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Tag: 心理學

心理紓壓

「沒有恐懼,我們也不可能堅強 。」心理師:讓「焦慮」成為你心底的「勇氣」

[...]
By 蔡芷庭
2018-08-15
生活報橘

哈佛研究:想培養「心智堅強」的孩子,家長要做到這 3 件事

【為什麼我們要挑選這篇文章】 父母的教育對孩子的人格發展有很大的影響,來看看哈佛大學心理學教授,歸納出教育孩子的技巧有哪些? (責任編輯:鄭閔文) 文/Stella[...]
By CMoney理財寶
2018-08-15
經營愛情

「你在乎什麼,什麼就會傷害你。」嫉妒讓我們抓狂,到底如何正確吃醋?

【為什麼挑選這篇文章】 在戀愛時,你吃過醋嗎?嫉妒的情緒常有,但我們又不知道怎麼處理這份情緒。但你知道嗎?其實嫉妒不是全然壞事。 (責任編輯:蕭如芳)[...]
By 簡單心理
2018-08-13
心理紓壓

【面對計畫總是耍廢又拖延】心理師:先放下你的罪惡感,3步驟調整步伐

【為什麼挑選這篇文章】 你也曾經這樣嗎?立定好要早點睡、早點起床準備上班,每次卻因為賴床而無法達成計畫,這種「罪惡感」讓你覺得生活好糟、好負面,聽聽諮商心理師怎麼改善這種狀況。[...]
By 愛心理
2018-08-09
生活報橘

【你是怕生的人嗎?】用比血型更精準的「五大人格特質」,了解自己是哪一種人

【為什麼挑選這篇文章】 人的個性不應該只有外向與內向的二分法,血型與個性其實也毫無關聯,看看心理學是怎麼用「五大人格特質」來了解個性,也順便了解一下自己。 (責任編輯:鄭閔文)[...]
By VO 精選好書
2018-08-09
心理紓壓

【渴望快樂的人可能最不快樂】心理學:真正的「幸福」屬於擁有 2 種特質的人

「生命中最令人不可置信的悖論之一,是成就內心滿足感的關鍵,來自那些有風險、令人不舒服的壞事。」心理學家 Robert Biswas-Diener 在一篇發表於國外知名心理學網站[...]
By 蔡芷庭
2018-08-08
經營愛情

【我到底該對他多好?】愛情必修課:掌握戀愛關係裡的平衡

(本文經合作夥伴 AWE 情感工作室 授權轉載,並同意  VidaOrange 編寫導讀與修訂標題,原文標題為 〈關係裡所謂平衡的拿捏〉。) 【為什麼挑選這篇文章?】[...]
By AWE情感工作室
2018-08-06
心理紓壓

【戀愛老問題】戀愛一定要「門當戶對」?心理學家:請理解對方的「有限」,讓愛無限

【為什麼挑選這篇文章】 我們常在偶像劇中看到貧富差距相當大的男女主角,究竟這種劇情在現實世界是可行的嗎?來聽聽科普心理學家怎麼分析。 (責任編輯:蕭如芳) 文/科普心理學家 海苔熊[...]
By 愛心理
2018-08-03
心理紓壓

【孤獨的 7 種型態】你的每一份寂寞,都反映你的「生命經驗」

【為什麼挑選這篇文章】 你常常感到孤單嗎?孤寂不只有一種型態,找出自己孤單的成因,或許能夠從心去治癒。 (責任編輯:蕭如芳)[...]
By Pinsoul
2018-07-30
心理紓壓

【焦慮感就像一種慢性毒素持續侵蝕自己】日本心理學博士:6個習慣培養「不焦躁的心」

《VO》導讀: 焦慮體質的人通常習慣反芻令自己生氣的事情,而且每次回想都氣憤難平。長久下來,就會容易感到焦躁。養成幾個習慣有助於培養不焦躁的心。 (責任編輯:戴相文) 文/東京都立大學心理學博士[...]
By VO 精選好書
2018-07-30
心理紓壓

【戀愛心理學】為什麼總是想起前任?心理學家:前任就跟「毒品」一樣難戒

【為什麼挑選這篇文章】 前女友/男友是永遠的大敵!他們有你們沒有經歷過的感情,到底為什麼人們會對自己的前任那麼眷戀呢?來看看心理諮商師怎麼分析這份情感。 (責任編輯:蕭如芳) 文/ 簡單心理[...]
By 簡單心理
2018-07-27
健康運動

