關鍵字 / 情緒

2021-02-24

【遇到犯錯愛狡辯的孩子，該拿他怎麼辦？】幼兒行為臨床心理師：用「4 步驟」引導孩子改錯

2021-02-20

【鬆開執念安頓自我】薩提爾的「親子情緒課」：不在情緒高張時對話，是情緒來時最重要的守則

2021-02-182021-02-20

【與情緒共處的方法】心理學專家劉軒：其實，「正念冥想」並不等於放空大腦

2021-02-17

【把不高興表達出來，好像很不成熟？】精神科醫師：願意順應、面對自己的情緒，才是「對自己的領域負責」

2021-02-17

【成功的人能掌控自己的焦慮感和挫折感】用「雞尾酒法」和「身體反應」更了解你的情緒

2021-02-042021-02-04

【孩子為何變得衝動愛作對？】薩提爾的親子情緒課：對孩子送出「一個訊息」，連結孩子的渴望

2021-02-022021-02-02

【世界旅讀】美國神經科學家的「根除焦慮法」：奧林匹克運動員也採用

2021-01-26

【世界旅讀】你也愛自言自語嗎？美國心理學博士解釋：為什麼腦海裡的聲音如此重要