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Tag: 害怕

心理紓壓

【被害怕焦慮困住了？】心理諮商師：面對自己內心的糾葛，就是勇氣的表現

【為什麼我們要挑選這篇文章】 生活中其實常常會遇見「害怕」，有時小到忍一下就過去，有時卻大到令人焦慮不已。 關於「害怕」，諮商心理師林萃芬說：「勇於面對自己內心的糾葛，就是勇氣的表現。」[...]
By VO 精選好書
2020-06-03
心理紓壓

為什麼總喊著辭職，卻遞不了辭呈？心理諮商師：擺脫「假和諧」，察覺心中真正的「癥結點」

《VO》導讀： 每天都心想著「辭職」卻始終無法遞出辭呈？這樣日復一日的生活讓自己變得很不開心？ 一起來看看身為《日本療癒紓壓協會》前任理事、心理諮商師的 石原加受子[...]
By VO 精選好書
2019-11-11
心理紓壓

【我們都是被嚇大的】諮商心理師許嬰寧：用「恐懼」教出的乖巧不一定長久

【為什麼我們選擇這篇文章】 當孩子在餐廳哭鬧、在馬路上亂跑，卻講也講不聽時，你也不知不覺脫口「等等警察伯伯會來罵你喔」來讓孩子就範嗎？其實，這個方法看似快速有效，長期下來卻不一定有正面效果。[...]
By 許嬰寧
2019-11-07
經營愛情

【無法對人動心】打從心底不想要戀愛？情感講師：其實不是怕麻煩，而是怕受傷

《VO》導讀： 單身也很好，所謂「找錯一個人不如一個人」絕對是單身者信仰的金句之一。但你有想過自己是真的不想談戀愛，還是另有其因呢？[...]
By VO 精選好書
2019-09-19
生活報橘

【為什麼越努力要求自己，越容易做不好？】潛意識的「恐懼」，勝過了想要成功的心

《VO》導讀： 人在受挫的時候，很容易自問「我是不是不夠好？」並開始一連串的自我懷疑。其實，這種質疑是種「自我暗示」，並且透過潛意識的運作模式，深遠地影響一個人的表現。 （責任編輯：翁筠茜）[...]
By 書傳媒
2018-12-11
經營愛情

【心底藏著個幻想情人】情感講師解析：為什麼有人總是暗戀著遠方某個遙不可及的人物？

【為什麼我們要挑選這篇文章】 因為害怕失望、害怕在戀愛中受到傷害，所以無法投入在真實的感情裡，只能依靠活在夢裡，才能逃過那種椎心刺骨的痛，這些都是解離的一種。 （責任編輯：戴相文） 文/亞瑟[...]
By AWE情感工作室
2018-07-05
經營愛情

找到好男人就不會受傷了嗎？關於愛情中的跌跌撞撞，你該知道的事

【為什麼我們要挑選這篇文章】 害怕受傷是人之常情，但如果因為害怕受傷而不敢踏入戀愛就太可惜了。對於受傷，也許我們該轉變思維，以另外一個角度去看待它。 （責任編輯：王愉賀）  [...]
By AWE情感工作室
2017-03-14
經營愛情

「被他知道了不會很尷尬嗎。」為什麼我們不敢表達自己的喜歡？

【為什麼我們要挑選這篇文章】 過了「男生女生羞羞臉」的年紀，為什麼有些人對於表達自己的心意還是那麼尷尬？嚴重的人甚至會讓對方誤以為被討厭了。喜歡有那麼可怕嗎？看看文章怎麼分析這個很多人的心結。[...]
By AWE情感工作室
2017-03-02
生活報橘

【每個人都有過的困擾】剛到一間公司，要怎麼跟主管好好相處？

新人過關最重要的兩個原則： 1. 展現積極的工作態度 2. 和同事維持良好的人際關係。 再來這一點也至關緊要：不要害怕！[...]
By 洪雪珍
2016-10-06

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