心理紓壓
【你可以不用總是堅強】諮商心理師：接納脆弱，其實才擁有了真正的力量
（本文經合作夥伴 簡單心理 授權轉載，並經 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題，原文標題為 〈談脆弱與羞恥感〉。） 【為什麼我們要挑選這篇文章】[...]
心理紓壓
【被害怕焦慮困住了？】心理諮商師：面對自己內心的糾葛，就是勇氣的表現
【為什麼我們要挑選這篇文章】 生活中其實常常會遇見「害怕」，有時小到忍一下就過去，有時卻大到令人焦慮不已。 關於「害怕」，諮商心理師林萃芬說：「勇於面對自己內心的糾葛，就是勇氣的表現。」[...]
心理紓壓
【怎麼有意識地忽略討厭的事？】心理諮商師：試著把自己當成「有錢人」，畫出一條俐落的分隔線
《VO》導讀： 老是被「小事」搞得一肚子火，也曾質疑「為什麼總是只有我碰到這些鳥事」嗎？ 讓解決近8萬日本人心情問題的心理諮商師 大嶋信賴[...]
生活報橘
從女孩到女人， 福原愛的「眼淚哲學」：沒有這些流淚的機會，我不會想要成為更強的人！
《VO》導讀： 福原愛，一個 3歲9個月就開始打桌球、從小就是大眾焦點的日本前桌球選手。一個因為贏球也哭、輸球也哭；開心會哭、受挫時更會哭，而被新聞記者笑稱，再打下去就要「脫水」的運動選手。[...]
生活報橘
【總為挫折感到沮喪】大文豪夏目漱石的「失敗故事」：在煩躁感擴大時，試著挑戰各種事情
《VO》導讀： 生活中，常常有許多困難與挫折，讓人不斷責備自己做得不夠多、不夠好，或是追趕不上別人的成就。[...]
經營愛情
【看到喜歡的人就緊張，該怎麼讓關係前進？】情感講師分享 2 個方法，找到「愛情勇氣」
【為什麼我們要挑選這篇文章】 明明跟朋友相處時都很自然，但只要遇到喜歡的人，總是會緊張不已，無法展現原本自己原本的樣子，甚至顯得有些笨拙⋯⋯事後才因此懊惱不已。[...]
生活報橘
「人生真正的追尋，就在於不停的追尋。」卸下外商工程師頭銜，旅遊作家張 J「找尋自我」之旅
《VO》導讀： 「最終帶你到遠方的，不是機票、不是鞋子，而是一顆想出走的心。」曾任第一大外商半導體設備產業資深工程師、汽車組件產業營業主管的張 J 這麼說。 在把工作存到的錢投入第一場旅行後，張[...]
生活報橘
【你是否遺失了自己？】張曼娟：所謂「做自己」，就是不再為別人的期待而偽裝。
《VO》導讀： 當你努力符合別人期望，去扮演另一個人的時候，你就不會快樂。 （責任編輯：戴相文） 文／張曼娟[...]
經營愛情
【有一種我叫在愛裡面的我】路嘉怡：「望向他的我，比照著鏡子的我還來得快樂。」
《VO》導讀： 「我喜歡他眼中的我，比喜歡我自己眼裡的我，多很多。」 路嘉怡和另一半大個兒，已經一起走了十年，她用文字給你更多對於愛和生活的力量，跟勇氣。 （責任編輯：戴相文） 文/路嘉怡[...]
生活報橘
【給暫時失掉自信的妳】妳的勇氣，一直在妳心底等妳
【為什麼我們要挑選這篇文章】 女孩天生不勇敢嗎？了解自己能做什麼，為什麼這麼做，然後踏出第一步，去接觸那些曾帶給妳害怕的東西。也許就會看到不一樣的未來。 （責任編輯：戴相文） 文/簡單心理[...]
生活報橘
蒙古遊牧生活的感動：「極簡生活」會帶給你不動搖的勇氣與自信
《VO》導讀： 日本暢銷療癒小說《蝸牛食堂》作者小川糸去蒙古旅行時，在他們身上看到享受人生的從容，改變了的人生觀，也成為心頭無法抹滅的記憶。 （責任編輯：戴相文） 文／小川糸[...]
生活報橘
留美老師：台灣人太把批評當傷害，而不是進步動力
《VO》導讀：作者曾佳婕於美國求學，現任臺北醫學大學助理教授，樂於分享國內外文化觀察、教學心得及旅遊見聞。此篇文章以「口頭報告」，點出台灣學生害怕批評的文化性。（責任編輯：李恬芳） 文/曾佳婕[...]
