世界好讀
「最好的遊戲玩家總是要經歷掙扎。」Amazon企業顧問把人生「遊戲化」：經驗多了就能升級
「閱讀，就像擁有能夠四處旅行的優惠機票。」——美國獲獎記者 Mary Schmich VidaOrange[...]
世界好讀
你正在「舒適區」還是「忘我衝刺區」？英國心理師點出想更靠近成功要走過4個心理階段
「閱讀，就像擁有能夠四處旅行的優惠機票。」——美國獲獎記者 Mary Schmich VidaOrange[...]
世界好讀
保持幼稚、進入心流狀態⋯⋯美國商業教練分享：擁有「創意腦」的人有7個習慣
「閱讀，就像擁有能夠四處旅行的優惠機票。」——美國獲獎記者 Mary Schmich VidaOrange[...]
世界好讀
「高潮時，大腦就像維蘇威火山般被點亮。」大腦專家研究分析：規律的性愛能有助延長壽命
「閱讀就像旅行，讓你暫時離開自己的生活，然後以全新的、甚至受到啟發的視角回來。」——美國心理學家 Laurie Helgoe VidaOrange[...]
健康運動
「開心時刻，需要自己用心創造。」一探6位奧運選手的「正向生活」：郭婞淳、戴資穎、Katie Ledecky⋯⋯
2020東京奧運自7/23盛大開場，隨著各項精彩的體育賽事如火如荼地展開，許多選手們在場上出色的表現與成績，讓不少關注這場體育盛事的觀眾對選手們留下了深刻的印象。[...]
世界好讀
【在職場表現私人情緒很不成熟？】美國心理學家分析：「情緒」其實有助於提升工作表現
「閱讀就像旅行，讓你暫時離開自己的生活，然後以全新的、甚至受到啟發的視角回來。」——美國心理學家 Laurie Helgoe VidaOrange[...]
世界好讀
【總在完美主義中焦慮？】英國應用心理學家點出成功人士面對恐懼時的「1個關鍵行為」
「閱讀就像旅行，讓你暫時離開自己的生活，然後以全新的、甚至受到啟發的視角回來。」——美國心理學家 Laurie Helgoe VidaOrange[...]
世界好讀
「成功並不取決於IQ，而是我們與誰建立連結。」美國行為科學家解析成功人士的「人際策略」
「閱讀就像旅行，讓你暫時離開自己的生活，然後以全新的、甚至受到啟發的視角回來。」——美國心理學家 Laurie Helgoe VidaOrange[...]
推薦好劇
「也許不及格，但我是你爸爸。」5部電影刻畫用不同方式給予愛的父親：當幸福來敲門、大法官、我的意外爸爸⋯⋯
曾有人說過，「背影」也許是父愛最貼切的形容詞。如果可以用一句話形容父親，那麼你的會是什麼呢？[...]
世界好讀
以色列親子關係顧問寫的「育兒指南」：為人父母就像高空彈跳，既可怕又有趣
「閱讀就像旅行，讓你暫時離開自己的生活，然後以全新的、甚至受到啟發的視角回來。」——美國心理學家 Laurie Helgoe VidaOrange[...]
世界好讀
前美國 FBI 行為專家數十年來分析揭秘：讓人與眾不同的「5個特質」
「閱讀就像旅行，讓你暫時離開自己的生活，然後以全新的、甚至受到啟發的視角回來。」——美國心理學家 Laurie Helgoe VidaOrange[...]
世界好讀
【為何有些人能精闢分析解決問題？】暢銷書《大數據》作者解析AI時代，無可取代的「關鍵能力」
「閱讀就像旅行，讓你暫時離開自己的生活，然後以全新的、甚至受到啟發的視角回來。」——美國心理學家 Laurie Helgoe VidaOrange[...]
職場領導
【讓人信服的領導者有 1 種特質】史丹佛大學社會心理學家：權力，是關於如何「照顧他人」
「閱讀就像旅行，讓你暫時離開自己的生活，然後以全新的、甚至受到啟發的視角回來。」——美國心理學家 Laurie Helgoe VidaOrange[...]
活在當下
【早晨成就人生】6位領導力名人的「早晨習慣」：歐普拉冥想、貝佐斯不依賴鬧鐘起床、歐巴馬與家人共進早餐
一早起床，揉揉仍惺忪的睡眼後，你會去做的第一件事是什麼呢？是為自己煮杯香濃的咖啡、慢慢地走進浴間洗漱，還是到自己的療癒空間裡冥想個10分鐘呢？[...]
