活在當下
【30歲的學習力其實和1歲一樣強】刻意練習，你會很有朝氣的生活著
【為什麼我們要挑選這篇文章】 生活不只是工作和家庭之間，學習的過程中可以體會到無可取代的幸福。而全球暢銷書作家、也是心理學教授的發現讓人更有自信：學習力不會隨著年紀而下降，幾歲開始學習都不晚。[...]
生活報橘
【都給你說對不起就好啦】為什麼我們聽到對方道歉反而更生氣？
《VO》導讀： 在日常生活中，每個人都難免會做錯一些事情，從小父母就會教導我們，面對自己的錯誤時，要勇於道歉。但是，為什麼有時候當別人對我們道歉時，我們仍然怒意難消？ （責任編輯：張舒婷）[...]
心理紓壓
【心理測驗】直覺選一個神秘符號，它就能說中你的「潛在性格」
凱特爾圖形（Celtic Symbol）是多種繩結集合而成的圖形。而這繩結的魔法是源自古老巫術與空氣元素的結合，而你會發現圖形裡的繩結是沒頭沒尾的，這象徵著「持續」「源源不斷的能量」。[...]
生活報橘
【別裝了】看起來最累的不一定付出最多，為什麼有人會「假努力」？
【為什麼挑選這篇文章】 假努力，俗稱「裝忙」，在職場中很常看到。 他們「看起來」真的很努力，付出了很多，事情失敗了、搞砸了也不好意思責備他。但事實上，厲害的人都看得出來他們其實是「演」的。[...]
生活報橘
【喜歡耍廢的人都懂】無所事事的 Mr. Donothing 根本是我們的寫照！
是不是覺得每個禮拜的上班日都過得特別漫長，下班只想跟一灘爛泥一樣躺在沙發上？日本有懶洋洋的蛋黃哥，韓國也有能坐著絕不站著，能躺著就不坐著的 Mr.[...]
生活報橘
讓你硬起來的 3 本好書，讀完就有勇氣和軟爛生活告別了
是不是早上不想起床，每天都在期待週末到來，但週末一來卻也什麼計畫都沒有，只是宅在家滑手機和追劇。為什麼會對人生這麼沒有動力，只想要過著一成不變的生活呢？那是因為你沒有受到刺激。[...]
生活報橘
【你覺得重要的事，有9成都是屁】別一起床就檢查電子信箱
《VO》導讀：《你覺得重要的事，有9成都是屁》提醒想成功卻不知從何努力的人、敲醒覺得生活渾渾噩噩的人，別讓生活中不重要的選擇，成為阻礙你成功的絆腳石。 （責任編輯：戴相文）[...]
生活報橘
【人生勝利組不好當】澳洲名模米蘭達能兼顧家庭、事業的秘密是什麼？
曾擔任維多利亞的秘密天使的澳洲名模 Miranda Kerr 擁有天使外表、魔鬼身材，在今年 5 月與即時通訊軟體 Snapchat[...]
生活報橘
【今晚活動快訊：閱讀的魅力講座】深夜食堂之外，深夜讀書也能讀到各種人生
深讀，可以讓你重拾讀書的魅力。 台灣三個世代三大讀家：詹宏志、詹偉雄、李明璁在繁忙的工作之外，決定用三個主題六場講座，為下一個閱讀世代開起的深度讀書對話。 讀書，讓我們擁有不只一種人生[...]
生活報橘
【看到第二張就笑了】讓厭世上班族心情大好的邪惡想法被畫出來啦！
小時候我們常會有些無厘頭的想像，例如吃泡泡口香糖，吹出一個超大泡泡時，會忍不住想它會不會像氣球一樣飛起來。長大後雖然這些幻想會少了很多，但這位俄羅斯插畫家 Anton Gudim[...]
生活報橘
美國藝術家做娃娃，要讓世界知道「美」不只有一種面貌
玩具是孩子認識世界很重要的途徑。小孩透過玩具汽車認識車輪怎麼運轉、絨毛玩偶知道各種動物長什麼樣子；我們也藉由玩具娃娃建立對人的審美觀。 金髮碧眼、皮膚白晰、身材健美的芭比和肯尼的樣子，就是 80,[...]
