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Tag: 時間管理

職場領導

年度目標老是沒達成?用《防彈筆記法》列出更好管理、容易實踐的計畫

【VO 編輯部推薦語】 距離年底剩不到 100 天,你的 2022 年度目標都完成了嗎?如果沒有,除了提醒自己加把勁,也別忘了檢查目標設定是否有調整的空間。[...]
By VO 精選好書
2022-10-19
職場領導

用了「子彈筆記法」事情還是越堆越多?學會「防彈筆記法」讓你效率加倍!

【VO 編輯部推薦語】 你有使用「子彈筆記法」的習慣嗎?子彈筆記法幫助你有條理地列出待辦任務,方便隨時追蹤,但你是否也遇過待辦事項越列越長,甚至不知道從何開始的窘況?[...]
By VO 精選好書
2022-10-12
VO 職場秘笈

【當主管後整天都在開會】再忙,也請把時間投資在「這 3 件事」

[...]
By VO 職場秘笈
2022-10-07
職場領導

想專心的時候能不能聽音樂?2 招教你打造「工作儀式感」,培養深度專注力

【VO 編輯部推薦語】 有時候很需要專心,但腦袋總是一團亂,無法好好靜下心做事。 推薦你《找回深度專注力》這本書,作者 井上一鷹[...]
By VO 精選好書
2022-09-29
職場領導

不犧牲生活品質也能成功!傑出工作者都在用「三分法」管理個人時間

【VO 編輯部推薦語】 想在職場上有所成就,一定得將所有時間都投注在工作上嗎?當然不是! 日本時間管理專家 井上一鷹[...]
By VO 精選好書
2022-09-28
職場領導

【最適合忙碌都市人的閱讀法】每天 10 分鐘就夠!擺脫沒時間看書、讀過就忘的閱讀困境

【VO 編輯部推薦語】 雖然知道閱讀很重要,但工作很忙、回家就很累,根本沒動力翻開書;就算翻開了,也無法集中精神,讀沒幾頁就想放棄? 韓國暢銷作家 崔殊旼 在新書《一天 10[...]
By VO 精選好書
2022-09-20
職場領導

【全新一本】成功人士看事情的角度有何不同?「預先想像失敗」讓你更順利達成目標!

如果你每週只有看一本書的時間,讓〈全新一本〉幫你找到必看的那一本! 一個人的成功與否,常常取決於看事情的角度。 《決勝視角》作者艾蜜莉芭絲苔的 TED 影片觀看次數超過 400[...]
By 全新一本
2022-09-02
職場領導

【講話太冗沒人要聽?】日本 NHK 前主播:一次發言最好控制在 30 秒內

【VO 編輯部推薦語】 每次開會遇到說個不停的人,都會忍不住恍神。 曾擔任日本 NHK[...]
By VO 精選好書
2022-07-21
職場領導

【全新一本】三星、LG 企業講師的「工作管理黃金比例」:70% 時間做份內業務,15% 時間投資未來!

如果你每週只有看一本書的時間,讓〈全新一本〉幫你找到必看的那一本! 真正出色的時間管理者,除了能精準安排每日計畫,同時也會預留「投資未來」的時間。[...]
By 全新一本
2022-07-14
職場領導

【職場菁英都在使用的 4 種心智圖】三星職員:「工作速度和生產力提升 4 倍以上。」

【VO 編輯部推薦語】 子彈筆記、康乃爾筆記法、麥肯錫筆記法……,比起這些當紅的筆記整理法,如果講到「心智圖」,你可能會覺得有點老梗。[...]
By VO 精選好書
2022-07-12
職場領導

《我要的新人生》看著滿檔行程總是壓力山大?近藤麻理惠夫婦教你「怦然心動的時間整理術」

【 VO 編輯部推薦語】 新的星期才剛開始,看著一整週密密麻麻的行事曆,就不禁感受到壓力與疲憊朝自己而來?其實,越忙的生活越需要花時間「整理」。 日本整理教主 近藤麻理惠[...]
By VO 精選好書
2021-11-15
職場領導

《累死你的不是工作,是工作方法!》帶著不滿的心態去做事,是不可能把事情做好的

【 VO 編輯部推薦語】 剛休假完回到公司,看著羅列長串的待辦清單事項,即便是身負重任、能力優秀的人,偶爾也會想暫時逃離接踵而來的任務與挑戰。[...]
By VO 精選好書
2021-08-30
職場領導

【晨型人的效率法則】TED 講者:每天第一個小時,先做你「最不想做」的事

【 VO 編輯部推薦語】 坊間已經有很多書說明早起做事的好處,但早起多出來的時間,要花在哪裡最有效率? 在《一小時的力量》這本書中,TED[...]
By VO 精選好書
2021-07-12
職場領導

