「就像航海王，每個角色都有自己很棒的力量。」專訪台灣微軟首席營運長陳慧蓉：一個主管的成功，是你幫助多少人成功
「一個主管的成功不是自己有多成功，而是你幫助多少人成功。」 在最近的「台灣微軟 2022 年營運方針與計畫」分享會中，台灣微軟首席營運長陳慧蓉表示「2022 是台灣產業關鍵性的一年。」微軟從[...]
職場領導
【她的領導哲學】專訪微軟AI研發中心首席研發總監盧玫萱：性別，從來不是在微軟職場發展需要憂慮的事
「在我自身的經驗裡面，其實『性別』這件事情，好像從來不是我職涯發展需要面對到的挑戰或是需要憂慮的事。」[...]
Vida 風格人物
《俗女養成記2》謝盈萱：有時候過度執著於一些事情，你會錯失了很多很重要的事
「親愛的陳嘉玲，妳是從幾時開始忘記了？忘記這輩子其實很長，長到妳可以跌倒再站起來，作夢又醒過來；妳又是從幾時開始忘記了，這輩子其實很短，短得妳沒時間再去勉強自己，沒時間再去討厭妳自己。」[...]
Vida 風格人物
【Live in the moment】專訪 Janet：我覺得「活在當下」，就是在做一件事的時候不要分心
一直以來，很多人都覺得 Janet 是一個很會體驗生活、「活在當下」的代表人物，她在主持旅遊生活頻道的《瘋台灣》時呈現投入全副熱情、勇敢挑戰的一面，而在結婚生了兩個可愛的寶貝以後，在Janet[...]
活在當下
Viva La Vida 「活在當下」的7個秘訣
VidaOrange生活報橘的「Vida」來自於西班牙文的「生活」，「Viva la Vida」就是「活在當下」，我們的品牌靈感也來自於 Coldplay 有夠好聽的這首歌——Viva La[...]
Vida 風格人物
【人生第100場馬拉松完賽】專訪台大教授郭瑞祥：「運動不能是加班，身心才能同時獲得釋放。」
曾經擔任台大管理學院院長、現為台大創創中心主任的郭瑞祥，從 2011 年人生中第一場馬拉松開始，到今年2021年1月1號剛完成了他的人生中第100場馬拉松！[...]
生活報橘
【再忙也要過有質感的日子】2021年終獎金到手後，熟女犒賞自己的5個「恣意快活」
「幸福，不是長生不老，不是大魚大肉，不是握有大權。幸福是每一個微小的生活願望達成。」 ——《天外奇蹟》[...]
生活報橘
【所有的大人都曾經是孩子】2021年終獎金到手後，熟男犒賞自己的5個「放風時刻」
「所有的大人都曾經是孩子，但很少人記得這點。」——《小王子》 日子過得奔忙，每天在職場主管、老公、爸爸、兒子等不同身份間瘋狂切換，生活只剩下不斷去滿足別人的需求和被各種 Deadline[...]
【2020 VidaOrange 社群最愛好書排行榜 TOP 10】更懂得不在乎的勇氣、好好休息，找尋方法打造理想人生
閱讀讓人更懂人生。2020 年一整年， VidaOrange 生活報橘在「生活悅讀」專欄總共為我們的社群讀者們精選了超過 200[...]
Vida 風格人物
【看透焦慮情緒】專訪諮商心理師吳姵瑩：「好好地允許自己休息。」
從2020年全球疫情爆發後，在極度不安的大環境下，你是否更push自己追趕目標，慌亂了腳步？ 諮商心理師吳姵瑩接受《VidaOrange[...]
生活報橘
【閱讀讓人更懂人生】2020 上半年 VidaOrange 社群最愛好書排行榜 TOP 10：第一名自帶香氣
閱讀讓人更懂人生。2020 上半年， VidaOrange 生活報橘在「生活悅讀」專欄已為 VidaOrange 社群讀者們精選了165篇好書書摘，推薦給社群讀者搶先閱讀。[...]
生活報橘
【到花蓮看海看山徹底紓壓】編輯精選：有「安心旅遊補助」又有「三倍券加碼優惠」的五星級飯店
曾看過一位腦神經科醫師提到，當我們的心肺隨著自然的節律跳動和呼吸，我們的大腦便會和大自然的頻率共振，獲得幸福的感覺。[...]