經營愛情
讓你們的愛情更成熟：請丟下你的情人，一個人獨自旅行去！
你有意識到嗎？自從兩人成為情人後，兩個人就好像被綁在一起了。一起早餐、一起看電影、一起吃宵夜，要出國旅行，也自然是在一起。兩個人共同做同一件事，是展現對彼此愛意的表現。[...]
生活報橘
讓上班族「眼神死」的 6 個時刻：永遠沒有「事情做完了」這回事
【為什麼挑選這篇文章】 當一個上班族是甚麼滋味？生活圈踏不出住家和辦公室之間、永無止盡的代辦事項、夢想隨著久坐的屁股一起扁平…也許，就是「厭世」兩個字吧。 （責任編輯：蔡芷庭）[...]
生活報橘
三十歲的他要返樸歸真！GD 權志龍是怎麼從才華少年晉升國際時尚咖的？
近日 G-Dragon（GD、權志龍）擔任香奈兒南韓品牌大使，受邀參加香奈兒 2018 S/S Collection Show，一頭紅髮一出場就眾所矚目。 GD 即將邁入 30[...]
生活報橘
【媽媽心疼妳】給女兒的 13 個「不」：不強忍淚水、不為他留長你的髮
VO 導讀：在性別平等的觀念未完全落實的環境下，女生面臨很多來自社會的壓力；大家說女生要有女生的樣子、女生不能胖，女生是弱的那一方，女生就不能活成自己想要的樣子嗎？ 身為作家的 Toni[...]
生活報橘
一樣米養百種人，習慣卻能將人分兩類？從葡萄牙藝術家的插畫中看你是哪種類型
同樣做一件事情每個人的習慣不同，也因此才有所謂的「擠牙膏」爭論，有人習慣從尾巴擠，有人習慣從中間開始擠，當兩人住在一起時便產生衝突。葡萄牙藝術家 Joao Rocha[...]
生活報橘
為什麼很多人覺得女生的友誼很假？其實它在 3 個地方非常「真」
《VO》導讀：不知道是從哪來的印象，很多人覺得女生的友誼就像電影《辣妹過招》一樣假，勾心鬥角、互相嫉妒、重色輕友。 其實，女生的友誼在某些方面比男生的友誼還真！ （責任編輯：李恬芳） 文／簡單心理[...]
生活報橘
再辛苦也要笑臉迎人 —— 卸下明星光環後，你不知道的孔劉、林依晨
人力銀行曾做過「上班族幻想職業」的市調，前三名排行依序為： 1. 明星：當紅藝人、歌手模特、網紅 youtuber等 2.[...]
生活報橘
超精闢 10 種「睡姿」解讀你的性格，這圖怎麼有點好笑啊？
【為什麼挑選這篇文章】 從睡姿看人格的測驗大家應該都做過，不過以下這個可是經過研究，有科學根據的。重點是這個手繪圖真的太有才了！ （責任編輯：蔡芷庭）[...]
生活報橘
【身為懶人的你值得驕傲】真正的懶不是什麼都不做，而是懂得「省時間」
《VO》導讀： 「你很懶耶！」聽到別人這樣說總有些不開心，覺得好像被罵了。但其實，「懶」可以是一個超大的優點，能讓你的人生有更多時間去做更重要的事。 （責任編輯：李恬芳） 文/囧星人[...]
生活報橘
厭倦每天套房與公司間往返？ 30 歲前做這些，就能在迷惘中找到生活動力
或許妳知道「自己」是什麼樣的一個人；但妳不清楚該「如何」去過自己的人生。「你自己」是唯一一個從出生的那一刻就開始陪伴你的人，不管是陪著你渡過難關、陪著你一起慶祝所有快樂的事情…。[...]
生活報橘
【這句話要貼在筆電上】我來上班就是解決突發狀況！不然公司要我幹嘛？
《VO》導讀： 你在工作時會按照行事曆按表操課嗎？一定沒有！因為在職場上打滾過的人都知道，每天的突發狀況太多了。同事出包、老闆突然指派新任務該怎麼辦？焦慮不能解決的事，就用「正念」來解決！[...]
