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Tag: 方法

心理紓壓

【當人生低潮突然來襲】Amazon讀者五顆星《我的心理治療師爛透了》：會讓我感到開心的10件事

（本文書摘內容出自《我的心理治療師爛透了》，由  蘋果屋 授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。） 《VO》導讀：[...]
By VO 精選好書
2021-04-07
生活報橘

【旅行不只是去知名景點】4 個方法體驗「旅行的意義」：試試看「生活般」的旅行

你出國的時候是走馬看花還是只去知名地標景點呢？雖然知名景點似乎是人生必須要走一趟，但如果你想要留下值得在人生添上色彩的旅遊經驗，不妨試試下面這四個方法： 一、逛逛當地的超市、藥妝店、市集[...]
By 陳姿伃
2018-11-02
生活報橘

【雖然我很想接受你的拜託】2 招「優雅果斷」拒絕朋友同事不合理的請求

《VO》導讀： 面對他人的請託有的時候真的很難拒絕，但總是勉強自己、把自己的時程擠壓得喘不過氣的日子也實在不想再體驗了，那就學會這 2 招，優雅但果斷地拒絕他人吧。 （責任編輯：陳姿伃）[...]
By VO 精選好書
2018-09-17
生活報橘

【專業推！】蝦子系達人教你看「蝦身顏色」，判斷要買的蝦新不新鮮

【為什麼挑選這篇文章】 吃到不新鮮的蝦，不只味道口感很可怕，還有可能引發過敏。來看一下在PTT被封為「蝦子王」的達人教你怎麼挑蝦。 （責任編輯：戴相文） 網友提問： 是這樣的[...]
By Vo Style
2018-02-13
生活報橘

【找回內在陽光小孩】海苔熊：聽起來很瞎，但做了真的莫名其妙變快樂的3個方法

【為什麼我們要挑選這篇文章】 心情不好時，做這三件簡單的事，很可能就會讓你噗哧笑出來。 （責任編輯：戴相文） 文/海苔熊 科普心理學家 你還記得，快樂的自己長什麼樣子嗎？[...]
By 愛心理
2018-01-23
生活報橘

總覺得自己做不到？想要改變負面思考的習慣，你只需要一根湯匙！

「我做不到。」「我的能力比不上別人。」 你也常常會有類似這樣的負面思考嗎？不管是遇到挫折或者是在日常生活中，想法悲觀、有負面思考的人不在少數。[...]
By 王愉賀
2017-03-30
心理紓壓

【哈佛研究保證】想教育出心理健全的孩子，這 6 種方法一個都不能少

[...]
By 王愉賀
2017-03-07
生活報橘

從第一頁開始是錯的！要快速累積知識，先學會正確閱讀一本書的 4 個步驟

【為什麼我們要推薦這本書：尋找那本神奇的書】有人說書海無涯，但是一旦身陷回不去了。世界上的好書有那麼多，該怎麼讀才能快速閱讀，又吸去當中的精隨呢？（責任編輯：吳玲瑄）[...]
By VO 精選好書
2017-03-03
生活報橘

總是覺得自己不夠好？三個步驟訓練潛意識，讓你快速擁有自信

如果你不先愛自己，誰來愛你？ 愛默生說：「自信心是成功的第一秘訣。」(Self-trust is the first secret to success.)[...]
By Brendie
2017-02-22
生活報橘

【小資理財術】把記帳本拿回來吧！它救了一個文具控女孩

【為什麼我們要挑選這篇文章】從小就知道要記帳，但是有時候就是會懶得記錄，這個小動作真的對理財有幫助嗎？下面是真實案例。（責任編輯：吳玲瑄）[...]
By 蔡佾姿(Karu Tsai)
2016-12-06
生活報橘

【投稿】出國旅行最怕遇見壞人！旅遊部落客私藏 10 種分辨好人壞人的方法

《VO》導讀：作者喬安娜為科技業小資女兼部落客，擅長規劃 CP[...]
By Tien
2016-10-04
生活報橘

【一邊賺錢一邊旅行的方法】他薪水一度低於 22K，但卻玩遍了 20 個國家！

《VO導讀》：到各式各樣的國家旅行，是多少人的夢想啊！但是大部份的人要工作，還有生活費的壓力，怎麼可能做到呢？你錯了，就算沒錢沒時間，也不代表無法出國旅行，就讓前工程師 AB[...]
By Vo Style
2016-08-15
生活報橘

耍個廢吧！專家：工作 52 分鐘，休息 17 分鐘 工作效率最巔峰

誰不喜歡休息？ 工作時，大家最愛的不也是忙裡偷閒嗎（該不會只有我吧。。。）？[...]
By melissaye
2015-01-29

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    2020-03-27
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