【你的夢是什麼意思?】心理師教你解夢:夢境是一種提醒,提醒我們去在乎真正重要的事情

【為什麼我們要挑選這篇文章】[...]
By 愛心理
2018-07-27
經營愛情

除了缺乏安全感,4 種隱性的「焦慮依戀」也在摧毀你的愛情

在探討人際關係方面的心理學,有一個很著名的概念叫做 attachment theory(依附理論),於 1950 由心理學家、精神病學家 John Bowlby[...]
By 蔡芷庭
2018-07-26
心理紓壓

覺得自己有義務當個「好人」?心理學:總是善良的人,是在滿足自己的「被需要」

「我怕別人覺得我難相處。」 「我不希望造成別人的困擾。」 「我不想被討厭。」 「我想保持好形象。」 這些話對你而言很熟悉嗎?近日在國外知名心理學網站 Psychologytoday [...]
By 蔡芷庭
2018-07-26
心理紓壓

【放下醜小鴨變天鵝的童話】心理師:逃出「美麗標準」,找回你的自由

【為什麼挑選這篇文章】[...]
By 愛心理
2018-07-26
心理紓壓

【人情壓力好重】總是不好意思拒絕?劉軒:善用心理學3招拒絕,就能聰明說「不」!

《VO》導讀: 不好意思拒絕別人,所以總是沒有勇氣說「不」嗎?老是說「YES」有時反而會讓生活更加混亂。聰明的拒絕需要練習。看看怎麼用心理學,適當地說不。 (責任編輯:鄭閔文) 文/劉軒[...]
By VO 精選好書
2018-07-24
經營愛情

【創造屬於自己的童話】諮商心理師吳姵瑩:不用等待他人拯救你的黑暗

【為什麼挑選這篇文章】 在愛情中我們毫無保留,卻漸漸迷失自己。女人該如何在愛情中找到自己的價值?第一步:請逃離童話故事。 (責任編輯:蕭如芳) 作者/ 諮商心理師 吳姵瑩 Chloe Wu[...]
By 愛心理
2018-07-23
心理紓壓

【為什麼戀愛都失敗?】心理諮商師:請妳用自己的力量去愛人,而不是用弱點去愛

【為什麼挑選這篇文章】[...]
By 簡單心理
2018-07-23
心理紓壓

【曾經被背叛】找不回信任與安全感?心理師:先要停止責備自己

【為什麼我們要挑選這篇文章】 背叛不一定只發生在愛情裡,也有可能是最好的朋友或家人。當我們被背叛時,常常選擇欺騙自己、視而不見,甚至忽略背叛所帶來的創傷有可能比我們想像的還大。[...]
By 簡單心理
2018-07-19
生活報橘

【如果我真的懂你,會是這種表情嗎?】告別雞同鴨講,美國溝通藝術專家的「共鳴式說話術」

《VO》導讀: 不論是在職場或在家裡,我們幾乎無時無刻都在進行「溝通」。為什麼有時會雞同鴨講呢?專家告訴我們:關鍵是「真誠的溝通」,而這其實很困難,需要技巧,以及不斷練習。 (責任編輯:鄭閔文)[...]
By 圓神書活網
2018-07-18
心理紓壓

【表面的冰冷,是對溫暖的隱藏】心理師:看起來高冷的人,只是被傷怕了

【為什麼選擇這篇文章】 你身邊有看起來「高冷」的人嗎?心理師說,他們通常是因為一些過去的經歷,而對關係缺乏信任。其實他們比任何人都渴望愛。 (責任編輯:鄭閔文)[...]
By 簡單心理
2018-07-17
心理紓壓

【你住哪裡?】心理師:你住的地方,已經悄悄透露你的個性

【為什麼我們要挑選這篇文章】 你生活的場域,其實已經不知不覺形塑著你的個性與做事風格。也有可能因為你的某種特質,你才選擇住在某處。來看看心理學怎麼說的。 (責任編輯:鄭閔文) 文 / 臨床心理師[...]
By Pinsoul
2018-07-13
心理紓壓

【連自己都不了解自己,談什麼快樂?】心理學家:覺察11種「人生困境」,才能終結「自我傷害」

《VO》導讀: 「人生困境」雖然帶給我們痛苦,但卻因為讓我們感覺自在且熟悉,因此難以扭轉。來檢視一下這些我們都有可能遇到的困境,看看自己是不是身處其中。要先了解,才能做出改變。[...]
By VO 精選好書
2018-07-11
經營愛情