生活報橘
想成為人生勝利組的 20 歲世代，這 12 個忠告聽到做到就有可能
20 歲了，是該對自己人生負責的時候了；如果還是每天追劇、做無聊，自為準的心理測驗和看 FB 上的搞笑影片，再這樣下去，你 30 歲的時候看什麼都會笑不出來的。[...]
生活報橘
在前面慢慢走的人總讓你火大？常焦慮到在心裡罵髒話的人其實超有創意！
你常常感到很焦慮嗎？根據最近的一項研究表明，這可能不是一見壞事喔~研究顯示，擁有這些焦慮特質的人更具有開發和創造性的心態，過度的焦慮反而會和強烈的想像力產生連結！[...]
心理紓壓
【心理測驗】你選哪一款珠寶首飾去跑趴？30 秒測出你在別人心中的印象！
周末的夜晚，你盛裝打扮，準備參加受朋友邀請的狂歡派對。在鏡子前面再三檢視完妝容後，正準備出門時你突然想到：派對的 Dress Code 規定入場的每個人都要配戴一個寶石首飾！[...]
生活報橘
【我真的很想哭】遇到挫折時，這樣「放空自己」反而不會絕望
《VO》導讀：在日本藝文圈享有盛名、作品多部被改編為電視劇的作家林真理子，暢談在人生中面臨挑戰的關鍵時刻，要有「豁出去的覺悟」，而豁出去的覺悟之一就是先「放空自己」。 （責任編輯：戴相文）[...]
生活報橘
【測驗】選一隻最喜歡的蝴蝶，測出你「最美的」潛在性格
世界上有大約 24,000 種不同的蝴蝶，每一種都有自己獨特的圖案和著色，每個人自然也會有自己欣賞喜歡的蝴蝶花紋圖案，但是你知道其實根據不同人喜歡的蝴蝶花紋圖案還能看出你的「真實個性」喔！[...]
生活報橘
【Life is too short to drink a bad coffee！】把壞情緒丟掉，你的生活值得一杯好咖啡
一個在東京工作的台北女孩，到首爾旅行時，偶然在一家咖啡店的牆上看到了這句標語：「Life is too short to drink a bad[...]
心理紓壓
【心理測驗】買不起房沒關係，選一棟「夢想屋」立刻看出你的潛在個性！
人們花多了很多時間思考自己的理想家園，無論是在一條安靜的街道上、有一個白色的圍欄、在可以拿來踢足球的農場裡面，或是擁有可以讓孩子玩耍的遊戲空間。[...]
生活報橘
【天啊！我好累】每天上班精神不濟？傳授 5 招 Tips 讓你快速提神
經過漫長的工作時光，不論是氣色還是精神早就被摧殘不已，隔天又繼續這樣的不好循環，每天看起來越來越糟糕… 不行，是時候該改變現狀，取得生活與工作之間的平衡了！[...]
生活報橘
【姊就是品牌】日式生活：我的衣櫃裡都是黑白灰也很有型
【為什麼我們要挑選這篇文章】 「人生，就是要簡潔俐落而優雅美麗。」來看傳承自日本德川家的松平洋史子的「選衣哲學」：只有幾件衣服，也可以讓自己的形象很鮮明。 （責任編輯：戴相文）[...]
心理紓壓
【超虛無心理測驗】從這張圖第一眼看到的東西，代表你的「生活動力」！
開始對自己的生活感到乏味，沒什麼動力繼續往前走了嗎？想要重拾熱情，改變自己的人生？從這個心理測驗，找出抉擇時發揮重要作用的人格特質，並以此督促自己更加成長吧！[...]
生活報橘
【想早起但真的好想死】簡單 7 個步驟，就能讓你的早晨精神百倍！
如果你不是一個習慣早睡早起的人，那每天精神奕奕早起這件事，對你而言，根本是不可能的任務。沒辦法，枕頭跟被子總比響個不停的鬧鐘還要誘人許多！ 不過，其實「早起」也不是你想的這麼可怕。透過簡單的[...]
