關鍵字 / 療癒樹洞

2021-04-13

【真實故事】恐慌症發作時，是什麼樣的感覺？「我彎下腰，緊抓著我的胸口⋯⋯」

2021-04-09

【再堅強，內在小孩也會受傷】諮商心理師吳姵瑩：不是遠離就是攻擊對方，其實是你啟動了「自我保護」

2021-04-07

【當人生低潮突然來襲】Amazon 讀者五顆星《我的心理治療師爛透了》：會讓我感到開心的 10 件事

2021-03-162021-03-17

「我不見了。」聽諮商心理師周慕姿說一個真實故事：過度努力到傷到自己的「完美媽媽」

2021-03-11

【世界旅讀】人生，不容易吧？8 張療癒插畫，陪伴成熟大人的「脆弱時刻」

2021-03-08

「當悲傷想坐著，就在原地停一下吧！」正視「內心焦慮」：把黑暗的一面讓人觀看，也不見得是那麼糟的事

2021-03-042021-03-10

【看一個故事，測出你的內心毒素】心理諮商師留佩萱：你被訓練要追逐的「破舊兔子玩偶」是什麼？

2021-02-25

【有時會因別人的批評而沮喪？】心理學專家：認識「消極偏見」，把精神留給願意理性溝通的人