【 VO 編輯部推薦語】 鄰居來敲門說孩子太吵鬧，該怎麼引導孩子降低聲音？ 孩子在學校被同學欺負，如何引導同學不再欺負你的孩子？[...]

母親的身影如山，無論晝夜都穩固佇立；母親的愛如海，無私地愛與給予，疼惜接納著臂彎裡的孩子。而我們早已成熟堅強獨立，也想做母親的山與海，想讓這麼多年來辛苦的媽媽懂得休息、懂得孩子的肩膀可以放心依靠。[...]

每年過年的時候，最期待的就是和許久不見的家人聚在一起，無論是打麻將、玩撲克牌，還是和孩子們一起玩近幾年越來越熱門的 Switch[...]

【為什麼挑選這篇文章】 每個孩子都是父母的心頭肉，養育一個孩子成長，需要承受巨大的責任跟壓力。當孩子受傷、犯錯，身為母親的總是感到心疼又不捨，也擔心自己「會不會是一個不好的媽媽？」[...]

《VO 導讀》 「你幹嘛浪費錢買東西給我？這多少錢？」工作繁忙的你，偶爾回家帶上禮物送給媽媽時，是不是經常聽到她說出這句話呢？[...]

《VO 導讀》[...]

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《VO 導讀》 許多新手媽媽因為懷孕期間飲食習慣的變化，或是照顧新生兒過於忙碌，雖然渴望能快速恢復生產前的身材，卻仍然抽不出太多時間好好運動，讓瘦身之路加倍艱辛。[...]

《VO 導讀》 有些人在認識一個對象、進入一段關係之後，會發現自己的另一半身上或多或少都有著父母的性格特質。[...]

「你讀的書越多，知道的就越多；你學的越多，就等於去了越多地方。」——美國作家 Dr. Seuss VidaOrange[...]

我並不想生孩子，但我總是對那些討論「女人變成母親」過程的故事、論述很感興趣。 原因有點壞心，因為我想每次、每次地從那些描述中，檢查自己不生小孩的這個決策，是否仍然不變且仍然正確。[...]

「比起母親的總是憂心忡忡，他更像是個若無其事的旁觀者，刻意拘謹的旁觀者。」——李宗盛《新寫的舊歌》[...]

（本文經合作夥伴  社團法人臺灣物理治療學會  授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。原文標題：〈5遊戲，居家防疫好好玩〉） 【為什麼我們要挑選這篇文章】[...]

曾有人說過，「背影」也許是父愛最貼切的形容詞。如果可以用一句話形容父親，那麼你的會是什麼呢？[...]

「閱讀就像旅行，讓你暫時離開自己的生活，然後以全新的、甚至受到啟發的視角回來。」——美國心理學家 Laurie Helgoe VidaOrange[...]

【為什麼我們要挑選這篇文章】[...]

《VO》導讀： 當了母親後，周旋於職場與家庭間，是不是也在不知不覺中消耗了心力？ 心理學家[...]

（本文經合作夥伴  親子天下  授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。原文出處：〈遇到愛狡辯的幼兒，該拿他怎麼辦？〉） 【為什麼我們要挑選這篇文章】[...]

（本文經合作夥伴 上報 授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題，原文標題為 〈 43歲菅野美穗演大學生的媽依然萌　戲外一打二累壞仍堅持做便當（上）〉。）[...]

（本文書摘內容出自 《薩提爾的親子情緒課：以愛的對話，陪孩子走過情緒風暴》，由  天下文化 授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。） 《VO》導讀：[...]

《VO》導讀： 「你說都是為我好，為什麼我感受不到？」這個在家人關係中常見的僵局，或許只是因為沒有找到適合彼此付出愛、接收愛的頻道。 （責任編輯：戴相文）[...]

（本文經合作夥伴  愛心理  授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。原文出處：〈該怎麼說話才不奇怪？有品質的陪伴，需要刻意練習〉；更多相關文章都在 「愛心理」粉絲專頁）。）[...]

（本文書摘內容出自 《薩提爾的親子情緒課：以愛的對話，陪孩子走過情緒風暴》，由  天下文化 授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。） 《VO》導讀：[...]

（本文書摘內容出自 《心理韌性》，由 親子天下 授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。） 《VO》導讀： 在孩子不守規矩的時候，你會用「體罰」的方式管教嗎？[...]

（本文書摘內容出自 《心理韌性》，由 親子天下 授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。） 《VO》導讀：[...]

（本文經合作夥伴  媽媽經  授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。原文出處：〈十個處罰孩子時絕對不能做的事！〉） 【為什麼我們要挑選這篇文章】[...]

