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心靈剝皮辣椒雞湯 IG：@hotsoup.psy

生活報橘

12 星座「找尋真愛」的方法：金牛留意身邊的朋友、天蠍在健身房散發魅力、射手座留意咖啡廳

2020 接近尾聲了，對於愛情火花還是很渴望的你，要在哪裡遇見潛在的對象呢？也許那個對的人，已經在你身邊囉！牡羊座[...]

By Tien

2020-11-25

心理紓壓

【玻璃心變得更強韌】3 招「心理強度訓練」增加自己的抗壓性

心就像肌肉一樣，缺乏鍛鍊，即脆弱如玻璃；加強鍛煉，遇到重大的挫折，也能很快從低谷中爬出來。一但將心理強度（mental strenth）練起來，我們就更能夠處理負面情緒，成為一個 EQ 更高的人。[...]

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2020-11-24

生活報橘

【拖延症Out！】很多人不知道的 4 個專注小技巧：找出你的「顛峰時間」

在這個資訊爆炸的時代，有太多事情能夠使我們分心了，例如媽媽突然傳來訊息，或者在用電腦找資料時被跳出的廣告干擾。即使只是把手機放在旁邊，我們也會忍不住拿它起來查看 Instagram[...]

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2020-11-23

經營愛情

為什麼都遇不到適合的對象？實行「正念約會」讓你不再陷入錯的關係、遇到對的人

如果你總感嘆著為什麼遇到的都是錯的人，那也許是你還不清楚自己要的什麼。[...]

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2020-11-20

經營愛情

怎麼判斷 12 星座真心喜歡你：牡羊格外有耐心、摩羯介紹家人給你認識

有種喜歡，是瞬間的吸引，而有種喜歡，是真心的認定，當 12 星座真心愛上一個人，會有什麼不同的表現呢？牡羊座[...]

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2020-11-19

生活報橘

【你不是沒時間做，而是沒動力做】比時間管理更重要的「精力管理」，很多人都忽略了

[...]

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2020-11-16

經營愛情

健康愛情關係的 3 要素 A、R、E：其實對方要的只是你的重視

為無數對伴侶做過諮商的臨床心理專家 Dr. Sue Johnson[...]

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2020-11-16

生活報橘

想做一件事但沒自信又沒動力？「自我效能」是成功的秘密，4 個方法提升它

2020[...]

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2020-11-16

生活報橘

壓力大時怎麼辦？ 12 星座獨特的「自我療癒」方式：獅子座看老電影、處女座抱抱小動物

與壓力相處，是一子的功課，若沒有妥善處理積累的負面情緒，身心可能會因此潰堤。你有自己的一套紓壓方法嗎？以下是適合 12 星座的自我療癒方式，可以從中找找靈感喔！牡羊座[...]

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2020-11-13

心理紓壓

美國心理分析師：終身伴侶必備的 5 個特質，觀察他在衝突中的樣子最準

由婚姻大師 John Gottman 所創立的高特曼學院（The Gottman[...]

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2020-11-06

經營愛情

愛少一點，感情反而更好？ 3 件事讓熱戀期更長久

愛情長久的前提，不是親密，而是尊重。尊重的意思是，我們愛著對方，但不以不切實際的期待強加於對方。美國赫瑞瓦特大學（Heriot-Watt[...]

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2020-11-05

生活報橘

你也是易焦慮體質嗎？美國企業講師傳授「 4R 法」，教你用幽默減輕壓力

你有沒有因為壓力過大而失眠、食慾不振、腸胃不適或鬱鬱寡歡的時候呢？通常這些壓力都不是單一來源，而是經年累月，和其他因素交錯而成的，可能包含工作壓力、經濟壓力、照顧家庭的壓力、人際關係壓力等等。[...]

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2020-11-05

質感生活

【每個人龜毛的點不同】12 星座的「生活講究」：巨蟹在意友誼品質、天秤在意獨處空間

生活，需要一點講究。這些講究，含有你的理想、你的安全感和你的獨特眼光，這正是你和其他人不一樣的地方。12 星座講究的事物分別是什麼呢？請看以下解析。牡羊座[...]