生活報橘
五月天線上演唱會「突然好想見到你」經典揪心歌單，想複習一遍又一遍：愛情的模樣、倔強⋯⋯
阿信說：「其實在 2020 年大家都見識到，這個世界永遠會發生我們意想不到的事情，改變隨時會來，也因為這樣，所以五月天特別的想要維持一些永遠不改變的事情。今天，我們一起做到了。」[...]
【5/15是聯合國訂定的「國際家庭日」】只有自己先快樂了，才能讓身旁的家人一起幸福快樂
今早邊吃早餐邊看臉書時，看到黃瑽寧醫師發文說到「各位早安！今天是由聯合國所訂定的『國際家庭日』，串聯世界各國的力量，推動家庭幸福、強調家人間彼此接納與連結的重要性。」[...]
生活報橘
【4/30是國際不打小孩日】衛福部總柴防疫之餘，提供4招「正向教養（防止理智線斷掉）」
4/30是國際不打小孩日，好奇查了一下這個日子的來源典故： 根據教育百科，「國際不打小孩日」主要精神是：「邀請你試試看不要打小孩，至少在這一天不要打，也許你會發現，將來的每一天，你都不需要打了」。[...]
生活報橘
【心臟病有新療法？】劍橋大學研究意外發現：一種「癌症基因」反而可觸發心肌細胞再生
最近有壓迫感的胸痛，那個痛感曾延伸到下巴、背、肩膀及手臂嗎？如果有的話，就要警覺注意看看自己有沒有心肌方面的疾病。 根據[...]
生活報橘
科學派芬蘭爸爸用一盤胡椒水做實驗，女兒秒懂記得：「常洗手真的會讓病菌滾開！」
https://www.facebook.com/arimakiovalokuvaaja/videos/2606244366151735/[...]
生活報橘
【台灣社區傳播警訊】防疫重點整理：世衛報告「10大典型症狀」＋醫師建議防護升級「10件事項」
上週末台灣新增的 COVID-19（武漢肺炎）確定病例院內群聚事件，透露出了「社區傳播警訊」，新的一週開始，我們更要「警覺、莫恐慌」。 中央流行疫情指揮中心在 2/29 公布國內新增5例[...]
心理紓壓
【感情長久的秘訣】搭環狀線到幸福站中港大排、彩繪村散步，感受心理學家提的「幸福解答」
「幸福是什麼？」「如何讓彼此的感情長長久久？」許多人總在不斷探尋這個解答。 擁有 40 年諮商經歷的臨床心理學家和婚姻顧問 Randi Gunther[...]
生活報橘
【2019 VidaOrange社群最愛好書排行榜 TOP 10】從閱讀中尋找解方，感受生活的自由
很多心理學和行為學家的研究都指出，閱讀讓人富有創造力、同情心，情緒管理較好、更懂得生活。2019年一整年， VidaOrange生活報橘在「生活悅讀」專欄總共為 VidaOrange[...]
生活報橘
精品咖啡界的奧運首度在台舉辦！現場直擊 2019 WCE 世界盃烘豆大賽「選手之夜」
一杯好咖啡的三個關鍵：生豆、烘焙、沖煮。 「2019 WCE 世界盃烘豆大賽（WCRC）」就如同精品咖啡界的奧運、世足賽，特別 令人興奮的是台灣正是此次世界大賽的主辦國，有 23[...]
美食旅遊
【在台北談一場老派愛情】午夜大稻埕：1920穿越到2020年代的「約會散步攻略」
你有沒有看過一部電影叫《午夜巴黎》？男主角吉爾和未婚妻去巴黎旅行，未婚妻只想逛街血拼、假裝文青參觀知名景點，吉爾卻著迷於巴黎這個城市的魅力只想隨意散步。[...]
Vida 風格人物
【專訪大稻埕街區創生靈魂人物】周奕成：「每一個年代的人，都在懷念過去的年代。」
你最近去過大稻埕嗎？除了百年傳統老店在迪化街上持續經營著，現在 Google 一下「大稻埕」，你馬上會看到「文青最愛秘密基地」等稱號。再到 FB 或 IG[...]
【室內窗外都是故事】推薦大稻埕「浪漫茶館」：ASW、永樂春風、南街得意
「每一個日子，都像是一條灑滿了小珠寶的道路，那些生活裡小小的、不起眼的好經驗，就是路上的小珠寶。」 最近 VidaOrange生活報橘剛做了一篇報導，推薦心理學家瑞克．韓森寫的好書《力挺自己的[...]
