生活報橘
【發脾氣≠全然不理性】行為學家解析「憤怒的10種成分」：那些躲在怒氣背後的真實情緒
你常常控制不住自己的脾氣嗎？你對自己的情緒了解多少？哲學家尼采曾說過，人們往往對最接近自己的東西最無能為力。沒有什麼比自己的情感更接近我們。伊利諾伊大學斯普林菲爾德分校的行為學博士 Shahram[...]
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【用顏色形容情緒不只會說 Blue】「be tickled pink」被搔癢的粉紅是什麼意思？為你的心情加點顏色吧！
【為什麼挑選這篇文章】 用顏色形容情緒，你只會說 “Blue”? 這樣不行啦！“be tickled pink” 被搔癢的粉紅？“see[...]
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【想要全新的自己】別讓憤怒、焦慮繼續耗損你，6 大「情緒毒藥」一次解析
《VO》導讀： 有人說過：不能駕馭自己情緒的人，也無法處理好任何事。負面的情緒往往把問題的嚴重性放大，擺脫這些有毒的念頭，生活才能更順心。 （責任編輯：蔡芷庭） ＃焦慮[...]
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關於「憤怒」我們應該早點了解的 4 點，為什麼對越親密的人越容易發脾氣？
《VO》導讀：本文來自《生氣時，還可以從容表達的人才厲害：60個衝突情境的說話術》，作者為日本怒氣管理協會理事戶田久實。[...]