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2020-11-04

星座

【剛認識就感受到你的魅力】12 星座給人好的「第一印象」秘訣：金牛善用肢體語言、射手展現好奇心

有聽過「初始效應」（Primary[...]

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2020-10-28

生活報橘

【讓自己的人生有更多選擇權】沒有含著金湯匙出生，也可以達到財務自由的6個「富人思維」

[...]

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2020-10-27

生活報橘

計劃被打亂了怎麼辦？「B 計畫哲學」中的 3 種思維，讓你快速從挫折感中恢復

原本計畫要出國留學，卻碰到了新冠肺炎疫情；原本計劃要和那個人步入婚姻，卻意外發現對方有了小三；原本計劃要做這份工作做一輩子，卻發現這產業因為科技發展已一蹶不振。[...]

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2020-10-26

推薦好劇

「並不是沒有人就會寂寞，而是沒有誰才會寂寞。」《東京愛情故事》莉香完治「說到愛」的5個共鳴

《東京愛情故事》改編自柴門文的漫畫，在 1991[...]

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2020-10-23

星座

【最溫暖的人】對朋友、情人都很慷慨的 6 個星座：雙魚聽你講心事、獅子給你滿滿被愛感

如果身旁有位慷慨的朋友或情人，是很幸運的事，當你遇到挫折時，你會知道自己不是孤立無援的，以下五個星座就屬於慷慨型的人，有他們在就是很安心！雙魚座[...]

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2020-10-21

職場領導

【好想嘗試新事物】千萬觀看人次TED講師分享「黃金20小時學習法」，一個月就學會新語言、新樂器

喜歡嘗試新事物是人的本能，也是幫助我們適應多變環境的技能。但過程中的辛苦，和離專業的遙遙無期，容易讓我們在開始前就打退堂鼓，或學了一陣子後半途而廢。[...]

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2020-10-20

心理紓壓

【我愛他，但我們常常吵架】心理學家分享「解決圈圈」技巧，讓兩人的關係更成熟穩健

很多對情侶、夫妻之所以分離，並不是真的不愛對方，而是不知道怎麼跟對方相處才好，而兩人之間相處的矛盾，往往是彼此「想要的」有所不同，且雙方都不想妥協。創立現實治療心理學派的 William[...]

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2020-10-20

生活報橘

【社交技巧也像肌肉一樣可以練】5 招「內向者社交術」，話少也不冷場

與人社交對內向者者來說是件耗能的事，如果將內向者比喻為一台手機，那應酬、聚餐、會議或簡報就像耗電的應用程式，用盡我們電量，讓我們感到身心俱疲，光是想著自己要說什麼、要回什麼就讓人焦慮不安。[...]

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2020-10-16

星座

12 星座的代表性「動物」：雙子像海豚聰明、巨蟹像企鵝非常會照顧同類、天蠍像貓一樣神秘

就像每個星座都有代表的顏色一樣，星座也能對應到一個動物，這隻動物的形象可能存在於你靈魂的某一塊，呼應著你的性格，來看看屬於你的代表性動物是什麼吧！牡羊座[...]

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2020-10-16

心理紓壓

【熱情愛、現實愛⋯⋯】加拿大心理學家把愛情分成6 種型態，以「婚姻長久」為前提的是哪一種？

[...]

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2020-10-15

生活報橘

【不拍馬屁也能讓主管更愛你】美國領導力教練提供 4 個「向上管理」秘訣

如何和老闆或主管相處，是職場中常見的難題，若無法獲得他們的信任，除了在公司的升遷發展會受限外，不良的關係品質也讓上班變成一件極為痛苦的事。[...]

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2020-10-12

心理紓壓

總被喜歡的人當成好朋友？心理學家教你如何脫離「朋友圈」

單身的原因有很多種，也許工作太忙沒時間認識新朋友，也許還沒從上一段感情挫敗中走出來，也許不擅長跟異性相處。[...]

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2020-10-08

星座

【愛不一定要用說的】12 星座「表達愛」的獨特方式：獅子給你驚喜、天秤幫你取綽號

每個星座表達愛的方式不同，有的人喜歡甜言蜜語，有的人喜歡透過行動來表達自己的感情，你的他屬於哪一種呢？牡羊座[...]