【為什麼我們要挑選這篇文章】 常常忍不住對孩子失控、發脾氣嗎？ 哈佛醫學院精神病學副教授 Martin A.[...]

（本文書摘內容出自《0～6歲好眠全指南》，由 時報出版 授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。） 《VO》導讀：[...]

（本文經合作夥伴  親子天下  授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。原文出處：〈3、4歲就看得出一個孩子有沒有完美主義，如何避免他過度自責？〉）[...]

（本文經合作夥伴  親子天下  授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。原文出處：〈「你怎麼都說不聽？」換句話說，家人溝通更順利〉） 【為什麼我們要挑選這篇文章】[...]

（本文書摘內容出自《讓手足成為一生的朋友》，由 心靈工坊 授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。） 《VO》導讀：[...]

（本文書摘內容出自《養出內心強大的孩子》，由 天下雜誌 授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。） 《VO》導讀： 身為父母，是不是總覺得要在孩子面前表現出「完美」的模樣？[...]

2020不斷有新景點插旗桃園，Xpark水族館、新光影城、北台灣最大IKEA前陣子都在桃園開幕了。除了青埔，龍潭最近也多了一個適合親子遊玩的景點——「雄獅文具想像力製造所」。[...]

休假總是為了要陪伴孩子，沒辦法「好好吃飯」？來這5家位於台北、新北的「親子餐廳」，讓大人們享受難得悠閒的用餐時光，孩子們也能在更大的空間盡情「放電」！[...]

（本文經合作夥伴  親子天下  授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。原文出處：〈【2020創新教育國際年會】每天4分鐘的閱讀魔法 讓看到平板才會醒的孩子也能自主閱讀〉）[...]

（本文經合作夥伴  親子天下  授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。原文出處：〈【2020創新教育國際年會】課堂上的自主學習起步[...]

（本文經合作夥伴  親子天下  授權轉載，並同意 VidaOrange[...]

（本文經合作夥伴  親子天下  授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。原文出處：〈【2020教育創新國際年會】啟動數位思辨力[...]

（本文經合作夥伴  親子天下  授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。原文出處：〈【2020教育創新國際年會】5G來臨的教育想像 林之晨：請停止「教」知識，讓學生自己學會〉）[...]

（本文經合作夥伴  媽媽經  授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。原文出處：〈哈佛醫學博士：0到12歲孩子大腦發育期，多少家長忽略8件事！〉） 【為什麼我們要挑選這篇文章】[...]

在人生中數不清的國內外旅行經驗中，逐漸體悟到了一個「人生哲學」：「重點不是目的地，而是沿途的風景。還有，與你一起走的人。」[...]

比起坐爸爸媽媽開的車，很多孩子對搭火車旅行都有很濃厚的期待嚮往，從在月台等待火車進站、看到火車的車門打開，到火車開始行駛時發出「空隆空隆」的聲音，這些大人早已習以為常的時刻，其實都讓孩子興奮不已。[...]

（本文經合作夥伴  親子天下  授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。原文出處：〈如何避免把焦慮情緒「傳染」給孩子？〉） 【為什麼我們要挑選這篇文章】[...]

（本文經合作夥伴  親子天下  授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。原文出處：〈別因走不出傷痛自責 最新研究：失親的悲痛永久影響子女身心狀態 〉）[...]

（本文經合作夥伴  親子天下  授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。原文出處：〈做最多不是最好，國小家長必知，5大「安親班使用守則」 〉） 【為什麼我們要挑選這篇文章】[...]

機場捷運、高鐵都可以到達的桃園青埔，因為交通便利，近年周圍的街區愈來愈繁榮。今年八月，日本知名的八景島水族館「Xpark」也在青埔開幕，吸引不少人前去參觀。[...]

曾看過一位腦神經科醫師提到，當我們的心肺隨著自然的節律跳動和呼吸，我們的大腦便會和大自然的頻率共振，獲得幸福的感覺。[...]

今早邊吃早餐邊看臉書時，看到黃瑽寧醫師發文說到「各位早安！今天是由聯合國所訂定的『國際家庭日』，串聯世界各國的力量，推動家庭幸福、強調家人間彼此接納與連結的重要性。」[...]

4/30是國際不打小孩日，好奇查了一下這個日子的來源典故： 根據教育百科，「國際不打小孩日」主要精神是：「邀請你試試看不要打小孩，至少在這一天不要打，也許你會發現，將來的每一天，你都不需要打了」。[...]

