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Tag: 不快樂

心理紓壓

【你現在過得快樂嗎？】吳姵瑩心理師：快樂可以是一種人生選擇，用這3個步驟擁抱快樂

（本文經合作夥伴  愛心理  授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。原文出處：〈為什麼不快樂？學習三步驟，讓快樂成為你的人生選擇〉；更多相關文章都在 「愛心理」粉絲專頁）。）[...]
By 愛心理
2020-09-01
生活報橘

【為什麼總是高標準地要求自己？】擺脫侵蝕「幸福快樂」的8種思維

【為什麼我們要挑選這篇文章】 日復一日的繁忙工作、疲倦生活⋯⋯很容易就讓人過得「不開心」，然而究竟造成長期不快樂的原因是什麼，你有仔細想過嗎？[...]
By 簡單心理
2020-04-21
生活報橘

【即使出類拔萃，還是自我懷疑】成功後卻覺得空虛、更有負擔？也許你是「不快樂的成就者」

[...]
By 蔡芷庭
2019-04-12
心理紓壓

「你為什麼總是不快樂？」臨床心理師：不用讀心術，套入數學公式找出「快樂的殺手」

【 為什麼我們要挑選這篇文章】 為什麼有時候我們比賽得了名、加了薪卻還是不快樂？為什麼有些人賺了大錢、住在富裕社區的豪宅裡卻還是不滿足？[...]
By VO 精選好書
2019-04-09
生活報橘

【不幸福的家庭給孩子的 4 道陰影】你也在「複製」爸媽不快樂的人生嗎？

[...]
By 蔡芷庭
2018-08-03
心理紓壓

你應該早點懂的事：不在職場隨便表露負面情緒，是保護自己的最好方式！

【為什麼挑選這篇文章】 你曾經是否糾結掙扎該不該表露自己的情緒？以為不表現不快樂，是對他人的一種體貼？作者用負能量、一針見血的方式，告訴你有時候表現出你的不愉快，反而會讓對方覺得開心。[...]
By Vo Style
2017-06-05

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