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2020-10-08

生活報橘

【說話簡單但說得動人很難】TED 近三千萬觀看演講：讓人更想聽你說話要注意的 10 個要點

隨著 Podcast 的風行，許多人對「說話」這件事愈來愈重視。為什麼有些人說話就是讓人想聽？為什麼有些人總是比較能說服別人？溝通表達技巧專家 Julian Treasure[...]

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2020-10-05

生活報橘

【比幸運色更重要】12 星座的「能量色」：海藍給水瓶自信、金色帶出獅子的霸氣

什麼是能量色呢？就是當你改到無力時，能讓你增加行動力的顏色。無論是要告白、面試、出席重要場合還是進行一件從未做過的挑戰，穿戴你的能量色，會讓你更有信心克服難關。牡羊座 – 紅色[...]

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2020-09-30

經營愛情

【他們的愛不轟轟烈烈卻真摯】在愛情中是「慢熱型」的 4 個星座

有些人的愛就像龍捲風，來得快去得也快；有些人的愛像細火慢窯，雖然缺少了轟轟烈烈的浪漫，卻更加長久。以下四個星座在愛情中屬於「慢熱型」，如果雙方都認為這段感情值得，請給予多一點的耐心和時間。金牛座[...]

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2020-09-26

經營愛情

【幫助對方整理繁亂的思緒】婚姻關係諮詢師：關係長久的「幸福情侶」會用的 5 種溝通技巧

[...]

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2020-09-24

心理紓壓

【單身心理學】他其實沒那麼「不」喜歡你，過度自厭可能是單身的原因

[...]

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2020-09-22

心理紓壓

【不想上班但也不想離職】減緩「工作倦怠」的 3 個方法：為生活增加幾個重心

[...]

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2020-09-21

生活報橘

失意的 12 星座如何找回「樂觀心態」：牡羊回顧過去的成功紀錄、巨蟹出門走走、天秤需要個深呼吸

再樂觀的人，都有失意的時候，重要的是在失意時，我們可以如何幫助自己，找回被負面情緒覆蓋的「樂觀心態」。以下是給 12 星座的建議，只要用對方式，就能幫助自己重回積極正向的人生。牡羊座[...]

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2020-09-17

經營愛情

【注意到生活中美好的小事】美國心理專家：擁有「自我覺察」能力，讓你在愛情關係中更幸福

我們常常聽到學會愛自己才能學會愛人這類的話，雖然老掉牙，卻有其道理。而所謂的「愛自己」並不等於買名牌包、吃高級餐廳來犒賞自己，它更關係到「自我覺察」的能力。[...]

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2020-09-17

星座

當心受傷了怎麼辦？對 12 星座最有效的「療傷儀式」：金牛下廚做菜平靜自己、獅子找老友聚會

在生活中少不了挫折，我們難免會有悲傷、失望、憤怒、失去自信的時候，也許是失去了一份工作，也許是愛情遭遇了瓶頸，而對於 12[...]

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2020-09-10

經營愛情

【你們是否準備好牽手一輩子？】感情「定下來」的 6 項指標：不再只懂得被愛

[...]

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2020-09-07

星座

【讓自己愛得更好】12 星座的「愛情盲點」：巨蟹忘了給對方空間、獅子害怕表現脆弱

無論換過多少伴侶，有些問題總是會重複出現，阻礙你擁有長久且穩定的愛情。理解自己在愛情中的盲點後，我們更有機會找到適合自己的人，也能成為更好的愛人。牡羊座[...]

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2020-09-04

生活報橘

【你說的話大家都想聽】增加「說服力」的 5 個技巧，讓你成為在職場中很有份量的人

「說服力」是職場中不可或缺的軟技能，它不只關係到你在職場的影響力，還關係到大家是否願意聽你說話，甚至因你改變原來的想法。[...]

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2020-09-03

經營愛情

為了他我想變得更好，成為「暖心愛人」的 5 個練習

很多愛情，都敗在「理所當然」四個字。在一起久了，就習慣對方的付出，認為即使不花很多心力在他身上，他也不會跑走。久而久之，兩人之間的感情淡如水，甚至走上了不同的人生道路。[...]