《VO》導讀： 明明想好好照顧父母，卻總是一觸即發、不歡而散？這些情形看似很日常，卻總讓子女因為難與爸媽溝通而苦惱的背後，其實可能隱藏著「疾病」，例如失智症、憂鬱症、恐慌症等。[...]

對於一般上班族來說，越是接近假日，心情自然是越加愉悅，但對「家有小孩」的父母親而言，假日卻像是一場又一場的嚴峻考驗 ——[...]

【為什麼我們選擇這篇文章】 家中品學兼優的孩子帶回粗心犯錯、成績退步的考卷時，作父母的你是否會難掩失望，指著數字大聲問起：「為什麼是這個分數？題目很難嗎？」這時孩子都如何回應呢？[...]

《VO》導讀：[...]

【為什麼我們選擇這篇文章】 孩子成長過程中，兄弟姊妹是學習「人際互動」的重要對象。若手足間不和睦、長大後不相往來，父母絕對不樂見。該抱持著什麼樣的原則和態度，才有助於手足相親相愛呢？[...]

【為什麼我們選擇這篇文章】 懂得忍讓手足、同儕，遇到衝突不大吼大叫的孩子，就是乖孩子嗎？[...]

《VO》導讀： 你知道嗎？聯合國教科文組織在「國際性教育技術指導綱要」中，設定的「性教育的開始年齡」是「五歲」，但在台灣卻鮮少有父母或老師會對五歲的孩子進行性教育。[...]

【為什麼我們選擇這篇文章】 「他怎麼可以這樣？」[...]

《VO》導讀：[...]

【為什麼我們要選這篇文章】[...]

描述青少年性啟發的影劇不勝其數，2019年一月Netflix新上線的英國影集《性愛自修室》（Sex Education）為何又能突破重圍，獲得觀眾一致好評呢？ 以青少年視角切入，探討多樣社會議題[...]

《VO》導讀： 孩子無論在家裡或是公眾場合，總是會突然情緒失控？[...]

旅行飛了無數次，拉著行李穿梭過大小城市，隨著行程在不同飯店check-in又check-out，有時真的有點累。[...]

【為什麼我們要挑選這篇文章】[...]

《VO》導讀： 你總是喜歡說「好」，卻在答應別人後暗自生悶氣？或者表面上總說沒事，其實心裡「很有事」？心理治療師安卓雅博士臨床專研「憤怒管理」超過 20[...]

【為什麼我們要挑選這篇文章】 教育孩子時，你通常是說「鼓勵的話」還是「訓斥的話」呢？孩子總是表現得一副無關緊要的樣子，是代表他們真的不在乎嗎？[...]

《VO 導讀》： 「我想自己創業，但父親希望我考公職」、「我想繼續念書，但家裡的經濟需要我」當夢想不被親人支持時，是該委屈求全，還是大膽衝撞？ （責任編輯：翁筠茜） 文／心理諮商師  陳志恆[...]

「有的時候當我看著他，我一手養大的孩子，我以為我瞭解他的全部，但我不知道他是誰。」 “There are moments that I look at him, this kid[...]

他是史上第三年輕被提名奧斯卡最佳男主角的演員，有人稱他是影帝李奧納多迪卡皮歐的接班人，紐約時報也大讚他的演技，將他與知名美國演員詹姆斯狄恩（James Dean）相提並論。[...]

【為什麼我們要挑選這篇文章】 兒科專科楊為傑醫師長期經營「白袍旅人」，跟大家分享最好懂又實用的育兒知識， 關於很多長輩常掛在嘴邊的：「他只是個孩子啊！」楊為傑醫師的分享一語驚醒夢中人。[...]

《VO》導讀： 2個媽媽，費時3年，跨足歐亞大陸14個國家，拜訪26個家庭，了解各個國家的爸爸媽媽如何「在餐桌上聊教養」，也分享可以和孩子一起開心做的親子料理。[...]

「去公園玩吧！」你家的孩子每次聽到你說這句，是不是也都欣喜若狂？愛玩是孩子的天性，如何讓孩子在玩中快樂、安全，又能刺激大腦發展，是爸爸媽媽們都很關心的「最重要的小事」。[...]

【為什麼我們要挑選這篇文章】 背著沈重書包展開一天的小學生，這樣的場景是不是在我們的人生中似曾相識？即便是長大了，書包換成了公事包，仍然低頭沈重的走在街頭，我們要讓這樣的沈重複製到孩子的童年嗎？[...]