【有時候你堅持到底,就虧到底】心理學家:擺脫日常生活的「沈沒成本」,做對自己有利的選擇

【為什麼挑選這篇文章】[...]
By 簡單心理
2018-07-09
心理紓壓

【總是等不到對的人?】心理師:或許是你的「愛情接收器」壞掉了

【為什麼我們要挑選這篇文章】 單身的你,或許這一路上已經錯過不少對你有好感的人而不自知。或許該好好檢視自己,是怎麼「接收愛」,怎麼「看待愛」。 (責任編輯:鄭閔文) 文/諮商心理師 吳姵瑩[...]
By 愛心理
2018-07-03
心理紓壓

【愛你所以想一直黏著你】心理師:這種依戀很正常,但不是合理的愛

【為什麼挑選這篇文章】: 在一段感情中,如果太黏著對方,代表你沒有把對方當成獨立個體,你想擁有的只是孩子般的佔有。雖然這種情緒很正常,但要小心這種時時刻刻的黏人,對維繫感情是沒有幫助的。[...]
By 簡單心理
2018-06-28
心理紓壓

【看別人出糗自己也覺得不好意思?】心理學:容易尷尬的人其實具有溫暖的「共情力」

[...]
By 蔡芷庭
2018-06-27
心理紓壓

【一開口就撩人又聊心】重點不是白正美!心理師:關鍵是懂得如何「說故事」展現你的高價值

《VO》導讀: 許多人總希望能習得一套SOP跟話術,好像只要背得滾瓜爛熟就能成為社交高手。但其實這些都只是輔助,真正的主角還是「聊天」本身,而且還要懂得用對的方式聊天。 (責任編輯:鄭閔文)[...]
By 圓神書活網
2018-06-22
心理紓壓

為什麼對越親近的人脾氣越差?心理學:真正讓你生氣的,是「可能沒這麼好」的自己

有句話說:「我們最大的錯誤,是把最壞的脾氣給了親愛的人,[...]
By 蔡芷庭
2018-06-21
心理紓壓

【比酸葡萄心理更可怕】假裝現在的生活很快樂,你也掉進「甜檸檬心理」的陷阱了嗎?

小時候我們都讀過伊索寓言中《狐狸與葡萄》的故事。一隻口渴的狐狸,因為吃不到樹上的葡萄就告訴自己:「反正那葡萄一定是酸的,又何必費力去拿呢?」這是著名的「酸葡萄心理」(sour[...]
By 蔡芷庭
2018-06-14
心理紓壓

誰是真閨密真朋友?誰是剝削你的「人際吸血鬼」?心理師:懂得辨識,才不會身心疲乏

《VO》導讀: 在你的日常人際互動中,是不是有些朋友總是占你便宜卻不會感恩?搞不好你已經被朋友剝削再剝削而不自知。懂得辨識出這種喜歡剝削別人的「人際吸血鬼」,才能及早從這種不健康的關係跳脫出來。[...]
By VO 精選好書
2018-06-13
心理紓壓

【大家都不太想聽你說話?】心理學:一開口就充滿魅力的人,都懂得避開7種「聊天地雷」

[...]
By 蔡芷庭
2018-06-12
生活報橘

【科學看面相】娃娃臉在職場吃香、腦袋大的人更有智慧

【為什麼挑選這篇文章】: 原來不同的臉型給人的印象,都有科學根據!來看看相關研究怎麼說。 (責任編輯:鄭閔文) 以貌取人是一種本能,不過在看臉的時候,人們關注的並不是好不好看那麼簡單。[...]
By 簡單心理
2018-06-11
心理紓壓

【明明都在配合別人,為什麼我還是沒人緣?】情感講師剖析:成為受歡迎的人必備的「心理要素」

【為什麼我們要挑選這篇文章】[...]
By AWE情感工作室
2018-06-11
心理紓壓

【拒絕別人會感到內疚、被冒犯時選擇忍】心理師:不快樂,是因為把「別人」放在第一位

[...]
By 蔡芷庭
2018-06-06
心理紓壓

【相愛容易相處難?】心理學家:善用「伴侶圈圈」4 原則,不再用錯的方法愛對的人

【為什麼我們要挑選這篇文章】 「相愛容易相處難。」常常感嘆這句話的情侶們,可能是因為,你們常常犯了戳破「伴侶圈圈」的禁忌,愛到對的人卻用錯了方法。 (責任編輯:吳立婷)[...]
By 書傳媒
2018-06-04
心理紓壓

「XXX,加油!」心理學家:用第三人稱談論自己,幫助我們應對負面情緒

【為什麼挑選這篇文章】: 朋友感情有困難,你就化身情感專家。每次安慰朋友,總是能淘淘不絕的講出大道理嗎?很多人都有類似的經驗,為什麼我們總是很會安慰別人,卻不會安慰自己呢? (責任編輯:蕭如芳)[...]
By 簡單心理
2018-06-04
心理紓壓