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2020-08-28

星座

解密 12 星座的「心智年齡」：雙魚散發老靈魂、牡羊內心有小男孩小女孩

每個人都有兩種年齡，一種是實際年齡，另一種則是心智年齡。心智年齡比實際年齡高，看事情會比同年齡的人還深且廣；心智年齡比實際年齡低，則保有未經污染的童心，從星座看看你的心智年齡吧！牡羊座[...]

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2020-08-28

生活報橘

太少跟人面對面說話、長時間戴著耳機⋯⋯小心 5 個「有害大腦」的壞習慣，讓你變得越來越笨

[...]

By Tien

2020-08-27

職場領導

【難搞的人也能搞定】讓職場更順利的「外交溝通術」：說話時加上兩個字

有一句話被廣為流傳：先處理情緒，再處理事。[...]

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2020-08-24

心理紓壓

為什麼明明愛著對方卻很難走下去？心理學家道出關鍵

我們常聽到「愛能戰勝一切」這句話，但事實上，光有愛意是無法讓兩個人走得長久的。[...]

By Tien

2020-08-21

星座

【讓彼此關係更親近】12 星座喜歡聽到的讚美：仰慕雙子的幽默感、發現處女的細心、點出射手的勇敢

讚美是人際關係中重要的技巧，若說進他人的心坎裡，不但能在別人心中留下好印象，還可以讓關係更親近，以下針對 12 星座的「讚美攻略」學起來吧！牡羊座[...]

By Tien

2020-08-21

心理紓壓

【單身心理學】「有了另一半我就完整了⋯⋯」這個想法讓你離真愛越來越遠

「為什麼我都遇不到對的人？」你心中也曾有過這樣的疑惑嗎？其實，期待另一個人來給予自己幸福，反而會讓我們離幸福越來越遠。美國情感教練 Hayley Quinn 有個著名的 TED[...]

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2020-08-17

心理紓壓

大忙人也可以實踐的 5 個「快樂心法」：累積心理資本就不怕玻璃心碎

[...]

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2020-08-17

星座

【讀懂人心的天賦】高敏感的6個星座：巨蟹很容易知覺對方情緒、處女能捕捉到1%的破綻、天蠍有雙洞察力高的雙眼

很多人認為「敏感」是個缺點，但它也是一種天賦，讀懂情緒、察言觀色的能力，是很難透過後天學習得來的，以下六個星座就擁有這樣的天賦，你上榜了嗎？巨蟹座[...]

By Tien

2020-08-14

心理紓壓

【自信和肌肉一樣都是可以重訓的】破千萬觀看心理學 TED Talks：做3種事，練習自信

自信不是性格，而是一種技能。如果沒有自信，就像你還不會煮菜、還不會畫畫、還不會重訓一樣，必須透過自己的努力慢慢練起來。[...]

By Tien

2020-08-10

心理紓壓

【心理測驗】外表好看≠有魅力，一個測驗看你最容易「被愛上」的人格特質

你是否好奇過，自己最吸引人的特質是什麼呢？美國心理學家 Katherine Cook Briggs 和她的女兒以知名心理學家榮格（Carl Gustav[...]

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2020-08-07

星座

【恢復勇氣】12 星座「失去自信」時的解法：巨蟹要記得人生是自己的、處女看淡無法控制的部分、天蠍允許自己脆弱

人難免有喪氣的時候，必須學習如何照顧自己的沒自信，才能有效恢復勇氣。以下是 12 星座失去自信時的解法，希望對你受用。牡羊座[...]

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2020-08-07

生活報橘

【容易焦慮往壞處想？】很多人都不知道「悲觀」分成兩種，第二種是重要的成功特質

[...]

By Tien

2020-08-03

星座

【淡然的魅力】遇到壞事也不失優雅的 5 個星座：天秤關注於好事、天蠍知道什麼不重要

有的人被情緒牽著鼻子走，有的人則能當情緒的主人，而後者總能散發一種淡然的魅力，獲得很好的人緣。以下五個星座就屬於這類人，你上榜了嗎？ 1.天秤座[...]

