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Tag: 安全感

質感生活

【所有的大人都曾經是孩子】輕熟男女在生活中享受當下的 3 種「自由時刻」

你有多久沒有感受到對於生活的心跳感了? 每天在職場主管、老公/老婆、爸爸/媽媽、兒子/女兒等不同身份間瘋狂切換,日子過得奔忙,生活是不是只剩下不斷去滿足別人的需求和被各種 Deadline[...]
By Honda Taiwan
2021-12-23
經營愛情

【慢慢來,才能走得更久】比起熱烈浪漫更需要安全感,「慢熱型戀人」的 5 個特質

到了一定的年紀後,我們會發現自己對愛情的期待改變,比起會送禮物、溫馨接送情、睡前和你講電話講到手機發燙、喜歡用甜言蜜語轟炸你的浪漫型戀人,我們開始更渴望細水長流的「慢熱型戀人」。[...]
By NITORI 宜得利家居
2021-11-26
星座

【生活中總有某些事引起不安情緒】12 星座的「焦慮解方」:雙子相信自己的直覺、處女練習容忍不完美、天秤放掉不能控制的事

生活中總有某些事,容易引發我們的不安全感,如果沒能學會好好地應對它,我們可能會被情緒消耗,甚至是壓垮。透過 12[...]
By Tien
2021-11-12
心理紓壓

【一生中只要有這種朋友就足夠】你若安好便是天晴,若不好我陪你到雨中散心

【為什麼我們要挑選這篇文章】 總是晴朗的季節裡,偶爾也會碰上雨天,就如我們的情緒,有時雨季說來就來。 心裡下起雨的時候,找個人靜靜地陪著你走過這段路吧,慢慢地烏雲就會散開,再次放晴的那天很快就來。[...]
By 愛心理
2021-06-21
心理紓壓

【孩子的智商跟家庭有關】哈佛75年研究:5種壞習慣,會導致孩子越來越笨

【為什麼我們要挑選這篇文章】 根據美國知名的教育學家 Julie Lythcott-Haims,孩子的智商發展其實受家庭影響很多。有一些看似沒什麼的壞習慣,其實就是讓孩子「越來越笨」的元凶。[...]
By 媽媽經
2020-12-08
心理紓壓

【給自我要求太高而焦慮的你】用3種思維習慣,擺脫「我不夠好」的恐懼

《VO》導讀: 生活中是不是常常會感到焦慮?總是擔心自己不夠有錢、不夠好看、不夠成功。要怎麼走出這種「我不夠好」的負面情緒? 文 / Susan Kuang[...]
By VO 精選好書
2020-10-08
心理紓壓

【療癒在心中蔓延的不安感】心理專家海苔熊:歡迎光臨,請「不安」入座

(本文經合作夥伴 愛心理 授權轉載,並同意 VidaOrange 編寫導讀,原文為 〈告別心中的不安:歡迎光臨,您先請坐〉;更多相關文章都在 「愛心理」粉絲專頁)。) 【為什麼我們要挑選這篇文章】[...]
By 愛心理
2020-08-26
生活報橘

【色彩占卜】感覺被恐懼限制住了嗎?選一個角色,找到適合你的「安全感」

(本文經合作夥伴 蕭郁書 HsiaoYuShu 生命之花 授權轉載,並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題,原標題為 〈你此刻所感受的受限之處?能感到支持與安全感的方法在哪呢?〉)[...]
By 蕭郁書 Hsiao Yu Shu 生命之花
2020-08-21
心理紓壓

【相愛的兩個人為什麼會爭執不下?】諮商心理師吳姵瑩:伴侶吵架就這「三件事情」

【為什麼我們要挑選這篇文章】 伴侶間的爭吵,往往都是因為缺乏「安全感」,如何在吵架中讀懂自己與對方的不安全感,找回彼此相愛的感受? (責任編輯:陳致加) 文/諮商心理師 吳姵瑩Chloe Wu[...]
By 愛心理
2020-08-10
心理紓壓