心理紓壓
科學證實：想保持身心健康，最好的方式就是每週跟朋友喝下午茶！
許多研究指出，「友誼」對於身心健康來說是非常重要的。使用社交軟體可以延長你的生命，幫助你保持苗條，在老了之後仍然能讓你的大腦保持健康。 現在仔細想想那位（或者是 2~3[...]
生活報橘
24 歲是個分水嶺，你更該懂規劃人生：戒掉降低生活品質的這 10 件事吧！
《TED》有個著名的演講，題目是「二十歲的人生不能等到三十歲才開始」，內容大致上是這樣： 二十幾歲的我們還很年輕，總以為未來還很長，工作隨便找、戀愛隨便談，反正錯了再換就好。[...]
生活報橘
越知道你弱點的人越值得珍惜，科學解釋你們當初成為好閨蜜的關鍵原因！
在人生的各個階段，我們都試著藉由自己成就和地位，努力融入社會：小時候我們會炫耀自己擁有的閃亮的新玩具。在青少年時期，我們會希望穿著一件的很酷的牛仔褲。出社會後，我們開始炫耀自己的個人成就。 但正如[...]
生活報橘
肚子餓時容易發怒？也許你比一般人更有創意！
每五個人就有一人屬於「高敏感族群」，一般人聽到這個詞的反應都是「蛤？什麼？」或是「聽起來好負面喔」。或者，有人會認為高敏感族群就是指心思細膩的內向者，但兩者卻是不一樣的。[...]
生活報橘
【有了男友就沒朋友】如何面對閨蜜交男朋友後忘了自己的失落？
當我最好的朋友交男朋友後，我就被她拋棄了。那個男生最後變成了她的丈夫，而現在，我們似乎連朋友都稱不上了。這種感覺真的很差！[...]
心理紓壓
【心理測驗】你第一眼看到什麼動物？這會透露你的隱藏性格
動物在我們的潛意識都有個象徵性的形象，來自文化、教育或生活經驗。我們往往也會投射自己的影子在那些形象身上。因此有許多人運用象徵性的圖像來判斷一個人較潛在的心理。[...]
生活報橘
【這是個可笑的時代】日本導演北野武：我覺得這時代只留下低級的事物
《VO》導讀：日本導演北野武說的話，總是讓人覺得一針見血有夠「真」。如果你聽膩了這個世界虛偽的漂亮話，來看北野武如何直率地談我們所處的這個時代與人生。 （責任編輯：戴相文） 洗馬桶是我的怪癖。[...]
生活報橘
跟人相處變得很累是因為你做錯了 3 件事，第一：永遠別想改變別人
【為什麼挑選這篇文章】 生命當中，我們絕大部分的時間都在面對人際關係。也許你曾經有過一種感覺：熟識的朋友、親密的家人伴侶，或僅是點頭之交的人，不管是誰你都看不順眼。[...]
生活報橘
百萬網友淚推，看完這位攝影師的故事你就能從低潮中走出來了
《VO》導讀： 近期，PTT 一篇名為《請問像我這樣是不是只剩自殺一條路了？》的文章在網路上竄紅，作者表示從小家境不好，在經濟壓力下從小苦撐到大，又遭逢兩次感情失敗，已經找不到活下去的意義了。[...]
生活報橘
你最像貓咪還是兔子？從插畫看哪個動物最符合你的性格！
如果把自己比喻成一個動物，你覺得你是什麼呢？ 以下來自 Lingvistov 的可愛動物插畫，每張都有一句經典座右銘，哪張最符合你心聲呢？直接設成手機桌布吧！ 貓咪——自戀型[...]
生活報橘
愛吃吃笑的人竟然是麻煩精！你知道「笑聲」會揭露你的潛藏性格嗎？
嘿！日常生活中，總有許多理由讓我們笑容滿面，一個有趣的笑話、喜劇電影、朋友之間才懂的梗…，就算看起來多微不足道的事情，一旦開始「笑」，真的很難讓自己停下來！[...]
