啦，你可以的」。[...]
生活報橘
「自嘲」有神奇魔力，可以紓壓外居然還可以增加人脈？
【為什麼挑選這篇文章】 如果觀察一下身邊很受歡迎的朋友，你會發現他們有一個明顯特點：懂得自嘲。但是，自嘲也需要用對方法，不然只會讓人對你敬而遠之！ 以下是由簡單心理提供的「5[...]
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「那不然分手啊！」吵架動不動就提分手的人到底在想什麼？
《VO》導讀：「那不然分手啊！」每次吵架總會蹦出這句，直到講了無數次後，本來都會拒絕分手的對方意外地說：「好啊。」 這時候，我們崩潰了，但一切已經無法挽回。[...]