美食旅遊
【穿越去喝一杯桂花龍眼萊姆酒】主編推薦 3 間台北大稻埕「風格酒吧」：小城外、孔雀、Le Zinc 洛
我對大稻埕的印象，從早幾年的迪化街辦年貨、霞海城隍廟拜月老，到最近一年發現這個歷史街區開了好幾家讓人放慢步調的好茶館、有越來越多家復古氣質咖啡店。[...]
美食旅遊
【2019大稻埕國際藝術節】輕輕拉動《春風得意》：飄下一片落葉，與 1920 年代的大稻埕相遇
「世界大同、和平是人類最大的幸福，也是為數十七億餘全人類的最大願望。」 全世界的人口不是已經超過七十七億了嗎？怎麼會只有十七億？上面那個「世界大同和平」的願望，其實是 1920[...]
美食旅遊
【2019 大稻埕國際藝術節】《洗頭：跟我說一個故事》：很有戲，體驗最親密的碰觸
今年的大稻埕國際藝術節（10/1-10/31）又快到了，我正在逛要去看什麼「藝術節主題節目」的時候，點開節目表，就被上面這張螢光綠的《洗頭：跟我說一個故事》的視覺抓住了目光。心裡先是疑惑「『洗頭』[...]
「別讓誰去改變了你。」「盛開之後難道只剩枯萎？」金曲獎年度歌曲7首入圍：每首都揪心
今年金曲獎30週年，入圍《 年度歌曲獎 》的7首名單也精彩得令人激動，閃靈與何韻詩合作的<烏牛欄大護法>、陳奕迅的<海裡睡人[...]
經營愛情
【金曲國際音樂節搶先聽】十億人次聽泰國Getsunova說到愛：你曾感受過嗎？未說出口的愛
「如果這個世界沒有音樂、歌曲會怎麼樣呢？對於我，歌曲可以表現一個人心理的事情。」——Getsunova 在今年 6/26-28[...]
生活報橘
【蚊子真的討厭，睡覺的時候吵人】如何手不沾血、不噴防蚊液就趕走蚊子？
「嗡～嗡嗡～」天氣開始變熱，討人厭的嗜血蚊子又擅自闖入了我們平靜的生活！除了飛近你的耳朵突然一陣嗡嗡引起的煩躁感，還有被吸血之後皮膚的搔癢難耐。[...]
生活報橘
【孩子寒假何處去？】親子天下2019冬令營：寫程式設計遊戲、打造會動的玩具、體驗小小背包客
今年孩子的寒假從1/21就開始了，孩子放假但家長卻要上班，對很多爸爸媽媽來說真的傷透腦筋：要把孩子送到什麼安全的地方？哪裡除了安全之外，還能讓孩子開心的挑戰學習新能力？[...]
馬拉松可以封街，孩子玩耍為何不行？贊助「一起上街玩吧！」募資計畫：讓孩子重返街道玩
現在的孩子： 城市街道上車水馬龍，孩子走在馬路上都需要左顧右盼小心車子，就算走在相對安全的人行道上經常也是邊走邊滑手機平板，跟父母和朋友的互動越來越少。 回想小時候的我們：[...]
生活報橘
【特別為你問到怎麼調】TWININGS金賞調飲大師替馬志翔與温貞菱做的party「倫敦時尚特調」
來自英國的唐寧茶 TWININGS 上週五（11/9）夜晚在 W Taipei 舉辦2018「EXPLORATION 尋。遊」party，現場唐寧金賞調飲大師 Jack Huang[...]
生活報橘
【玩，是人生中很重要的事】台北市「共融式公園」特輯：搖擺大地、魔力飛盤鞦韆……讓孩子盡情玩
「去公園玩吧！」你家的孩子每次聽到你說這句，是不是也都欣喜若狂？愛玩是孩子的天性，如何讓孩子在玩中快樂、安全，又能刺激大腦發展，是爸爸媽媽們都很關心的「最重要的小事」。[...]
Vida 風格人物
【專訪旅英設計師】DEPLOY 潘貝寧：設計靈感來自女人生活，才不會是「時尚浪費」
「我不需要去找哪一幅畫，找哪一個顏色色系，或從哪一個特別的東西去找靈感，我就是每天到處觀察在都市生活的女生，跟她們交流，去了解她們需要的是什麼，每個城市的女生需要的也有點不一樣。」[...]