【誰用恐懼內疚綁住你?】心理師:切斷熱鍵,就有可能阻止「情感勒索」一再上演

【為什麼我們要挑選這篇文章】 近年來,「情緒勒索」成為大家廣泛討論的話題,但有時在情境中卻無法辨認出「情緒勒索」,或是已知在這個情況中,卻不知道怎麼應對面對,便還是陷下去了。[...]
By 簡單心理
2020-06-30
生活報橘

【國際觀點】越來越多台灣年輕人:養寵物不只是給吃飯睡覺,更在乎狗狗貓貓的舒適快樂

【為什麼我們要選這篇文章】 對越來越多養狗狗貓貓的人來說,他們在乎的是寵物的舒適度和快樂,而不僅僅是提供寵物一個地方睡覺和吃飯。台灣因此出現哪些創新、暖心的寵物服務? (責任編輯:戴相文)[...]
By Taiwan Business TOPICS
2020-06-24
心理紓壓

【想談戀愛,卻覺得好麻煩】日本心理諮商師:察覺讓你陷入「戀愛低體溫症」的「無意識心結」

《VO》導讀: 有一種人,總是無法愛上別人,覺得戀愛好麻煩,寧願選擇單身,與別人一旦關係變得親密,就會想馬上跟對方拉開距離⋯⋯。[...]
By VO 精選好書
2019-12-17
心理紓壓

【孤獨感來自於童年傷痕】日本諮商心理師:留意 6 個重點,為自己找到可依戀的「安全堡壘」

《VO》導讀:[...]
By VO 精選好書
2019-12-03
生活報橘

【成為自己的避風港】「安全感」是可以練習的,從生活小事開始吧!

「人生的課題各式各樣,安全感是一切答案的根基。有了安全感,才能為自己解套、才能與自己和好。」——心理師吳珮瑩《做自己最好的陪伴》 你是一個缺乏安全感的人嗎?[...]
By VO 主題快訊
2019-11-25
經營愛情

【要怎麼讓對方更在意自己?】情感講師:活用「2個技法」,製造「邂逅」而非不自然的搭訕

《VO》導讀: 老是鼓不起勇氣主動認識別人,又想讓有好感的對象主動接近你? 「AWE 情感工作室」的情感講師 Dana[...]
By VO 精選好書
2019-11-07
心理紓壓

【明明喜歡一個人,卻又推開對方】心理諮詢師剖析愛情中「矛盾型依戀」者的不安

【為什麼我們要挑選這篇文章】[...]
By 簡單心理
2019-08-13
星座

在愛情中需要「安全感」的 6 個星座:雙魚小劇場多、摩羯害怕自己不有趣

因為天性敏感的關係,因此有些人在愛情中容易受傷,也容易感到不安。以下六個星座非常需要安全感,你上榜了嗎? 雙魚座[...]
By Tien
2019-06-12
心理紓壓

「個性不合」、「感覺淡了」到底是什麼意思?心理師解析「穩定交往」背後隱藏的 5 個陷阱

[...]
By 蔡芷庭
2019-04-11
心理紓壓

【他一不回訊,心就慌】心理學家:克服在愛裡的不安全感,要回頭照顧你的「內在小孩」

「訊息已讀不回,晚回家也沒先打電話知會一聲,打了十幾通都沒人接到。」[...]
By 張傑
2019-02-15
心理紓壓

【當感情停滯不前】心理學家:5 個「戀愛花招」快速找回心動感

根據西北大學心理學家 Eli Finkel 的說法,過去四十年來人們對親密關係的滿意度持續下降。在研究過數千對伴侶的相處模式後,他在《非成即敗的婚姻》(The All-or-Nothing[...]
By 蔡芷庭
2019-01-24
經營愛情

艾姫答客問:妳要嫁的人不是妳愛的人?

