關鍵字 / 腦科學

2020-05-282020-06-03

【運動對大腦的好處有夠多】村上春樹、愛因斯坦、賈伯斯都在運動後激發「創造力」

2020-05-182020-05-26

【運動真的會讓人腦力變強！】腦科學證實：3 個月的耐力訓練，可以顯著增加記憶力

2020-05-132020-06-19

壓力會讓大腦萎縮！腦科學實證：散步 1 小時，腦中「緩解壓力」的額葉就變大了

2019-12-172020-04-24

「改變言語，大腦就會受騙。」日本習慣形成顧問：用腦科學打造「不靠意志力」持續的良好習慣

2019-11-192020-06-11

【腦科學權威的最高休息法】耶魯大學神經與精神學博士分享：6 個生活訣竅增強「恢復力」

2019-09-272020-06-20

【不快樂，是因對「好經驗」視而不見】心理學家：8 種方法讓「經驗」變豐富，更加感受幸福

2019-09-17

【焦慮感總是隱隱侵蝕自己】心理學家：看清讓人過度焦慮的「兩種錯誤」，讓擔憂變得輕鬆許多

2019-09-092020-05-28

【要怎麼更接近理想的自己？】腦科學證實：每天和會給你肯定的「親切好人」交談