世界好讀
【他打這句是在生氣嗎？】國際領導力專家用「數位肢體語言」，建立和同事客戶的信任感
「我曾在書裡旅行，不只是旅行世界，更是對於自己內在的旅行探索。」——獲普立茲評論獎記者 安娜・昆登 (Anna Quindlen) VidaOrange[...]
世界好讀
遇到這種朋友請珍惜：重視你的理想，並且希望你馬上起身行動
「我曾在書裡旅行，不只是旅行世界，更是對於自己內在的旅行探索。」——獲普立茲評論獎記者 安娜・昆登 (Anna Quindlen) VidaOrange[...]
世界好讀
「要是我能更外向一點就好了。」認知神經學家揭開成年人「改變性格」的科學：成為你想要的自己
「我曾在書裡旅行，不只是旅行世界，更是對於自己內在的旅行探索。」——獲普立茲評論獎記者 安娜・昆登 (Anna Quindlen) VidaOrange[...]
國際潮流
瑞典人享受慢生活的「Fika哲學」：在瑞典，工作時喝下午茶不是偷懶
聚精會神地工作了一整個早上，腦袋持續地運轉，開始感覺有些疲倦、打不起精神嗎？或許可以和瑞典人一起運用讓身心好好洩壓的「Fika」精神！[...]
世界好讀
【得到之後卻不快樂？】欲望的來源分「2種層次」，其中一種才能讓你主導自己的人生
「我曾在書裡旅行，不只是旅行世界，更是對於自己內在的旅行探索。」——獲普立茲評論獎記者 安娜・昆登 (Anna Quindlen) VidaOrange[...]
世界好讀
【有時卡關，只是自己努力沒有用】腦神經科學佐證的《The Extended Mind》：利用「擴展心智」解決問題
「我曾在書裡旅行，不只是旅行世界，更是對於自己內在的旅行探索。」——獲普立茲評論獎記者 安娜・昆登 (Anna Quindlen) VidaOrange[...]
世界好讀
【偶爾脆弱是沒關係的】心理治療師：悲傷，只是「愛」最狂野和痛苦的樣子
「我曾在書裡旅行，不只是旅行世界，更是對於自己內在的旅行探索。」——獲普立茲評論獎記者 安娜・昆登 (Anna Quindlen) VidaOrange[...]
世界好讀
【利用大腦科學找到幸福驅動力】哈佛大學神經解剖學家：我們有能力用「大腦」選擇自己要成為怎樣的人
「我曾在書裡旅行，不只是旅行世界，更是對於自己內在的旅行探索。」——獲普立茲評論獎記者 安娜・昆登 (Anna Quindlen) VidaOrange[...]
國際潮流
西班牙的 5 個「慢活哲學」： 有格調地小酌、想休假就休假
「慢」，是西班牙人享受生活的方式、看待生活的目光，更是西班牙人生活的哲學。今天一起來藉由認識5個西班牙語單字，在浪漫的音調中窺探西班牙的迷人生活，並且在生活中感受「慢下來」的力量。 慢活哲學1：[...]
世界好讀
「時間到了，我們就該說再見。」把「愛貓日常」畫成插畫：看到最後竟然眼眶泛淚
「我曾在書裡旅行，不只是旅行世界，更是對於自己內在的旅行探索。」——獲普立茲評論獎記者 安娜・昆登 (Anna Quindlen) VidaOrange[...]
世界好讀
【你也有成長型人格嗎？】在生活中突破更多「不可能」的4個秘訣：每天90分鐘進入心流、規律運動⋯⋯
「我曾在書裡旅行，不只是旅行世界，更是對於自己內在的旅行探索。」——獲普立茲評論獎記者 安娜・昆登(Anna Quindlen) VidaOrange[...]
世界好讀
【擺脫生活的一成不變】英國心理學家：改變習慣，單憑「意志力」遠遠不夠
「每當我們翻開書頁等於開啟了一扇通往世界的窗。」——前英國教育部長布朗奇 (David Blunkett) VidaOrange[...]
美食旅遊
【待在家，也能逛遍博物館】7個國內外「線上展覽」免費看：故宮、國立臺灣美術館、羅浮宮、Google Art & Culture
COVID-19疫情當前，為了避免人群聚集，博物館、美術館等藝文展覽空間紛紛拉下了門。平時喜歡逛逛展覽、欣賞藝術作品的人，在週末卻無法規劃藝文行程的非常時期裡，難免會感到有些可惜。[...]