【拖延心理學】擬了計畫卻老是做不到?心理師:你內心深處早就相信自己做不到

【為什麼我們要挑選這篇文章】 計畫大家都會定,但真正的問題往往是無法執行,最後就陷入了一直失敗的循環中。來看看心理師如何從心理學角度切入,教你擬定一個做得到的計畫。 (責任編輯:鄭閔文)[...]
By 愛心理
2018-06-04
心理紓壓

【愛情不是用追的是用吸引的】心理師:掌握聊天 4 關鍵,讓你的「動靜價值」持續放電

【為什麼挑選這篇文章】 「愛情不是用追的,而是用吸引的」。善用你的「動靜價值」,並把握住以下四個關鍵,也許不知不覺就能吸引到好對象。 (責任編輯:吳立婷) 文/諮商心理師、約會顧問   瑪那熊[...]
By 愛心理
2018-06-04
心理紓壓

【揮之不去的焦慮和無力感】心理診療師:不被壓力累垮需要 5 個「念頭轉換」

執業超過 40 年,幫助超過 10 萬人的臨床心理學家 Randi[...]
By 蔡芷庭
2018-06-01
生活報橘

【完美主義者外表看上去有多光鮮,自己就有多痛苦】你也是無法處理「失敗」的完美主義者嗎?

【為什麼挑選這篇文章】: 你渴望每一件事都做好,但當事情開始事與願違,是不是就開始想要全盤放棄了呢? 如果你也陷入以上思維,你很有可能是適應不良的完美主義者。 (責任編輯:蕭如芳)[...]
By 簡單心理
2018-05-31
心理紓壓

【越了解自己,生活滿意度越高】心理學家教你培養「自我意識」的 4 個技巧

自我意識是什麼?簡單來說,就是你非常了解真實的自己。自我意識( Self-Awareness)的概念最早在 1972 年由心理學家 Duval Shelley 和Wicklund Robert[...]
By 蔡芷庭
2018-05-30
經營愛情

【第一次約會不冷場】5個技巧讓你成為看穿男人心的「讀心者」

【為什麼挑選這篇文章】 跟陌生人初次見面聊天,很容易會因為沒有話題或是緊張而尷尬,進而降低彼此更進一步的可能性,這些其實都可以用一些「冷讀術」技巧來解決。 (責任編輯:鄭閔文)[...]
By Knowing
2018-05-25
心理紓壓

「他變了,不再是以前那個他了。」想念當初的怦然心動,心理學3個方法試著回到熱戀期

【為什麼挑選這篇文章】 相愛容易相處難,戀愛最難的地方就是經營。你也害怕熱戀期一過,感情急速冷凍嗎?看看心理學家的建議,原來找回熱戀期可以這樣做! (責任編輯:蕭如芳)[...]
By 簡單心理
2018-05-25
心理紓壓

心理師分析「人性矛盾」:人們為什麼痛恨比較,卻又難以不去比較?

【為什麼我們要挑選這篇文章】[...]
By 愛心理
2018-05-25
心理紓壓

自戀的人看起來超跩,其實很脆弱!日本心理學大師揭秘自戀者的內心世界

【為什麼挑選這篇文章】[...]
By VO 精選好書
2018-05-24
心理紓壓

【當思念與寂寞來襲】你是否已罹患「愛情戒斷症」?心理師:學會如何面對,而不是走回頭路

【為什麼挑選這篇文章】[...]
By 愛心理
2018-05-24
生活報橘

你的自拍風格揭示你的性格!科學證實 7 個小習慣透露你是怎麼樣的人

緊張的時候你會不由自主拉頭髮嗎?臉書跳出訊息通知,你會秒點開還是有空再說?生活中有許多小習慣揭露了我們的性格,由國外心理學網站 Business Insider[...]
By 蔡芷庭
2018-05-24
心理紓壓

「你是我生的,為什麼不能管你?」用心理學告訴你,面對「糾纏型母親」該怎麼辦

【為什麼挑選這篇文章】[...]
By 簡單心理
2018-05-23
心理紓壓

【好感心理學】3種思維讓你更有魅力,心理學家:偶爾犯點錯更可愛

【為什麼挑選這篇文章】 個性魅力來自於個人特質,但你知道嗎?好感度也是可以用心理學提昇的。今天就來學3個簡單的好感心理學,讓你的魅力瞬間up! (責任編輯:蕭如芳)[...]
By 書傳媒
2018-05-21
心理紓壓

