【愛情黑暗面】日本心理學大師:很多人談戀愛只是「想要被愛」

《VO》導讀:本文內容來自 《為什麼愛得這麼累》,作者為日本心理學大師加藤諦三。以下內容帶大家直視「愛情的黑暗面」,看了可能會心痛,但也意味著全新的開始!

(責任編輯:李恬芳)

人的心靈,並不是從一開始就強大到能夠為自己的所作所為負責。 一出了壞事 就想要怪罪在別人頭上,這固然是不夠成熟的表現,卻也是最真實的心理。

很多人只想要被愛,也就是說,他們想要選擇一種輕鬆的生活方式,好讓自己 未成熟的部分能夠繼續不成熟下去。

想要纏在對方身邊撒嬌,想要因此從生活的重壓下解放出來,這就是他們所謂 「想要被愛」的願望。

愛一個人,就意味著要獨立

實際上,一個人只有打算去愛別人,才能夠開始改變自己。

所謂去愛別人,就 是要走上成長的苦痛過程了。

透過努力去愛,一個人才能夠擺脫自我中心。被人愛,自己可以不必怎麼努力 ;但是去愛別人卻不可能不努力。所謂去愛,就是要從正面承受人生的重擔。

真心地去愛對方的話,是不可能逃避現實的。

想要去依賴其他人,想把責任轉嫁給其他人,想被其他人守護,想要抓住些什 麼……把這些一一捨棄,進而變得獨立的過程,就是成長的苦痛過程。

如果想要去愛別人,就必須拋棄想要依賴人的心態,也必須戰勝想要被人拯救 的心態。

不從自我中心的世界得到解放,是沒辦法去愛別人的。努力想要去愛,就是從 自我中心的思考方式與行動方式中,一步步脫離出去。

從自我中心的思考方式中脫離──也就是從只想著「我這麼痛苦」之中脫離, 戰勝痛苦的自己,真正能看得到其他人的存在,這就是愛。

人都是透過愛別人才逐漸得以改變的。

透過愛別人,才能讓一個人變得不再以 自我為中心。我們都是透過「想要去愛」而逐漸成長。

「溺愛」與「正常的愛」之間,有什麼區別?

正常的愛會不斷地鼓勵孩子獨立,會一步步地培養孩子的責任感。如此一來, 孩子會變得想要盡快獨立起來,創造專屬於自己的世界。這個道理套用在戀愛也是一樣的。

延伸閱讀:

【愛情黑暗面】日本心理學大師:很多人談戀愛,只是為了消除心中不安

(本文書摘內容出自《為什麼我們愛得這麼累》,由寶瓶出版社授權轉載,並同意  VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。)


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