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Tag: 睡姿

生活報橘

【側睡容易傷脊椎？】神經科醫師解說「最好的睡姿」：放鬆頸部脊椎、肌肉

（本文經 Heho 健康網 授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題，原文標題為 〈側睡容易傷脊椎！神經科醫師：仰睡時，頸部、腰部的脊椎肌肉最能放鬆 側睡容易傷脊椎！〉）[...]
By Heho
2020-09-07
生活報橘

適合「左側睡」跟「右側睡」的族群不同！剖析4種常見「睡覺姿勢」，多數看似舒服實則傷身

【為什麼我們要挑選這篇文章】 你的「睡覺姿勢」長什麼樣子？是雙手舉高地睡、膝蓋向外伸展地睡還是側睡？其實，有些看似讓你睡得舒服的姿勢，可能隱藏了不少會影響脊椎、頸椎健康的危機。[...]
By Heho
2020-04-27
生活報橘

你的睡姿透露你的性格：「胎兒型」敏感害羞、「海星型」很會社交

[...]
By 王聖安
2018-03-13
經營愛情

性生活不美滿就換個方式睡覺！研究發現：這個睡姿最易發生性行為

情侶間最常吵架的原因，「睡覺姿勢」絕對榜上有名！[...]
By Kama 小姐
2018-02-22
經營愛情

最近感情卡卡的？「睡姿」告訴你：你們究竟是進入平穩期，還是準備分手！

根據一項新的研究指出，你與你的伴侶的「就寢姿勢」可以看出你們之間的關係緊不緊密，或是處於哪個階段！ University of Hertfordshire 的研究人員，邀請了 1000[...]
By 張芷寧
2017-11-03
生活報橘

超精闢 10 種「睡姿」解讀你的性格，這圖怎麼有點好笑啊？

【為什麼挑選這篇文章】 從睡姿看人格的測驗大家應該都做過，不過以下這個可是經過研究，有科學根據的。重點是這個手繪圖真的太有才了！ （責任編輯：蔡芷庭）[...]
By Knowing
2017-09-27
生活報橘

習慣趴睡的你危險了！你的睡眠姿勢，可能是健康的隱形殺手

睡眠對於現在的人來說是相當彌足珍貴，除了自己的睡眠習慣、工作壓力還有環境因素等，無一不是影響現代人睡眠的重要因素之ㄧ。[...]
By Jason
2016-06-08

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