世界好讀
【為什麼運動、學新語言總是拖延？】美國商學院教授Katy：利用科學，讓「改變」成為愉悅的日常生活
「每當我們翻開書頁等於開啟了一扇通往世界的窗。」——前英國教育部長布朗奇 (David Blunkett) VidaOrange[...]
生活報橘
【我的同事變成隨時都在賣萌的毛孩】10張插畫，幽默道出疫情時代的「防疫新日常」
隨著COVID-19的疫情升溫，中央宣布雙北地區進入三級警戒狀態，許多人接到了來自公司「在家工作」的訊息，也在這週正式開始了時刻保持社交距離、沒事不外出的疫情日常生活。[...]
國際潮流
【在悲傷中找快樂】從迷人的葡文單字「Saudade」，看葡萄牙人的「幸福哲學」
學生時期初學英文時，在第一課課文中，老師可能就會帶著我們練習這樣的對話：”Hi, how are you?”，接著就會回答”I’m fine,[...]
世界好讀
【在任何地方都能創造成功】哈佛大學商院教授：讓「遠距工作」更高效，有1個關鍵心法
「每當我們翻開書頁等於開啟了一扇通往世界的窗。」——前英國教育部長布朗奇 (David Blunkett) VidaOrange[...]
世界好讀
【成熟大人該是什麼模樣？】史丹佛大學獲獎主任Julie：成熟大人，是面對未知的人生能夠泰然自若
「每當我們翻開書頁等於開啟了一扇通往世界的窗。」——前英國教育部長布朗奇 (David Blunkett) VidaOrange[...]
國際潮流
【想好好放鬆，不用等到週末】瑞典人讓上班日變得快樂的秘密：盡情享受「Lillördag 小週六」
瑞典近期盛行一個帶有北歐悠閒感的單字「Lillördag」（想聽發音點這裡），中文有「小週六」（Little Saturday）的意思。根據瑞典斯德哥爾摩大學（Stockholm[...]
世界好讀
「因為妳，我才能是我。」獲獎插畫家的「熊熊日常」：替你說出藏在心底對媽媽的感謝
「每當我們翻開書頁等於開啟了一扇通往世界的窗。」——前英國教育部長布朗奇 (David Blunkett) VidaOrange[...]
世界好讀
【大多數的人都未曾察覺】諾貝爾獎得主康納曼：需要做出判斷的地方，就有「雜音」存在
「每當我們翻開書頁等於開啟了一扇通往世界的窗。」——前英國教育部長布朗奇 (David Blunkett) VidaOrange[...]
世界好讀
【過去真的都過去了嗎？】脫口秀主持人歐普拉：改變「1個問句」，看待人生的方式就不一樣了
「喜歡讀書，就等於把生活中寂寞的辰光換成巨大享受的時刻。」——法國思想家 孟德斯鳩 VidaOrange[...]
世界好讀
【不快樂，或許是因為你「太努力」】TED破千萬點閱講者：留一段時間給自己，然後什麼也不做
「喜歡讀書，就等於把生活中寂寞的辰光換成巨大享受的時刻。」——法國思想家 孟德斯鳩 VidaOrange[...]
活在當下
【好奇心讓生活充滿魔力】CNN推薦好書《Beginners》：無論幾歲，都要享受「成年初學者」的樂趣
「喜歡讀書，就等於把生活中寂寞的辰光換成巨大享受的時刻。」——法國思想家 孟德斯鳩 VidaOrange[...]
世界好讀
【世界旅讀】一切都會變好的！心理學觀點：「自我欺騙」可以將人從焦慮中解救出來
「喜歡讀書，就等於把生活中寂寞的辰光換成巨大享受的時刻。」——法國思想家 孟德斯鳩 VidaOrange[...]
美食旅遊
【2021台北5間「Vegan麵包甜點店」推薦】無蛋奶製作：母親節蛋糕、下午茶甜點都吃得到
隨著環保意識在國際上逐漸普遍，越來越多人搭上這股Vegan蔬食的潮流，在日常生活中嘗試純素飲食(Vegan[...]
世界好讀
【世界旅讀】我們和阿茲海默的距離有多遠？美國神經科學家：生活中多做1件事，喚起深藏的「情感連結」
「喜歡讀書，就等於把生活中寂寞的辰光換成巨大享受的時刻。」——法國思想家 孟德斯鳩 VidaOrange[...]