【為什麼我們要選這篇文章】[...]
By 姊妹淘
2019-01-14
心理紓壓

【你不開心,為什麼不明說?】心理師:「被動式攻擊」是源自童年的情感創傷

《VO》導讀: 你總是喜歡說「好」,卻在答應別人後暗自生悶氣?或者表面上總說沒事,其實心裡「很有事」?心理治療師安卓雅博士臨床專研「憤怒管理」超過 20[...]
By 書傳媒
2019-01-09
經營愛情

【美好的愛情,應該是相互給予】情感講師:當你總是害怕失去,容易忘記愛情裡的「我們」

【為什麼我們要選這篇文章】 有時我們會看到,情侶之間有一方會用爭吵責罵的方式,引起對方的注意,希望對方讓他有「安全感」。但是,這樣的相處方式,或許會逐漸走向失衡。 (責任編輯:翁筠茜) 文/亞瑟[...]
By AWE情感工作室
2018-12-12
心理紓壓

總是缺乏安全感?心理師:問自己3個問題,找到你不安的根源

【為什麼我們要挑選這篇文章】 在感情中,你是不是常常懷疑對方不夠愛你?總是深陷不安全感之中?心理師教你回到自己身上,檢視不安的來源,才能真正獲得放心愛人與被愛的安全感。 (責任編輯:鄭閔文) 文/[...]
By 愛心理
2018-09-13
心理紓壓

【缺乏安全感是誰造成的問題?】心理治療師:感情的世界裡,沒有誰是「自給自足」

[...]
By 蔡芷庭
2018-08-10
心理紓壓

【總是擔心自己不夠好?】心理師:往往那背後的擔憂,是因為擔心自己不會被愛

【為什麼挑選這篇文章】 你的安全感從何而來?是達到他人期待所帶來的滿足感,還是自我價值的肯定?看看心理師如何分析「安全感」。 (責任編輯:蕭如芳) 文/諮商心理師 吳姵瑩 Chloe Wu[...]
By 愛心理
2018-07-16
經營愛情

【感情總是失敗的理由】因為你假設每一段感情,終究會有一個「終點」

大部分的人都還是想要談戀愛,即便有夢想、有喜歡的工作、有家人和朋友, 還是會想要遇見一個自己愛的人,剛好他也愛自己,然後在一起。 那麼,為什麼那麼多的感情還是以失敗告終呢?[...]
By 王聖安
2018-06-19
經營愛情

【有一種我叫在愛裡面的我】路嘉怡:「望向他的我,比照著鏡子的我還來得快樂。」

《VO》導讀: 「我喜歡他眼中的我,比喜歡我自己眼裡的我,多很多。」 路嘉怡和另一半大個兒,已經一起走了十年,她用文字給你更多對於愛和生活的力量,跟勇氣。 (責任編輯:戴相文) 文/路嘉怡[...]
By VO 精選好書
2018-05-30
經營愛情

【為什麼我缺少魅力】情感講師:「變得有自信」不是解決問題的根本之道

【為什麼我們要挑選這篇文章】 所謂的有魅力就是要看起來很有自信嗎?如果我們不喜歡自己的某個地方,如何能變得有自信? (責任編輯:戴相文) 文/DANA[...]
By AWE情感工作室
2018-05-18
心理紓壓

常覺得「我怎麼做都沒用」?改掉 3 個「自我詛咒」,才能找到真正的快樂

【為什麼挑選這篇文章】 你常常覺得自己不重要,感覺孤單又嫉妒?常常自責事情做不好?是什麼讓你的不安全感纏身,又該如何擺脫,讓自己過想要的生活? (責任編輯:吳立婷) 文/吳姵瑩Chloe Wu[...]
By 愛心理
2018-05-07
生活報橘

「不能誇我一句?」爸媽不高興,其實不一定是我們的錯

【為什麼我們挑選這篇文章】[...]
By 簡單心理
2018-04-19
生活報橘

【總是覺得生活失去控制感】在不安裡長大:生命中的8個任務,你少完成了幾個?