生活報橘
「我們要努力證明自己！」為什麼這句話會讓你的生活越來越糟？
《VO》導讀：「我要努力證明自己，讓自己更好。」這句話從國中作文開始就一直被我們用，一直到出社會遇到挫折時還會拿它來自我鼓勵。 但你知道，這句話正默默危害你的心靈嗎？ （責任編輯：李恬芳）[...]
生活報橘
【奧客就是你的成功訓練師】7 大理由告訴你，為什麼第一份工作該試試餐飲服務生
餐飲服務生，為什麼呀？端盤子好累，又很多奧客，薪水還不高耶！第一份工作要錢多事少離家近，這才是大家期望的吧！[...]
生活報橘
神準羽毛測驗，選一支你愛的羽毛揭露你的「隱藏個性」
每個人都是不同的，即便是在相似的兩人也非常不一樣，我們對於不同的人事物、顏色、形狀都會有不同的反應和喜好，而你的選擇通常也揭露了你的個性。 而國外網站 Daily Occupation[...]
生活報橘
緊張到胃痛焦慮到冒冷汗該怎麼辦？12個調節焦慮之一：在心裡「沉默的尖叫」很有效
【為什麼我們要挑選這篇文章】 焦慮時，有些人開始會胃痛，更嚴重的可能手心冒汗、手腳發冷甚至是全身開始抖動。面對這麼不舒服的狀況我們該如何穩定下來，讓自己回歸正常呢？ （責任編輯：張舒婷）[...]
生活報橘
你一定沒聽過，惱人的時差竟然可以用「吃」來調整！
心酸的小小上班族，一年的年假只有 7 天，好不容易和慣老闆商量好，喬好了去歐洲旅行 10 天，準備來趟「享受吧！一個人的旅行」假期；花了好多時間安排好的景點、餐廳和最令人興奮的 Shopping[...]
生活報橘
明明說的是同一件事，他說的就比較有人聽…帶你了解其中的「說話魅力」吧！
你跟你的同事分別在跟主管報告提議，你有自信你的提議會被接納，因為你花了很多時間準備這份完整的企劃，而你同事的漏洞百出。 可是奇怪的是…[...]
經營愛情
【月老和邱比特保佑】千萬別在這 5 個人生中的「錯誤時機」遇上「對的人」！
愛要耐心等待 仔細尋找 感覺很重要……<對的人>，戴愛玲 面對愛情，面對你要遇見的那個對的人，除了上述愛玲唱的那 3 點之外，還有一件事是關鍵，那就是兩人千萬別是在錯誤時間碰頭呀！[...]
生活報橘
不是最漂亮但特別討喜，醫美女王告訴你「治癒系」面孔的黃金比例
《VO導讀》： 雖然有點不公平，「外表」的確是他人對你留下印象的第一個判斷根據，有的人五官沒有很精緻，但卻長得非常討人喜歡；有的人五官都很漂亮，但卻長的很討人厭。在醫美界擁有 15[...]
心理紓壓
維持友誼的方式男女大不同！心理學：「不常聯絡」對女生的友誼最傷
【為什麼我們要挑選這篇文章】 身邊的朋友來來去去，有些卻始終伴在身邊，究竟是哪些因素讓我們的友誼能夠維持這麼久？如果想跟某個人成為一輩子的朋友又該注意些什麼呢？ （責任編輯：張舒婷）[...]
生活報橘
如果你總覺得莫名煩悶卻不知道原因，這 5 首歌能幫你找到最佳解答
【為什麼我們要挑選這篇文章】 上班壓力大、跟情人爭執心情差，不論是哪種原因導致你感到煩悶，別輕易讓那種煩悶感打亂你的生活步伐，偶爾聽聽音樂也能釋放壓力、療傷。 （責任編輯：張舒婷）[...]
生活報橘
從這張圖片你看到哪一種動物呢？這個小測驗反映出你潛在人格特質！
我們的生活與動物總是息息相關；不過奇妙的是，藉由測驗，你也可以從眼睛看到的不同動物，判斷你的個性、精神，甚至是人生。[...]
