生活報橘
【很多人沒注意到的事】看穿悲觀的「3P 思考」，讓碎了一地的玻璃心逐漸癒合
今天，小美跟小麗都被老闆叫到了辦公室大罵一頓：「你們這個月的業績怎麼這麼差，再加油一點好嗎？」 被兇完後，小美和小麗離開了老闆的辦公室，回到自己的座位時眼角都帶著淚。[...]
心理紓壓
【在人際關係中一再受傷？】吳姵瑩心理師：當「心理免疫」功能低落，就容易受到他人影響
（本文經合作夥伴 愛心理 授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。原文出處：〈當「心理免疫」功能低落，就容易受到他人影響〉；更多相關文章都在 「愛心理」粉絲專頁）。）[...]
心理紓壓
【玻璃心變得更強韌】3 招「心理強度訓練」增加自己的抗壓性
心就像肌肉一樣，缺乏鍛鍊，即脆弱如玻璃；加強鍛煉，遇到重大的挫折，也能很快從低谷中爬出來。一但將心理強度（mental strenth）練起來，我們就更能夠處理負面情緒，成為一個 EQ 更高的人。[...]
心理紓壓
不喜歡自己的玻璃心？心理學家： 6 種「認知扭曲」讓人容易不快樂
你是個樂觀的人，還是容易不快樂的人呢？如果你是後者，那是時候該檢視自己是否有「認知扭曲」(Cognitive distortion) 了。 「認知扭曲」是由知名的心理學家 Aaron Temkin[...]
生活報橘
【男人玻璃心】做愛時想用情趣玩具，男人會以為我覺得他不行嗎？
已經結婚了的 Sarah，想要讓夫妻倆的性生活更有趣、更激情，所以想到了是不是能在做愛時藉助一些情趣用品來輔助。但他擔心老公會以為是老公沒辦法讓他滿足，所以才會想要用情趣用品。Sarah[...]