時候到了就該結婚?心理師:為結婚而結婚,只是一種「假性歸屬」

【為什麼挑選這篇文章】 總是被問到底什麼時候要結婚?是不是很害怕結不了婚要孤獨終老?但是為了結婚而結婚真的會幸福嗎?看看心理師怎麼說。讓我們靜下來,好好省視自己真正的渴望。 (責任編輯:鄭閔文)[...]
By 愛心理
2018-05-21
心理紓壓

【如何成為高價值女人】心理師:看見自己、學會獨處然後真實去愛

【為什麼挑選這篇文章】[...]
By 愛心理
2018-05-18
心理紓壓

【堅強 ≠ 你要樂觀】心理師:負面思考的人,「心理韌性」通常更強大

「堅強一點!」是經歷低潮時人們常對你說的話。然而「堅強」其實是個很抽象的概念,什麼樣的表現和心態能夠被視為「堅強」?樂觀看待每件事、永不灰心失望就是所謂的「堅強」嗎? #堅強 ≠ 樂觀[...]
By 蔡芷庭
2018-05-03
心理紓壓

【你的信念左右成敗】心理學家:「相信自己能做到」跟實力一樣重要

【為什麼挑選這篇文章】[...]
By 書傳媒
2018-04-20
經營愛情

【再見前任】盤點 7 種最渣的分手套路,哪一種最令人火大?

【為什麼挑選這篇文章】[...]
By 簡單心理
2018-04-09
心理紓壓

哈佛最受歡迎心理學教授:用「海洋心理測驗」,帶你了解你到底是誰?

《VO》導讀: 改變性格,就改寫命運。先做一個心理測驗,從五大特質了解你的天性,你才能最有效地追求生命中最有意義的計劃,塑造更精彩的人生,把自己變幸福。 (責任編輯:戴相文) 文/哈佛心理學教授 [...]
By VO 精選好書
2018-03-27
心理紓壓

你的頭髮是左分還右分?心理學:「頭髮分線」決定你的人緣!

《VO》導讀:我們多多少少知道一個人的外型會影響到他的人緣,那你知道「頭髮分線」也會有影響嗎? (責任編輯:李恬芳) 文/日本大腦研究學家 池谷裕二[...]
By VO 精選好書
2018-02-26
經營愛情

談一場糟糕的戀愛比單身更寂寞!關於單身的 6 個最新研究告訴大家:一個人很美好

《VO》導讀:單身者常經歷的煩惱:「又要被問怎麼沒交男朋友了!」這個社會常常用魯蛇、單身狗來戲稱那些沒有伴的人,但其實單身者其實可以過得比有伴侶的人更快樂呢! 希望以下研究能讓單身的你看了心情大好[...]
By 簡單心理
2018-02-13
心理紓壓

寒冬不想離開被窩怎麼辦?心理學家教你大效用的「起床儀式」

【為什麼我們要挑選這篇文章】 天冷只想窩被窩,儘管設定了很多鬧鐘,但鬧鐘響起後下一個念頭總是「再睡一下」,怎樣可以有效喚醒腦袋? (責任編輯:戴相文)[...]
By Knowing
2018-02-05
心理紓壓

「玻璃心」不是因為你天生脆弱!日本精神顧問:是因為生活中只剩工作或戀愛

《VO》導讀: 當工作成效不好,就會陷入低潮許久;當男友說一句無心的白目話,也會陷入低潮許久。然後躺在床上感嘆:「為什麼我這麼玻璃心啊……」[...]
By VO 精選好書
2018-01-31
心理紓壓

拒絕別人 ≠ 自私難搞!破除這 8 個迷思當個被人尊重的「有界限好人」

《VO》導讀:[...]
By 愛心理
2018-01-26
心理紓壓

【「記得的」不一定是「真實的」】心理學:有時候吵架的爭端是因為你的大腦騙了你

《VO》導讀: 在生活中時常有這樣的場景對白:「我記得你說過XXX,但是你怎麼沒做到!」然後開始吵架。[...]
By VO 精選好書
2018-01-23
心理紓壓

【筆跡心理學】字間距留白方式看你的「人際關係」,是不能忍受孤獨、應對得當還是內心空虛

《VO》導讀: 社會心理學研究指出,每個人在人際交往中都需要個人空間,字陣中的空白、距離,等於「個人的獨立空間」。可以從字裡行間的距離,來分析一個人對空間、距離的需求,還有他安排事情的想法。[...]
By VO 精選好書
2018-01-17
心理紓壓