《VO》導讀： 美國 TLC for Kids 校長船津徹教育過的孩子累積4000名以上，教材被全美有25萬名老師加入的教育資源網站「OpenEd」選為「最有效教材獎」第2名。[...]

《VO》導讀： 可惜的是，大部分人都只把小孩劃分為「我說什麼、他就做什麼的聽話孩子」，以及「我說什麼、他就不做什麼的不聽話孩子」兩種。「聽話」的意涵被簡化為：「小孩聽從指示，並照著指示做」。[...]

【為什麼我們要挑選這篇文章】[...]

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愛，就是多陪伴。[...]

【為什麼我們要挑選這篇文章】 酷熱難耐還是想帶小朋友出門走走，台北市有4個水岸好地方，想玩水或坐下來喝杯冷飲，都很舒服。 （責任編輯：戴相文）[...]

看著懶散窩在沙發的另一半，忍不住火就上來了，心裡想著這個男人怎麼這麼不上進，我怎麼會跟這種人他在一起，甚至忍不住對眼前這個人破口大罵：這麼閒是不會去洗碗嗎！[...]

有些父母即使有了孩子，自己內心仍處於「孩子」的狀態，他們需要身邊親密的人，包括自己的孩子，去照顧他們的情緒、去滿足自己的需求和期望。[...]

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【VO 導讀】 難解的家庭問題，在父母老後往往更加嚴重。他們的固執、依賴、情緒勒索往往讓子女身心俱疲，要怎麼照顧好父母，卻不透支自己？你該學習的是調整好心態、試著理解、以及有策略的應對。[...]

【為什麼挑選這篇文章】[...]

在普遍的社會眼光中，父母離婚就等於家庭破碎。很多人會認為離婚家庭中的孩子無法得到完整的愛，並會在心中留下陰影，導致長大後不再相信愛情。 不過，來自印度的小男孩在 9[...]

【為什麼我們要挑選這篇文章】 當孩子得不到自己想要的東西，就開始大哭大鬧，爸爸媽媽該怎麼解決？ （責任編輯：戴相文）[...]

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《VO》導讀： 《哈利波特》竟然已經20週年了（回憶浮上心頭），搭上霍格華茲列車出發，和你的孩子一起玩一堂調配出來真的可以喝的「魔藥課」吧！ （責任編輯：戴相文）[...]

當媽媽的壓力其實超乎許多人原本的想像，但其實不必給自己那麼多壓力，你的孩子想要的，和你自己小時候並不會相差太多。有時候，他們只是想要獲得更多的注意力，感受到爸媽對自己的愛。[...]

現在的小孩從非常小的年紀就開始用智慧型手機、玩平板。家長沒心力照顧的時候，這似乎是能夠讓小孩安靜一段時間的好辦法。[...]

《VO》導讀：前幾日，台灣藝人宥勝在自己的臉書粉絲團 Po 出一張玩具被撕毀的照片，想藉此教會女兒「珍惜」，此舉引發各界爸媽熱烈討論。[...]

教養的矛盾，就是父母之「教」與孩子的「發育成長」常常無法同調而導致衝突。[...]

《VO》導讀：不久前 VO 出了一篇《常覺得空虛、怕麻煩別人…… 兒童時期情感受傷的人長大後的 10[...]

《VO》導讀： 對周遭事物的感受比一般人纖細敏感，也通常比一般人更有觀察力和創造力。 美國精神分析專家 Elaine N.Aron 曾說過，全世界每 5[...]

大家在看電影《神力女超人》的感覺如何呢？我必須承認，我比想像中還要喜歡這一部電影。尤其蓋兒．加朵（Gal[...]

《VO》導讀： 如果把成年人比喻成一棟房子，那童年就是地基。 如果地基有缺損、蓋得歪七扭八或是不夠堅固，它就沒有辦法為房子提供足夠的力量和安全。 而在打地基這一塊，父母扮演舉足輕重的角色。[...]

《VO》導讀：明明有些孩子可以跟朋友嘰嘰喳喳個不完，但大人一問他問題和想法，就只會回答不知道、還好、都可以。其實，這些孩子心理是這麼想的…… （責任編輯：李恬芳）[...]

《VO》導讀： 其實大人口中讚不絕口的又乖又貼心的孩子，最難以為自己的未來規劃、做決定，活出理想又漂亮的人生。[...]

【為什麼挑選這篇文章】 「小孩不乖到底可不可以打」這個問題一直爭論不休。也許打不打不是重點，「怎麼打」才會真正影響親子關係和孩子的心靈健康成長。 （責任編輯：李恬芳） 文/邱淳孝 諮商心理師[...]