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生活報橘

【30歲後必吃薑黃，但我吃有效嗎？】營養師朱瑞君大揭密：有「3種人」最需要攝取薑黃素

【為什麼我們要挑選這篇文章】 近來，因為疫情持續延燒，大家開始了解除了戴口罩、勤洗手等外在保護以外，提升內在的「免疫力」也很重要。[...]
By Vo Style
2020-03-02
心理紓壓

【有這樣的另一半，和單身有什麼兩樣？】諮商心理師許嬰寧：當腦中經常浮現放棄，問自己「一個問題」

【為什麼我們選擇這篇文章】 他總是把你排在工作、朋友之後，偶爾對你很好，但大部分時間好像都不太重視你？[...]
By 許嬰寧
2019-11-18
心理紓壓

【一針見血】因焦慮而不停「討好」？諮商心理師吳姵瑩：你的好，他不一定想要

【為什麼我們選擇這篇文章】 他的臉色、心情，總牽動著自己的一舉一動，深怕不夠討好他，這段關係會因為付出太少而碎裂？[...]
By 愛心理
2019-11-13
質感生活

【人生下半場想怎麼過？】日本生活美學家廣瀨裕子：擺脫「算了，沒關係」的將就

《VO》導讀： 購物是件愉快紓壓的事，然而如果將「不確定是否需要」、「以後可能需要」的東西買回家堆積，一但空間擁擠、凌亂起來，生活品質下降，卻不見得會快樂。[...]
By VO 精選好書
2019-11-07
心理紓壓

【色彩占卜】焦慮不安綁架了你的勇氣？選一個角色，揭開你的「內在恐懼」與心理需求

選一位，看看最近你感受層面的需要？與影響你的內在恐懼？ 深呼吸，感受吸引你的那一位，再往下看。 ＃自我覺察 此篇，感謝粉絲的創意賜名！ . . . . . . . . . ＃A 寧靜小王子[...]
By 蕭郁書 Hsiao Yu Shu 生命之花
2019-10-21
經營愛情

【你喜歡被需要的感覺嗎？】情感講師：其實你真正喜歡的是被「想要」

《VO》導讀 有些人會說自己「喜歡被需要的感覺」，但是事實上沒有人喜歡被需要的感覺。我們喜歡的是「被想要」的感覺，而不是被需要。 （責任編輯：陳姿伃） 文／AWE情感工作室 文飛Dana[...]
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2018-10-15

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