【熱愛生活不一定要熱鬧】當你的生活越來越純粹,留下的反而越來越珍貴

圖片來源:Pexels

(本文書摘內容出自《所有溫柔都是你的隱喻》,由 皇冠 授權轉載,並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。)

《VO》導讀:

明明把生活安排得很滿,內心卻還是有股難以言喻的失落感?也許你需要一點「獨處」的時光。

(責任編輯:陳致加)

文/ 不朽

好像有一段這樣的時光,我用盡了我能想像的所有方法,拚命地逃離孤獨。

我認為一個人的光榮、一個人的美好就在於別人眼光中的自己,於是我找盡了所有的朋友,手機總是響個不停。儘管不熟但又有什麼關係,我能消磨掉我所有的時光,能填滿我生活的空虛,我不用自己一個人去面對寂靜,我擁有熱鬧的生命。我要大力地向世界宣告,我不是一個孤獨的可憐人,我擁有許多朋友,我存在於很多人的生命裡。

從未細想,一切不過是捕風捉影。

然而,如期地,走在夜晚靜謐的小路上,只有路燈無聲地陪伴著我前進。回到那像打仗般凌亂的住處,自己默默地開了燈,幾面牆壁在巨大的沉默中和我僵持不下。我站在空空如也的房間,聽不見自己任何的聲響。

恍如隔岸觀火,靜瞥熱鬧和美好,但裡面沒有一分是屬於我的。格格不入是用來形容我和世界的距離。

然後開始重新回想一遍,剛剛所有熱鬧的畫面,他們像是被按了消聲的電影一樣,只有浮誇的表情,沒有真誠的聲音,朋友臉上虛偽的笑臉,我聽著我覺得不好笑的笑話,得體地露出了笑容。他們說再喝一杯的時候,忍住覺得難喝的臉孔硬生生灌下去的酒,大家有意無意之中表現著自己美好的生活,燈酒繁盛,原來依然抵不住我內心的荒涼。

有那麼一瞬間,你發現自己原來什麼都沒有,那麼滿的生活,內心卻是如此空洞。就是沼澤,你越是掙扎就越是深陷,越是往前奔跑,就越是滯緩於原地。

也如同在透支著未來的快樂。

其實,孤獨在我們生命中也是必須存在的

很多人不喜歡孤獨,其實換句話來說,只是不喜歡獨處的時候去面對自己。

因為在獨處的時候,無聲的空間裡面,自己每一個樣貌都被無限地放大。熱鬧的時候我可以用其他吵鬧的聲音來掩蓋自己,但那些喧囂的聲音都被抽走了以後,四下無人,寂靜無聲,所有好的自己和壞的自己都那麼明顯地浮現在面前。

你開始發現原來自己那麼地乏味,生命沒有一絲的樂趣;你開始發現自己原來如此地虛偽,甚至都難以脫下自己的面具,你開始覺得迷失了自己,忽然不知道哪一個樣子才是自己真正的樣子;越來越多孤獨的日子裡,你越來越迷失了自己。

有些人會這麼說,過於孤獨的生活會讓自己迷失。但這是基於他們認為孤獨這件事,是一個貶義詞。我們會害怕自己的孤獨,會受到別人的目光影響,會被這個世界定義,甚至更多的時候是自己定義了自己,認為自己是可憐的,認為自己是不被愛的,認為自己就是孤苦零丁的。但若是換一個方向去想,如果孤獨不是一個貶義詞呢?

其實,孤獨在我們生命中也是必須存在的。

你要有認識自己的時光。

熱鬧的時候,我們總是透過別人的目光去認識自己,很少自己真的能夠了解自己,真的喜歡些什麼,真的討厭些什麼,真實的模樣是什麼。因為我們在人群裡就少不了一定會介意別人的目光或是想法,也因為這樣我們的樣貌漸漸地模糊起來。

相反孤獨能夠讓我們看清自己的本質,因為少了外界的聲音。你站在鏡子前,才能看得到自己全部的模樣 ,一些我們刻意去隱藏的缺點或是我們過於放大的優點。為什麼認識自己那麼重要?因為唯有真實地面對自己,才有改變自己的可能。

你要有改變自己的時光。

平時我們的生活,周遭有太多的聲音去告訴我們該怎麼去做才是對的,去左右我們的思想和行動, 但獨處的時候,你終於可以屏蔽所有來自外界干擾的聲音,你終於可以聽一下內心深處,那一把微小的聲音在說什麼。

當你空閒下來,你有更多的時間去做自己喜歡的事。可以自己去努力著,可以在沒有別人影響的環境下自我提升,比別人向前跑多一點點,比別人更努力一點點。特別是我,我非常喜歡自己獨處的時光,我可以放任自己做任何的事情,可以沒有雜念地去閱讀去寫作。孤獨讓我擁有了一座安靜的孤島,我能安然在裡面天馬行空。

你要有喜歡自己的時光。

當你能夠在孤獨裡面找到一個自己的位置,開始去嚮往,開始去改變原來不夠好的自己,開始去提升自己,開始學著在沒有人的時候勇敢和成長,你會發現,你會慢慢地越來越喜歡這樣處變不驚的自己。你開始變得強大,變得自由,你開始不需要誰的肯定,能夠在四下無人的時候自己給自己安全感。

最大的聲音來自自己,最好的夥伴是自己,最大的安慰是自己,最大的賞賜統統都是自己。

日子可能會變得蒼白,但更多的是平靜或是平凡。熱愛生活不一定是要熱熱鬧鬧、風風光光、四處流浪。偶爾看書,週末和心愛的人去海邊發呆,偶爾和閨蜜知己吃飯喝啤酒,也是熱愛生活。做自己喜歡的事,也許平凡,但偶爾孤獨卻偶爾幸福,知足就好,這也是熱愛生活。

當你的生活越來越純粹,留下來的反而越來越珍貴。

因為孤獨,因為懂得孤獨, 因為嘗試過極致的孤獨,所以當有人來了你的世界, 當有人願意陪伴你的時候,才會分外地珍惜。 沒有誰的陪伴是理所當然,沒有誰的存在永恆不變。

記於二○一八年底於松山文創園區學校展覽演講後。

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(本文書摘內容出自《所有溫柔都是你的隱喻》,由 皇冠 授權轉載,並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。)


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