生活報橘
「少一點添加，多一點安心。」全家推出 Clean Label：讓你一眼判斷什麼食物更「新鮮真實」
「我喜歡，簡單的吃東西。少添加，多安心。」聽到全家女孩輕輕唱出的這句，對一日三餐可能至少有兩餐在外食的我們，很有共鳴。 前陣子在 醫療保養知識網 medpartner[...]
生活報橘
【來自首爾梨泰院的生活美學】用 ALTDIF 調和茶包，為自己特製甜蜜柔美的一天
「一個習慣上的小變化，能改變你的生活。」我第一次看到韓國首爾梨泰院的茶品牌 ALTDIF 的 LOGO[...]
生活報橘
「說好的日本行呢？」「說好的去英國喝下午茶呢？」曾經說好的旅行，華航送機票力挺成行
「說好的旅行呢？」 你是不是在工作的空檔或夜深人靜時，腦海裡會蹦出曾經許下的承諾： 曾和姊妹淘：「說好的去英國喝下午茶呢？」 曾跟孩子：「說好的迪士尼呢？」 曾對爸媽：「說好的日本泡湯之旅呢？」[...]
生活報橘
【台北台中高雄特選】五星級酒店舒服看世足，和好友一起喝香檳為進球歡呼！
許多研究都指出，想保持身心健康，最好就是多和好朋友聚聚。開踢已經超過兩個星期的2018世足賽，你是不是也因為賽事進入8強越來越熱血，而想找三五好友一起相聚看球？你支持的是法國、巴西，還是其他黑馬？[...]
「嘿，別怕，還有晴空。」聽陳奕迅，是一種療癒：「馬路戲院商店天空海闊，任你行。」
聽陳奕迅，是一種好深好深的療癒。 Eason 陳奕迅剛拿下2018年金曲獎最佳國語男歌手，他在上台領獎最後感性即興的獻唱了一段《披風》，歌詞和他的嗓音，瞬間重重的打進好多人的心：[...]
生活報橘
【鬼話連篇網友笑翻】「藍教主」來為大家解釋：為什麼會有「無臉男」的靈異照片？
NIVEA 妮維雅從小一直在我的記憶中佔有一席之地，只要一進入乾冷的冬季，就會轉開藍色妮維雅的金屬盒子，擦在雙手雙腳乾癢的地方，皮膚馬上就覺得舒緩滑順，那白霜淡淡溫柔的香氣，也是很多人共同的回憶。[...]
生活報橘
【狗狗缺糧！】在流浪狗找到屬於自己的家之前，你的愛心「小額贊助」幫上千隻狗狗能吃飽
「出色的汽車和大房子……或漂亮的衣服對狗狗來說都沒有什麼實質意義，有一根浸水的木頭他就很滿足了。[...]
推薦好劇
「對不起，我真的很想讓你幸福。」蘇志燮 5 部韓劇電影揪心說到愛
蘇志燮最近時常出現的身影，勾起腦海中蘇志燮在過去好多韓劇和電影裡的浪漫經典台詞，忍不住又陷入當時的劇情，盡是深深的揪心和感動。 #雨你再次相遇 「對不起，我真的很想讓你幸福。」——鄭宇振[...]
生活報橘
「讓你夢想成真的最佳辦法，就是醒過來。」早晨最適合喚醒 12 星座腦袋的咖啡和茶
「讓你夢想成真的最佳辦法，就是醒過來。」，一位法國詩人保羅‧梵樂希（Paul Valery）曾這麼說過。[...]
經營愛情
「你知道我的名字，但不知道我的故事，你不能評論我。」韓風黑白插畫揭開你內心的那道傷痕
「我的傷口為什麼一直不癒合。」韓國知名插畫家 Henn Kim 的插畫世界，用黑與白揭開了深藏我們內心深處的那道還沒復原的傷痕，看了心裡隱隱作痛，但看清楚自己的傷痕，才有療癒的可能。[...]
生活報橘
【蜷川實花IN MY ROOM｜潮男群像展】你最喜歡哪一個密室裡的潮男？
日本知名攝影師蜷川實花最具時尚話題性的「蜷川實花 IN MY ROOM|潮男群像展」，已經在台北華山正式開展。蜷川實花以她獨到視角，捕捉日本、台灣 42[...]
生活報橘
【喜歡鬥智燒腦桌遊】玩樂中熟悉既親近又陌生的朋友：《水上市場：波濤中的越南》
想到越南你會想到什麼？清爽好吃的越南河粉？絕美的世界奇景下龍灣？ 越南其實是我們很親近的朋友：在台灣，來工作或結婚的越南人，是僅次於印尼的第二大外籍人口。在越南，台灣也是越南的前三大外資之一。[...]