生活報橘
成熟女孩的 “Get your life”原則：在別人幫忙之前，先說「我試試看」
【為什麼挑選這篇文章】 在街上偶爾會看到一對情侶中的男生揹著可愛的、粉紅色的包包，馬上會猜到是男友幫女友揹；每次電腦或任何電器壞掉的時候，就會很希望身邊有一個懂 3C[...]
生活報橘
愛自己好抽象該怎麼練習？其實房間裡的「鏡子」就是最好的工具！
《VO》導讀 我們總是常聽到要學會怎麼「愛自己」，但實際要從哪裡開始做才好呢？「鏡子練習」就是一個好方法喔！只要持之以恆，相信不久你也能夠找回自信！ （責任編輯：楊時育）[...]
生活報橘
喜歡草莓蛋糕的人是念舊且溫暖的，10 種甜點喜好能看出一個人的性格
【為什麼我們要挑選這篇文章】 對很多人來說，甜點永遠都不嫌多，但我們還是會特別偏愛某種類型的甜點。其實，這些都有可能跟我們是什麼樣的人有關！ （責任編輯：張舒婷）[...]
生活報橘
少了這種類型的朋友，身邊圍繞再多人你還是覺得孤單！
【為什麼挑選這篇文章】 現在比起從前，多了許多場合與人互動，我們更容易認識形形色色的人了。但是，看起來身邊圍繞著許多朋友，內心卻依舊寂寞，到底問題是出在哪裡呢？ （責任編輯：楊時育）[...]
心理紓壓
【一針見血】心理學告訴你，為什麼追求「幸福」反而會讓你更憂鬱？
【為什麼挑選這篇文章】 我們很常看到鼓勵自己變得「正向」、「開朗」的文章，並形容這種態度是人生的必勝關鍵。沒想到，有時候越逼得自己追逐快樂，會讓自己更憂鬱！ （責任編輯：楊時育）[...]
生活報橘
脫掉內衣的快感只有女人知道，IG 超紅漫畫家把女生們有過的 OS 都畫出來了！
「回到家解開內衣，脫下讓小腹窒息的牛仔褲，毫無形象地躺在沙發上」相信這是很多女生才了解的「解放感」。一名 IG 超紅漫畫家 Cassandra Calin[...]
生活報橘
「可不可以傳訊息就好不要打過來？」你之所以有「電話恐懼症」的 5 個深沉原因
【為什麼挑選這篇文章】 如果你跟小編一樣，聽到手機或電話鈴聲響起，一股莫名的焦慮就湧上心頭，能用訊息說的絕不講電話，就算講電話也總覺得很彆扭，那我們可能都有「電話恐懼症」！[...]
心理紓壓
【心理測驗】自我意識 = 人生順利指數，15 道題目測試你的「自我意識」分數有多高
你是否聽過「自我意識」？自我意識的高低能決定你對人生、工作、人際相處的態度。 如果把人的一生比喻成故事，那我們便是故事的主角。而有時候我們忙著當主角卻忘了如何寫好自己人生的劇本。[...]
生活報橘
他們嘴賤常嗆你、永遠不懂你的妝，但擁有一個「壞哥哥」是世界上最棒的事
有姊姊的好處多到爆，因為她可以教妳很多事，妳也可以以她為榜樣的開啟妳的人生道路，但有哥哥呢？有哥哥的世界是怎麼樣的？[...]
生活報橘
【情境測驗】從你現在最想吃的節日食物，看你「最吸引異性的魅力」是什麼
【為什麼挑選這篇文章】 除了聽身邊的家人、朋友知道你的個性，現在你也可以透過占卜知道自己吸引異性的優點是什麼！讓凡。心靈占卜坊帶你看看你性格中最有魅力的地方是哪裡吧！ （責任編輯：楊時育）[...]
心理紓壓
感情持久不能只靠正面思考，心理專家：樂觀與悲觀的比例要 5：1 才是最美滿的戀情
【為什麼我們要推薦這本書：《開啟你的正向天賦》】 我們一直以為維繫一段感情或是做每件事情都要抱持著正面能量，即使感到挫折、疲憊也不能因此讓負面情緒纏住自己。世界知名的潛能開發專家尚恩．艾科爾[...]