By Tien

2020-07-31

經營愛情

【科學證實】8 個讓愛長久的方式：愛著對方真實的樣子、不害怕衝突吵架

經歷過幾段感情後我們總會明白，光靠愛情是無法讓兩人走得長久的，更重要的元素，就在容易被忽略的相處細節裡。專長在人類認知神經與行為的 Gleb Tsipursky[...]

By Tien

2020-07-30

心理紓壓

【距離反而讓感情更親密】心理專家：很多愛情都毀於「沒有界限」

[...]

By Tien

2020-07-24

星座

【心情不好就找他們】 5 個「療癒特質」星座：雙魚傾聽你、射手讓你更樂觀

我們身旁都需要一位善解人意、體貼的朋友，不會告訴你一定得怎麼做，也不會貶低你所在乎的事，而是給予他人一定的尊重，並讓你的心裡感到舒服。以下五個星座就有這樣的療癒特質：雙魚座[...]

By Tien

2020-07-24

生活報橘

【很多人都忽略了】職涯專家：比考證照更重要的「6個軟實力」！擁有了轉換工作領域也不怕

現代人風行考各式各樣的證照，看似要增加自己的工作能力，但有些人可能只是在填補害怕找不到工作的不安全感。比起表面上的專業能力，不少人都忽略的「可轉移能力」，其實對一個人的職涯有更大的影響。[...]

By Tien

2020-07-23

生活報橘

好的領導者會是什麼樣子？「正念領導力」的3個技巧，帶團隊看到更多可能性

一個好的領導者會是什麼樣子？聰明、果斷、工作經驗豐富？這些特質的確很有可能出現在好的領導者身上，但只有這些仍然不足。美國心理健康講師 Cory Muscara[...]

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2020-07-17

星座

12 星座不自知的可愛之處：天蠍有老派的浪漫、射手樂天知命

每個人都有獨特的個性，用欣賞的眼光看待，無論是優點還是缺點，都是一個人無可取代的可愛之處。牡羊座[...]

By Tien

2020-07-17

生活報橘

「選擇如如不動的哲學，學觀察人性的側寫。」9m88、鄧紫棋⋯金曲入圍「年度歌曲」：人性的黑暗和光明都在這

第 31 屆金曲獎入圍名單出爐，頗受關注的「年度歌曲」也備受討論。本次入圍的七首歌曲共同之處是「共鳴度」，小至戀愛心事，大至身份認同，十足發揮了音樂帶給社會的影響力。[...]

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2020-07-16

經營愛情

【相愛不代表能相處】愛情發展有 10 個階段，順利通過才能長久走下去

真實的人生不是浪漫的迪士尼公主電影，和喜歡的人在一起了，並不意味著從此過著幸福快樂的日子。[...]

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2020-07-10

星座

一開口就是智慧的 6 個星座：處女善於分析、摩羯專業到出師

有句諺語是「書中自有黃金屋」，有些人腦中就有黃金屋了。只要和他們聊天，就可以深刻感受到他們的智慧，甚至給人醍醐灌頂之感。以下五個星座一開口就是智慧，多跟他們聊聊一定會學到很多。雙子座[...]

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2020-07-10

心理紓壓

TED 心理學講師：最好的紓壓方式是關心他人，並把壓力當朋友

講到「壓力」這兩個字，你腦中大概會浮現出一堆不好的影像，比如在床上輾轉難眠、反胃吃不下、頻繁拉肚子、呼吸不過來，或像個嬰兒一樣嚎啕大哭。[...]

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2020-07-09

經營愛情

想找對的人卻總是愛上錯的人？其實你真正在追求的是「熟悉感」

我們為什麼會愛上一個人？「就是一種難以形容的直覺。」浪漫主義者可能會給出這樣的答案。就像有一句網路流傳的話：選擇伴侶就像選擇畫一樣，我們挑的不是最美的，而是讓我們最有感覺的那一幅。[...]

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2020-07-09

星座

【和他們相處很開心】5 個散發正能量的星座：牡羊熱血、射手帶來歡笑

不知為何，有些人天生具有一種神奇魔力，能讓沉寂的事物，變得精彩有趣；能讓凝重的氣氛，變得柔軟舒適，即使人生不如意的事十之八九，他們也能看見正向的部分，並將這樣的正能量感染於人。[...]