【筆跡心理學】你的字體左斜右斜程度,看出你的「理性」與「感性」

《VO》導讀: 心理學研究,筆跡中的一筆一劃,其實都反映出寫字的人當下的狀態和潛在的心理傾向,而筆跡中字體是正的還是往左斜、往右斜,特別反映的是書寫者的「情緒控管能力」。 (責任編輯:戴相文)[...]
By VO 精選好書
2018-01-10
生活報橘

【打破迷思】別再努力讓自己看起來有自信!「沒自信」也許是讓人信賴你的優點

《VO》導讀:努力想讓自己「有自信」,反而會有反效果。來看看曾獲《富比士》雜誌選為「20 位最啟發人心的女性推特作者」的史丹佛大學健康心理學家 Kelly McGonigal 對自信的見解。[...]
By VO 精選好書
2017-12-21
心理紓壓

【史丹佛大學心理學】只想讓大家看到自己的優點,小心「小鴨症候群」讓你人生越來越魯

《VO》導讀:作者 Kelly McGonigal 為史丹佛大學健康心理學家,曾獲《富比士》雜誌選為「20 位最啟發人心的女性推特作者」。[...]
By VO 精選好書
2017-12-20
心理紓壓

【看穿無形心理操控】你身上有容易被人操控的「情緒按鈕」嗎?

《VO》導讀: 這些「情緒按鈕」代表你思考方式有缺陷,才會害你輕易的被心理操控者鎖定,成為他們下手的目標。 (責任編輯:戴相文) 你是別人眼中易受操控的人嗎?[...]
By VO 精選好書
2017-11-28
心理紓壓

你怎麼穿代表你怎麼生活!韓國心理師:衣櫥裡掛的是你的自尊感

《VO》導讀: 如果對自己最近的生活狀態不太清楚,打開衣櫥看最近買的衣服就可以知道! 韓國心理師劉恩庭就根據他的諮商經驗,列出可以從穿著看出的幾點心理現況,也許你能從中發現自己最近的人生課題。[...]
By VO 精選好書
2017-10-23
心理紓壓

愛欺負喜歡的人、愛拖延的人,都是最愛「壓抑情感」的人!

《VO》導讀:人是個很奧妙的生物,很多時候,不是心裡想著 1 ,就會做出 1 的行為。甚至會做出與「心裡所想」相反的行為。以下為有趣的例子! (責任編輯:李恬芳)[...]
By Vo Style
2017-10-06
心理紓壓

「這有什麼,開心一點嘛!」為什麼「過度正面」的人這麼惹人厭?

【為什麼挑選這篇文章】 你有沒有這種經驗:在你講心事時,有個人總會在旁邊說:「這沒什麼,開心一點嘛」、「開心是一天,難過也是一天,何不開心一點。」、「笑一個就好啦,你可以的」。[...]
By 簡單心理
2017-09-22
職場領導

「請別人幫忙好尷尬,還是自己再試試看好了。」為什麼有些人超討厭麻煩別人?

【為什麼我們要挑選這篇文章】[...]
By 簡單心理
2017-08-24
生活報橘

【引以為戒】沒自信的孩子背後都有個控制狂父母?9 種負面性格對應到的 9 種「家庭教養」

【為什麼挑選這篇文章】 大家都知道父母對我們的性格和人生有極大的影響,尤其父母對待孩子的方式,無形中也決定了孩子未來在人際互動上的表現。[...]
By Pinsoul
2017-08-07
心理紓壓

為什麼下班後運動、唸書這麼難做到?是因為你在 3 個地方用錯「意志力」了!

【為什麼我們要挑選這篇文章】[...]
By Knowing
2017-07-14
心理紓壓

職場最重要的不是「工作能力」!日本心理師:只做擅長的事並不會快樂

《VO 導讀》 有人終其一生都在找自己擅長領域的工作,但那真的就是最好的嗎?日本心理學大師加藤諦三要推翻這個觀念。 (責任編輯:王愉賀) 大家一貫主張「要以自己擅長的領域來決勝負」。[...]
By VO 精選好書
2017-05-19
心理紓壓

「要嘛不做,要做就做到最好!」你知道完美主義有分兩種,而很多人是第二種嗎?