【朋友有小刺青真的被拒絕入浴】日本人為什麼禁止刺青的人泡溫泉？
最近和朋友去日本旅行，在十度以下的低溫走進一家楓紅好美的溫泉會館，正開心準備要洗去寒氣享受溫泉時，會館服務人員禮貌問了一句：「請問您們有刺青嗎？」朋友也很誠實的回答：「有一個小小刺青。」[...]
生活報橘
【白米飯好吃到可以當主角】花蓮富麗米的 5 種變幻吃法
富里，花蓮縣最南方的鄉，從台北搭著火車，一路沿著湛藍海岸線再進入花東縱谷，抵達富里車站的那一刻，就被那縱谷清新的空氣喚醒了腦袋。[...]
生活報橘
【首爾質感旅行】換上韓服漫步古宮，一秒穿越上演屬於你的步步驚心
你是不是也曾想像，清晨走進首爾靜謐的景福宮或德壽宮，偶然推開一扇門，瞬間就穿越了。走進了的時代，有步步驚心的皇子們、高麗時代的李敏鎬、朝鮮時代的都敏俊、仁顯皇后的男人、或許還有在御膳廚房的大長今。[...]
生活報橘
【11/19 週日台北農村輕旅行】來「彎腰農夫市集」一起吃吃健康又鮮甜的食材原味
認真工作，認真生活，我們一日三餐，都希望可以讓自己和身邊的家人孩子，吃到最健康的食材。 【彎腰農夫市集】共同管理委員會在 11/19[...]
生活報橘
【蛋糕放上去立刻變成五星級】北歐岩盤的魅力，與姊妹在家就能喝貴婦下午茶
科學證實：想保持身心健康，最好的方式就是每週跟朋友喝下午茶！週末下午，約好姊妹來家喝下午茶，想大聲大笑聊多私密的心底話都不用怕別桌聽見。[...]
生活報橘
【全職媽媽晚餐時間不崩潰】搞定小孩的同時，手機滑一下就能在家吃到自己愛吃的
全職媽媽每天都被時間追著跑，下班接小孩，根本沒時間洗菜切菜煮晚餐，有時回家路上直接附近餐廳打包便當帶走，或常為了配合小孩買小孩喜歡吃的東西，媽媽都沒吃到自己愛的食物（哭）。 媽咪也有自己愛吃的！[...]
【今晚活動快訊：閱讀的魅力講座】深夜食堂之外，深夜讀書也能讀到各種人生
深讀，可以讓你重拾讀書的魅力。 台灣三個世代三大讀家：詹宏志、詹偉雄、李明璁在繁忙的工作之外，決定用三個主題六場講座，為下一個閱讀世代開起的深度讀書對話。 讀書，讓我們擁有不只一種人生[...]
生活報橘
【放假只想耍廢】不用煮也不用出門，10大「吃貨美食」幫你送到家
放假只想每天睡到自然醒，眼睛睜開不想煮，也不想出門人擠人，精選台北地區 10大「吃貨美食」，日式鰻魚飯、握壽司、豬排咖哩飯、新加坡海南雞、杭州小籠包……，這些餐廳美食沒想到通通可以送到家。[...]
生活報橘
【一起去都蘭小巨蛋玩】音樂、舞蹈、部落市集，入境 Amis 的國度來場小旅行
你知道都蘭也有小巨蛋嗎？以《太陽的孩子》獲得金馬獎最佳原創電影歌曲獎的舒米恩 Suming ，即將在都蘭小巨蛋舉辦第四次的「阿米斯音樂節」了！因為太受歡迎，今年 11/11、11/12[...]
生活報橘
【就是今晚在台北！來自法國的白晝之夜】一起上街swing搖擺夜遊，自然牽起身旁人的手
你計畫好要去哪玩了嗎？10/7 星期六在台北有一場「白晝之夜 Nuit Blanche」活動，從 10/7 晚上 6 點開始，號召大家一起都不要睡，一起從黑夜玩到天亮！ 「 白晝之夜」是一場全球[...]
生活報橘
【Life is too short to drink a bad coffee！】把壞情緒丟掉，你的生活值得一杯好咖啡
一個在東京工作的台北女孩，到首爾旅行時，偶然在一家咖啡店的牆上看到了這句標語：「Life is too short to drink a bad[...]