【為什麼我們要挑選這篇文章】 倘若你也正在遭遇安全感、控制感、自尊感、挫敗感、認同感、孤獨感的危機,該怎麼辦? (責任編輯:戴相文) 文/海苔熊 科普心理學家[...]
By 愛心理
2018-03-28
經營愛情

「沒有開始,就不會失去……」給害怕開始一段關係的人 3 個強心針

在感情中,有時候會遇到一種「特別黏」的另一半:你做什麼他都要跟著你;像個錦衣衛似的,要掌握你所有行蹤,才能夠安心;他去到哪裡都希望有你陪,不然就是「你不愛我!」[...]
By 發霉的青春
2018-02-27
心理紓壓

【不被情緒勒索的51種方法之1】精神科醫師:一週準備3個小幸福給自己

《VO》導讀: 被譽為「日本最懂情緒的精神科醫生」的和田秀樹幫助我們找出被情緒勒索時的「對應法」,每天開心地過生活。 (責任編輯:戴相文)[...]
By VO 精選好書
2018-01-19
經營愛情

我們太晚知道的事:真正的安全感不能向另一半討,你需要「自我療癒」4 步驟

【為什麼挑選這篇文章】[...]
By 愛心理
2017-12-27
經營愛情

不能給自己安全感的人,無法散發讓人喜歡的「怦然心動」的魅力

【為什麼我們要挑選這篇文章】 「男人喜歡有神秘感的女人」這是很多人都有聽過的一句話,那麼到底應該要怎麼樣才能散發出讓男人抓不住的神秘魅力?其實,關鍵就在於你能不能給自己「安全感」。[...]
By AWE情感工作室
2017-12-20
經營愛情

【像個無底洞ㄧ樣】為什麼他為我做了這麼多,我還是對愛情沒有「安全感」?

【為什麼挑選這篇文章】 在愛情中很常聽到「他讓我很沒安全感」這類抱怨,但也許要求對方給你安全感才是沒安全感的主因。 (責任編輯:李恬芳) 文/亞瑟[...]
By AWE情感工作室
2017-11-30
心理紓壓

為什麼最近感到無力?先看你是「駱駝」、「獅子」還是「小孩」

《VO》導讀: 如果你最近感到有點無力,你可能在「駱駝」的狀態。如果想要脫離無力感,就必須恢復主動性,像「獅子」一樣做回自己的主人。 (責任編輯:戴相文)[...]
By VO 精選好書
2017-11-13
心理紓壓

哥哥、姊姊長大後較不容易信任別人?心理師說出老大們的心聲

【為什麼我們要挑選這篇文章】[...]
By 心理師與女人聊心室
2017-08-15
經營愛情

關於交往時到底該不該看對方手機,這是我看過最好的說法!

【為什麼我們要挑選這篇文章】[...]
By 林韻(正經嬸兒)
2017-08-10
經營愛情

5堂課安撫你心中缺乏安全感的小孩,還你一段成熟、持久的戀愛

【為什麼我們要推薦這本書:《做自己最好的陪伴》】[...]
By VO 精選好書
2017-07-24
心理紓壓

不能撒嬌任性好委屈!心理師:一切的不快樂,都是為了要表現得像個大人

【為什麼我們要推薦這本書:為何我們總是如此不安?】 為了要表現得像個成熟的大人,我們壓抑自己想「撒嬌」的慾望,不直接表明自己的想法,想藉由其他方式達到自己的目的,這時候反而越來越不快樂。[...]
By VO 精選好書
2017-06-02
經營愛情

完美情人有比較好嗎?吳若權:一段關係中自私、耍脾氣的討厭鬼也許愛得比較真誠!

【為什麼我們要推薦這本書:愛的每一刻,都能安心做自己!】[...]
By VO 精選好書
2017-05-12
心理紓壓

對方靠越近心理越不安?心理學解釋為什麼你會害怕與人變得親密

[...]
By 吳玲瑄
2017-03-10
心理紓壓

好想談一場滿意的愛!心理師教你 4 步驟,不再陷入沒安全感的愛

《VO》導讀:為什麼愛情有時這麼讓人委屈?也許是愛人的能力不夠成熟造成的。諮商心理師吳姵瑩根據自身專業與經驗,給了以下建議。 (責任編輯:李恬芳) 文/吳姵瑩[...]
By Vo Style
2016-12-15

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