【為什麼挑選這篇文章】 很多人以自己是「完美主義者」來避免失敗和犯錯,但其實這類型的人屬於另一種完美主義,叫「適應不良完美主義者」。 (責任編輯:李恬芳) 文 | E+[...]
By 簡單心理
2017-05-15
經營愛情

每個人一生都會遇到 3 種愛:第三種愛預料不到,卻會跟你走一輩子

我們的一生中會遇到多個戀情,相識、相戀、分手,也許重逢。有些人讓我們體會從沒有的情緒起伏,有些人讓我們明白原來自己可以這麼愛一個人,而像林宥嘉的歌詞,有些人讓我們一夜之間變成了大人。[...]
By 王愉賀
2017-05-04
心理紓壓

受歡迎的人都善用的 10 個心理技巧:在工作上與其展現能力,不如先展現「熱情」!

我們很難去說出從什麼時候開始對一個人有好感。 也許是因為他的傻得可愛的笑容;也可能是因為他們鋒利的智慧吸引,或者只是他們非常隨和好親近;也有可能,並沒有什麼特別的原因,你就是喜歡他。[...]
By Allen Hsu
2017-04-11
心理紓壓

【愛情黑暗面】日本心理學大師解析:為什麼無論和誰交往都無法滿意?

【為什麼我們要推薦這本書:提分手的勇氣:為什麼我們離不開討厭的人】 「無法忍受寂寞的人,即使討厭也無法離開對方。因為 ‘討厭’ 和 ‘寂寞’[...]
By VO 精選好書
2017-03-17
推薦好劇

從心理學角度看《海邊的曼徹斯特》,當你深陷悲傷時我能為你做些什麼?

[...]
By 中央社
2017-03-13
心理紓壓

爸爸媽媽必知的心理學,親子教育建議可以濃縮成 5 點

教小孩是天下父母最頭痛的事情,它需要投注長時間的心力,還需要隨時調整。雖然教育並沒有最正確的一套辦法,但以下這 5大重點都是有科學根據的喔! 如果你正為了親子教育而頭痛,就先把這些牢記起來吧![...]
By 王聖安
2017-03-03
心理紓壓

「如果他想理我,就會主動找我吧。」為什麼我們總是在等別人主動?

《VO》導讀: 無論在愛情、友情還是職場,你的心中也常常出現「如果他想理我,就會主動找我吧」的想法嗎?簡單心理分析了這句話背後深刻的人格秘密! (責任編輯:李恬芳) 文 | Milo[...]
By 簡單心理
2017-02-22
心理紓壓

對方生氣時就坐近一點!這 8 個心理學證實的「小動作」,讓你的人際關係更順利

《VO》導讀:溝通,是維繫人際關係的關鍵,但每個人總是在某個情況下不擅長和人溝通。可是有些時候,一些小動作就能夠施展神奇的魔力,讓對話更順利進行。快來學習以下這 8 種暗示心理的把戲吧![...]
By 王聖安
2017-02-10
心理紓壓

【不可不知的色彩心理學】今年的目標都能完成!客廳用這兩個顏色加滿整年正能量!

1 月份是許下今年人生新目標的好時機!但最怕就是到了年底發現自己怎麼一個都沒做到,又虛度了一年…… 別怕,今年我們用「對的顏色」來提醒自己往目標一直前進吧![...]
By HOLA
2017-01-17
經營愛情

真正的靈魂伴侶是什麼?彼此能滿足對方依戀、浪漫、知識、創造力 4 種需求

《VO》導讀: 為什麼明明愛著 A,卻又忍不住被 B 吸引?過了一個人生階段,C 好像又比 A、B 更能完整我的人生!心理師許皓宜告訴你,如果要分析人類的內心需求,一個人一輩子嚴格來說需要 4[...]
By VO 精選好書
2017-01-12
經營愛情

世界上有一種人:我喜歡你,但你千萬別喜歡我

《VO》導讀: 世界上無法談戀愛的人,除了沒緣分、沒時間、個性不好、長相不佳這些常見原因外,還有一種人,他們跟一般人一樣,會對一個人有好感,但卻無法被愛。 (責任編輯:李恬芳) 文 / 年糕[...]
By 簡單心理
2017-01-06
心理紓壓

從日劇《房仲女王》看辦公室心理學:一個說話機車的主管,誰懂她心裡的脆弱?