By Tien

2020-07-03

經營愛情

為什麼我總是無法好好愛人？ 3 種「愛情依附型態」默默影響你的感情路

經歷上一段感情失敗，總相信下一個會更好，但不知怎地，前幾段戀情出現的問題，還是會在某個時間點浮現，這一切的關鍵原因可能出在「依附型態」。[...]

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2020-07-02

星座

最知心的閨蜜組合 Top 5：射手能軟化巨蟹堅硬外殼、雙魚的善良讓金牛交心

有首歌的歌詞這樣說：「朋友比情人更懂得傾聽。」有一個知心好閨蜜，是件很幸福的事，當妳難過時，她能抱抱妳給予安慰；當妳開心時，她能與你分享喜悅，並真心祝福你。以下是最知心的閨蜜星座組合[...]

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2020-06-24

經營愛情

「愛情不難，是人把它變難了。」情感教練的親身觀察：快樂情侶都在做的 8 件小事

出版過多本愛情相關著作的美國情感教練 Dr. Carol Morgan 表示，很多有感情問題的人都向她感嘆過：「愛情好難呀。」只要聽到這句話，Morgan 就會回答：「愛情不難，是人把它變難了。」[...]

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2020-06-23

經營愛情

【擁有一段很珍惜的感情如何持續？】婚姻治療師：很多人忽略了「長久愛情」的 5 大核心

很多人渴望一段長久又親密的愛情關係，卻總是不斷撞牆。美國婚姻與家庭治療師 Rossana Snee 在[...]

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2020-06-19

生活報橘

【2020 第二波水逆來襲！】6/18-7/12 服用 12 星座的「逆境解方」：處女跟老友聊聊、水瓶放慢腳步

6 月 18 日到 7 月 12 日是 2020 年第二波水星逆行，雖然水逆讓人避之唯恐不及，但只要能在這段時間放慢腳步好好沉澱自己，也許會有難得的成長或新發現。美國星象專家 Leslie[...]

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2020-06-18

經營愛情

12 星座必修的「愛情與人生課題」：巨蟹別害怕失敗、射手眼光放長遠

人的可塑性很高，每項弱勢都有成長的機會，但並須先向內自省，由衷地領悟。12 星座必修的「愛情與人生課題」，修完這些學分，人生會更順遂一些。牡羊座[...]

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2020-06-12

心理紓壓

心理學：愛情其實分成 7 種，最後一種是最完美的

愛情難以捉摸，有時使人快樂，有時使人痛苦；有時火熱，有時冰冷；有時穩定，有時又多變，到底世間的「愛情」為何物？美國心理學家提出了 Dr. Robert Sternberg[...]

By Tien

2020-06-12

經營愛情

【給總是堅強的你】美國兩性作家：展現「脆弱」讓你擁有長久且親密的愛情

在心中築起一道牆，讓我們避免掉傷害，卻也阻隔了真愛。在重視的人面前，大部分的人希望永遠呈現出完美的樣子，開心、自信、溫柔、風趣，認為展現出自己脆弱的一面，會讓對方到厭煩。[...]

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2020-06-05

經營愛情

【小劇場爆滿】對愛情沒有安全感的 5 個星座：摩羯座悲觀主義、處女座期望太高

愛情，並不總是那麼浪漫美好，它有時候像照妖鏡，照出我們內心從未發覺過的不安全感，而面對和處理這些感受，是愛情中必修的成長課題。以下五個星座容易在愛情中有不安全感，以下也提供如何面對它的小建議。[...]

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2020-06-03

心理紓壓

「他對我是認真的嗎？」心理學家傳授 3 個真愛徵兆，擺脫曖昧期的不安猜測

有人說曖昧期是愛情中最美的階段，對方的一句話、一個小動作都讓人小鹿亂撞；也有人說曖昧期是愛情中最痛苦的階段，如果已投注了感情卻還沒得到對方的明確回應，無止盡的猜心讓人疲憊又焦慮萬分。[...]

By Tien

2020-05-29

星座

【獨特天賦】最會「在日常事物看見不一樣角度」的 6 個星座：雙魚感受力強、天秤美感極佳

無論是在藝術界、科學界、商界還是一般生活中，創意都是很重要的能力，他們幫助我們從習以為常的事物中，看見不一樣的角度。以下六個星座特別擁有創意的天賦，請好好珍惜並利用這樣的特質吧！雙魚座[...]