一樣睡到自然醒,她在遠距工作兩年後成為早上七點起床的縝密工作者

【 VO 編輯部推薦語】 如果說工作是為了更好的生活,那在忙碌工作之餘,從容度日、享受生活便成為了重要的事。[...]
By VO 精選好書
2021-05-05
生活報橘

【你不是沒時間做,而是沒動力做】比時間管理更重要的「精力管理」,很多人都忽略了

[...]
By Tien
2020-11-16
生活報橘

熱血醫師在閱讀中體會的「人生管理學」:在有限的盆子中先放大石頭再放小球

(本文書摘內容出自 《人生路引:我從閱讀中練就的28個基本功》,由 先覺 授權轉載,並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。) 《VO導讀》:[...]
By VO 精選好書
2020-10-14
生活報橘

【排滿行程 vs 只排會議】你的行事曆是哪一種?用「OTPR敏捷工作法」感受工作效能明顯改變

《VO》導讀: OTPR是OKR、Time Management、Project Management、Retrospective的縮寫,分別代表了目標管理、時間管理、專案管理、回顧活動。[...]
By VO 精選好書
2020-08-10
生活報橘

【少做一些,做得更好】財經暢銷作家麥可.勒巴夫「賺錢也賺幸福」的秘訣

《VO》導讀: 賺錢就要犧牲生活?財經暢銷作家麥可.勒巴夫要告訴你:賺錢也能賺幸福!首先我們要做的是搞懂時間管理的真相。 (責任編輯:鄭閔文) 文/財經暢銷作家麥可.勒巴夫[...]
By VO 精選好書
2020-04-17
生活報橘

【時間都到哪裡去了?】美國效能專家:用一個「時間淨化問題」,找出阻礙你發揮潛能的「毒素」

《VO》導讀: 每天好像總被工作追著跑,讓人不禁思考「時間都到哪裡去了?」 研究人員暨效能專家史蒂芬.葛林芬斯在過去 25[...]
By VO 精選好書
2020-01-30
生活報橘

精力一下就用完了? 3 個常被忽略的工作習慣,讓身體不自覺進入「耗電模式」

如同手機電量會影響程式效能,我們的「個人能量」也決定了工作執行能力,包含精神敏銳度、意志力,身體耐力等等。當手機速度變慢時,我們會刪掉一些多餘、使用率低、會悄悄耗損電力的[...]
By 蔡芷庭
2019-04-12
生活報橘

【大腦整理筆記法】下班後只要運用 10 分鐘「餘溫工作術」,就能有效累積實力

《VO》導讀:[...]
By VO 精選好書
2019-01-24
生活報橘

【思緒超載的解決方案】紅遍歐美的「子彈筆記整理術」:做得更少、完成更多

《VO》導讀: 很多人覺得,平常已經夠忙了,怎麼可能還花時間寫筆記?但子彈筆記發明者要告訴你,越忙越要停下來寫!才能讓你專注在真正有意義的事上。 (責任編輯:鄭閔文)[...]
By VO 精選好書
2018-12-25
生活報橘

【時間經濟學:鬼速工作術】日本前花王專案經理人教你砍掉「虛胖」的工作量

《VO》導讀:[...]
By VO 精選好書
2018-12-10
生活報橘

【四象限法則的陷阱】日本專案經理人:時間價值最大化的關鍵,不是只有排出「優先順序」

《VO》導讀:[...]
By VO 精選好書
2018-11-29
生活報橘

【子彈思考整理術】忙≠有效率!巴菲特、歐巴馬都在用的方法:減少決策,才能做出好決策

《VO》導讀: 你每天都「很忙」嗎?你的時間有花在真正重要的事情上嗎?著名的「子彈筆記法」創辦人瑞德‧卡洛要教你寫筆記背後的思考方法學,讓你更能專注在最重要的事,設計想要的人生。[...]
By VO 精選好書
2018-11-12
生活報橘

【忙到沒時間更該看】業界頂尖人士的行為科學,掌握「時間管理」4大法則

【為什麼挑選這篇文章】 下班後想要進修、多讀點書,卻老是因為沒時間而作廢。到底各行各業的頂尖人士都是怎麼管理時間的,來看看日本行為科學專家怎麼分析成功人士的時間管理術。 (責任編輯:蕭如芳)[...]
By 書傳媒
2018-07-09
生活報橘

【頂尖領導人不是「犧牲」時間來成功】星巴克董事執行長都在用:「越忙越從容」的魔法

《VO》導讀:[...]
By 書傳媒
2018-05-28
生活報橘

【給已經在焦慮收假的你】5 個小技巧讓你的長假更充實,不再有失落感

《VO》導讀: 長長的假很爽,但是不是同時也覺得空虛呢?以下就提供一些小技巧,讓你的假期充實又快樂。 (責任編輯:李恬芳) 文/esor huang[...]
By Vo Style
2017-01-25

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    【好想去日本】KLOOK 串連亞太地區 11 個市場,推出 KonnichiWoW 促銷活動推廣日本旅遊

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