《VO》導讀:《房仲女王》為 2016 年 7 月的日劇,講述在房仲業工作的女主角三軒家萬智(北川景子 飾),用自己的方法和人生哲學,賣出一個個房子,業績持續 No.1。 (責任編輯:李恬芳)[...]
By Vo Style
2017-01-05
心理紓壓

【愛情黑暗面】日本心理學大師:很多人談戀愛只是「想要被愛」

《VO》導讀:本文內容來自《為什麼愛得這麼累》,作者為日本心理學大師加藤諦三。以下內容帶大家直視「愛情的黑暗面」,看了可能會心痛,但也意味著全新的開始! (責任編輯:李恬芳)[...]
By VO 精選好書
2016-12-21
心理紓壓

如果有人說「玩遊戲是浪費時間」請叫他閉嘴,心理學證實:遊戲可提升面對生活困難的能力

《VO》導讀:本文出自《超級好!用遊戲打倒生命裡的壞東西:50萬人親身見證的心理奇蹟》,作者為美國資深研究員 Jane McGonigal,她在 TED[...]
By VO 精選好書
2016-12-19
生活報橘

喜歡最裡面那間的女生比較 Man?從上廁所精準分析個性!而且男女大不同

《VO》導讀:本文出自《3 秒鐘直達對方的心:絕對派得上用場的心理技巧》這本書,作者為日本心理學家 Yu Yuki。 心理學裡有一個名詞叫做「私人空間」。換句話說,也就是心靈的「拉繩定界」。[...]
By 圓神書活網
2016-12-12
生活報橘

【9 種智能小測驗】「不准再笑我笨!這就是我聰明的地方」2 分鐘證明給你看我超有腦

有一句話這麼說:「360 行,行行出狀元。」我們通常認為科學家是比較聰明的,智商比較高,但叫他即興來一場演講,可能會在台上冒冷汗,一句話都說不出來。[...]
By Tien
2016-11-22
生活報橘

遲到不代表我沒有時間觀念!常見溝通誤區:把人和行為混為一談!

【為什麼挑選這本書:這樣做人太累了!阿德勒教你面對不完美的人際關係】 本書為皇冠出版,作者為日本心理諮商師小倉廣。[...]
By VO 精選好書
2016-11-15
經營愛情

【影片】為什麼被暗戀的人喜歡之後,我們卻沒那麼喜歡了?

[...]
By 吳玲瑄
2016-11-14
生活報橘

投籃好順手、今天運勢特別好,數據顯示:其實這些都只是「腦補」而已

【為什麼我們要推薦這本書:康乃爾最經典的思考邏輯課】(責任編輯:吳玲瑄) 上這門課前,請先問自己六項問題,你直覺相信幾件事? 1.[...]
By 圓神書活網
2016-11-03
推薦好劇

科學好神奇!除了心冷,手拿冰咖啡,也會更想看浪漫愛情電影?

【為什麼挑選這本書:粉紅色牢房效應】 本書為方智出版,作者為心理學博士亞當.奧特。你知道生理上的冷,會影響到心理上的冷嗎?所以冷的時候想看浪漫電影、特別想談戀愛、想跟朋友相聚,都是情有可原的![...]
By VO 精選好書
2016-10-19
心理紓壓

初戀情人沒比較好,卻特別難忘!5個有趣的戀愛心理學

繼上篇停電了就會為對方心動,6個有趣的戀愛心理學!後,編輯又整理了 5 個有趣的戀愛心理學給大家品嚐,來看看有沒有自己的影子吧! 為什麼沈佳宜、徐太宇這麼難忘?——契可尼效應[...]
By Tien
2016-09-29
心理紓壓

停電了就會為對方心動,6個有趣的戀愛心理學!

戀愛不只是一陣火花、一次怦然心動,它有很多科學的脈絡可循。編輯精選幾個有趣的戀愛心理學效應,來看看自己是真的陷入熱戀,還是中了什麼人心圈套吧! 我心動了——吊橋效應[...]
By Tien
2016-09-27
心理紓壓

失戀後要過多少時間才能復原?心理學說,給你自己「半年」的時間吧!

[...]
By Vo Style
2016-08-30
生活報橘

你的臉書、IG 大頭照放什麼照片?小心,它可能會洩漏你的秘密!

[...]
By VO 精選好書
2016-08-26
心理紓壓

PokémonGO具備心理學上7種著迷要素,誰能不瘋狂?

《VO》導讀:PokemonGo在台開放後造成瘋狂,近期甚至不斷傳出有人因此發生事故的消息,讓人直呼:「太誇張了!」這款遊戲到底憑什麼讓人著迷成這樣?以下文章來自心理學私塾,為心理師 Jason[...]
By Vo Style
2016-08-12
生活報橘

懶惰不是錯!研究:熱於活動的人,不是沒腦思考,就是容易無聊

你是懶得動的人,還是喜歡從事很多體能活動的人呢?最新研究顯示,聰明又樂於思考的人與懶得思考的人,他們的活動量大相逕庭! 刊登在健康心理學期刊(Journal of Health[...]
By Tien
2016-08-11

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