By Tien

2020-05-29

推薦好劇

「人不需要總是全力衝刺。」重溫木村拓哉 4 部日劇經典，悟出了珍貴的人生哲理

全亞洲人對於「木村拓哉」都不陌生，在 1996−2008 年間他主演的許多電視劇一再突破日本的收視率紀錄，在當時甚至造成了「木拓現象」，他的戲劇、他的穿搭風格、他的廣告，都在亞洲圈掀起一陣流行。[...]

By Tien

2020-05-28

心理紓壓

【為什麼在愛中爭執受委屈？】美國心理師：記住 2 點，就能擁有穩定長久的「大人式愛情」

因《被討厭的勇氣》一書爆紅的心理學大師阿德勒曾說，人的生命中有三大任務：工作、友誼和愛情，而最後一個任務讓不少人吃盡了苦頭，從新聞中我們也看著許多令人欣羨的銀幕夫妻走向了離婚的結局，感到不勝唏噓。[...]

By Tien

2020-05-22

生活報橘

【最近感覺有一點心累？】「高敏感特質」星座 TOP 7：雙魚就像水面、巨蟹太關心身旁的人

[...]

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2020-05-22

經營愛情

【看完《夫妻的世界》後開始反思】熱戀期消失後，是什麼變成感情的致命傷？

近期由金喜愛、朴海俊與韓素希主演的韓劇《夫妻的世界》話題度很高，不少網友直呼：「不敢結婚了。」也不禁讓人疑惑：兩個因為相愛而攜手走入婚姻的人，到底是如何走到相廝相殺的局面？美國臨床心理學家[...]

By Tien

2020-05-18

經營愛情

12 星座「靈魂伴侶」4種組合：即使我們有摩擦，也不輕易離開對方

[...]

By Tien

2020-05-15

推薦好劇

從《誰是被害者》看人生：失意的人需要的不是「想開一點」，而是被接住的感覺

誰想要找到我多麼希望擁有一個你讓我值得存在熱門的[...]

By Tien

2020-05-15

心理紓壓

【兩個人比一個人更寂寞】美國心理師：讓愛回溫的秘訣就「三個字」

在科技越來越發達的現代，「溝通」變得很便利，即使因為新冠肺癌疫情人與人的社交距離拉長了，我們還是可以透過通訊軟體和視訊軟體來聯繫。[...]

By Tien

2020-05-08

生活報橘

【壓垮你的不是工作本身，而是人際關係】12 星座的「心累解藥」：摩羯把焦點放在當下、雙魚用幽默代替自我否定

進入職場後，我們總會開始懷念起學生時期的單純時光，因為我們做任何事開始要顧慮到他人、顧慮到群體，各種人際關係的眉眉角角總讓人心累。[...]

By Tien

2020-05-08

心理紓壓

【聽老歌、看老影集、玩動物森友會⋯⋯】疫情的壓力讓我們變得更「懷舊」，其實有心理學根據

Kayla 是一位 26 歲法律系學生，住在美國芝加哥的小套房，在新冠肺炎疫情爆發之後，因為隔離政策，不想孤單地被鎖在一個地方，於是決定回他的老家 ——印第安納，和爸爸住在一起。[...]

By Tien

2020-04-17

心理紓壓

【聽當年的歌、看老影集⋯⋯】疫情的壓力讓我們變得更「懷舊」，其實有心理學根據

By Tien

2020-04-17

心理紓壓

【不小心又吃得太多了】心理師建議：用另一種「安慰自己」的方式，擺脫疫情壓力下的情緒性飲食

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By Tien

2020-04-16

經營愛情

【防疫浪漫故事】紐約攝影師用「無人機」搭訕在附近屋頂跳舞的女孩，還自製泡泡衣和她約會

美國紐約封城中，在居家隔離的政策下，人的出門變得困難，且必須保持社交距離，除了利用交友軟體，很難認識到新的朋友，更別說有一次浪漫的約會了。然而，即使無法面對面交流，一位名為 Jeremy[...]