生活報橘
【像安海瑟薇一樣自信優雅】3部電影中學「都會職場穿搭」：高年級實習生、艾蜜莉在巴黎、攻敵必救
右手握著一杯熱美式，臂彎夾著一早開會的簡報資料，縱使城市步調一如既往的匆忙，妳依舊踩著輕快優雅的步伐，任白色法國雅麻長襯衫隨風飄逸，展現妳最獨特、自信的氣質。 知名心理學家Karen[...]
質感生活
【2021 台北、台中、高雄、台東4間獨立書店推薦】在巷弄間，品味書香與咖啡香
你有過這樣的經驗嗎？一個人在城市漫步了一段時間，經過了車水馬龍的市中心、嚐過了在地的私房餐廳、待過了河川旁的公園長椅，接著你只想找個靜謐的小角落，靜靜地感受一座城市最純粹的人文光景。[...]
質感生活
【2021推薦台北5間早午餐】英國、法國、日本、澳洲、美式優雅擺盤上桌，享受慵懶愜意的早晨
睡眼惺忪的早晨，輕輕拉開窗簾讓大片，享受暖陽恣意灑進房間的片刻，彷彿生活積累的疲倦都隨這股在房內流竄的暖意煙消雲散。為自己播放一首巴黎爵士樂曲，從容地迎接這愜意、美好的一天。[...]
世界好讀
記憶力其實不會隨著年齡衰退？神經科學家用科學實證法破除「衰老迷思」
莎士比亞曾言：「書籍是全世界的營養品。生活裡沒有書籍，就好像沒有陽光；智慧裡沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。」 VidaOrange[...]
世界好讀
史丹佛商學院最受歡迎課程：連LinkedIn創辦人都推薦的「人際動力學」
莎士比亞曾言：「書籍是全世界的營養品。生活裡沒有書籍，就好像沒有陽光；智慧裡沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。」 VidaOrange[...]
世界好讀
《奶與蜜》作者最新詩集：待在自己的身體裡，就擁有一切所需
莎士比亞曾言：「書籍是全世界的營養品。生活裡沒有書籍，就好像沒有陽光；智慧裡沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。」 VidaOrange[...]
世界好讀
美國神經科學家的「根除焦慮法」：奧林匹克運動員也採用
莎士比亞曾言：「書籍是全世界的營養品。生活裡沒有書籍，就好像沒有陽光；智慧裡沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。」 VidaOrange[...]
質感生活
美國人氣冥想老師的「舒眠指南」：睡前放鬆故事、香氛鍋、冥想引導⋯⋯
莎士比亞曾言：「書籍是全世界的營養品。生活裡沒有書籍，就好像沒有陽光；智慧裡沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。」 VidaOrange[...]
世界好讀
你也愛自言自語嗎？美國心理學博士解釋：為什麼腦海裡的聲音如此重要
莎士比亞曾言：「書籍是全世界的營養品。生活裡沒有書籍，就好像沒有陽光；智慧裡沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。」 VidaOrange[...]
世界好讀
美國藝術家用插畫詮釋「生命最美樣貌」：不管悲傷如何找到你，也記得讓快樂找到你
莎士比亞曾言：「書籍是全世界的營養品。生活裡沒有書籍，就好像沒有陽光；智慧裡沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。」 VidaOrange[...]
世界好讀
如何在日常保持「大腦健康」？美國神經外科醫師強化大腦的12週計劃
莎士比亞曾言：「書籍是全世界的營養品。生活裡沒有書籍，就好像沒有陽光；智慧裡沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。」 VidaOrange[...]
世界好讀
靠走路可以減重嗎？哈佛大學人類學教授破除「運動迷思」
莎士比亞曾言：「書籍是全世界的營養品。生活裡沒有書籍，就好像沒有陽光；智慧裡沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。」 VidaOrange[...]
質感生活
【你也是嗎？】小時候不喜歡，長大成熟後卻懂得品味的5種食物
還記得 16 歲時初嚐黑咖啡，那又苦又澀的滋味令人退卻。長大成熟後，生活經歷了更多的酸、甜、苦、辣，許多曾經在記憶中苦澀的滋味變得有層次，懂得品嚐「苦」，也享受起「大人口味」為生活增添的風味。[...]
世界好讀
如何排除決策恐懼？《華爾街日報》暢銷作家：運用日誌辨識出下一件「對的事情」
莎士比亞曾言：「書籍是全世界的營養品。生活裡沒有書籍，就好像沒有陽光；智慧裡沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。」[...]