By Tien

2020-04-01

生活報橘

【在家運動防疫吧！】Adidas健身APP提供90天免費「高級會員」體驗、用Keep入門瑜珈減壓放鬆

新冠肺炎疫情越來越嚴重，為了健康著想，像健身房這類多人聚集的密閉場所現階段都應該盡可能避免。但真的很想運動怎麼辦？[...]

By Tien

2020-04-01

生活報橘

他們在「防疫戰場」上伸出援手：Dyson僅用10天設計出呼吸機、LVMH 火速製造乾洗手液、台積電為防疫英雄送食物

2019[...]

By Tien

2020-03-27

經營愛情

「現在真的爛透了，但生活和愛仍在持續著。」義大利人防疫封城中獨特的「遠距離約會」故事

「現在真的爛透了，但生活和愛仍在持續著。」義大利是第一個對「2019[...]

By Tien

2020-03-24

生活報橘

「在環狀線秀朗橋站，我找回自己。」永和人私藏秘境、18色彩虹橋⋯，來一趟簡單平實的充電行程吧！

被生活壓力弄得喘不過氣時，秀朗橋一帶就是經濟實惠又有效的充電站。[...]

By Tien

2020-03-20

生活報橘

【最高！中和好滋味】精選7間環狀線「景平站」巷內美食：好記麻豆碗粿、賴師傅手工千層蛋糕

捷運「景平站」站體高度 33.5 公尺，為台北捷運車站建物「最高者」，而隱身在附近巷內也有不少「最高美食」（最高さいこう日文意思為非常好）等著你發掘。除此之外，從景平站出來步行 8[...]

By Tien

2020-03-19

生活報橘

IG 熱門打卡「板橋站美食」：爆餡車輪餅、設計家常甜點、手作陶器咖啡廳⋯⋯視覺味覺一次滿足

品味生活的最大原則，就是打開感官，專注地體會當下，光是這麼做就能由衷升起充實的幸福感。[...]

By Tien

2020-03-18

生活報橘

【麵食控請進】中和「在地人私藏」的5間必吃麵店：牛小排麵、宮保雞丁麵、麵線配秘汁雞排

比起吃飯，你更喜歡吃麵嗎？在中和一帶有很多隱藏版的美味麵食，例如牛小排麵、宮保雞丁麵、特製涼麵等，味道獨特，價格又親民，都是中和人私藏的愛店。[...]

By Tien

2020-03-04

生活報橘

【環狀線新埔民生站的品味遊樂場】435 藝文特區：小孩玩白沙踏青，大人在美境中放鬆心情

小孩需要放電所，揮灑活動力和創造力；大人需要充電區，重新感受生活中最純粹的快樂。板橋市區的充電與放電桃花源「 435[...]

By Tien

2020-02-27

生活報橘

【板新站一日遊】厭世上班族紓壓有解！神秘美味「豬血糕雪花冰」、「暗黑咖哩」和彩虹運動場，給你會心一笑的小幸福

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By Tien

2020-02-26

生活報橘

【搭環狀線到中原、橋和站來場親子遊】恐龍園區、滑草場⋯⋯原來中和有這麼多特色公園！

以往北部人對「中和區」的印象可能只有住宅區，其實這一帶有很多極具特色的公園，如恐龍園區、滑草場、超長溜滑梯等等，是中和在地人的私藏景點。[...]

By Tien

2020-02-25

經營愛情

他們的愛都在行動裡！「服務型男友」星座 Top4：處女記你的行程、雙魚懂你的需要

在關係中，每個人表達愛的方式都略有不同。英國兩性專家 Gary Chapman 曾出版《The 5 love[...]

By Tien

2020-02-20

生活報橘

【孩子需要放電樂園，大人需要紓壓美食】環狀線「十四張站」一站滿足全家人！野餐、賞櫻、逛博物館、享用美食都在這裡

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By Tien

2020-02-20

經營愛情

在一起很久也不忘撩妳，會大方讚美另一半的 4 個星座：獅子超寵、處女說進你心坎裡

在愛情中，對方做了什麼，會讓你感到被愛呢？英國兩性專家 Gary Chapman 曾出版《The 5 love[...]

By Tien

2020-02-13

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