生活報橘
因水腫而體重上升？睡眠中突然喘不過氣醒來？日常該注意的「心臟衰竭」症狀與危險因子
【為什麼我們要挑選這篇文章】 下肢或足部總是腫脹、躺平的時候感到難以呼吸？ 你知道以上現象都是「心臟衰竭」的症狀之一嗎？這就讓醫師帶我們來好好瞭解心臟衰竭的症狀以及危險因子。 （責任編輯：黃懷容）[...]
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【久坐後小腿酸麻竟是靜脈曲張？】正確「踮腳尖」5分鐘，幫小腿拉筋、促進血液回流
【為什麼我們要挑選這篇文章】 常常久坐、久站，腳開始覺得很常麻、抽筋，你知道這有可能是「靜脈曲張」的症狀嗎？ 美國運動教授教你用簡單的「踮腳尖」訓練方式鍛鍊小腿，給肌肉刺激，來改善這樣的狀況。[...]
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【你的心累了嗎？】心臟血管外科主任李紹榕醫師：累、喘、腫都是「心臟衰竭」徵兆之一
【為什麼我們要挑選這篇文章】 「人會罷工，身體也會罷工。」 在一般大眾的觀念裡，總是將心臟衰竭與收縮無力做連結，其實收縮後的舒張期嚴重異常也會導致心臟衰竭，尤其以女性、過度肥胖等群眾為主。問 8[...]
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熬夜完毛孔大、泡泡眼？醫生用幾招教你補救，讓身體趕快復原
《VO》導讀： 雖然我們都知道熬夜不好，但還是會因為各種原因熬夜。那麼要如何將熬夜的危害降到最低？熬夜的皮膚問題以及泡泡眼有沒有得救？看看醫師怎麼說。 （責任編輯：鄭閔文） 文／醫生 劉高峰[...]
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【夏天到了腿還很粗】睡前抬腿還不夠！加2個動作才能「消除水腫」告別腿肚
【為什麼我們要挑選這篇文章】 夏天快到了，又到了雙腿要出來見人的季節了。 （責任編輯：戴相文） 文／FashionGuide多媒體編輯中心 JADE[...]
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韓國「排濕消水腫法」， 9 天讓緊緊的牛仔褲穿起來剛剛好
《VO》導讀： 身體濕氣太重，浮腫、疲勞、成人痘等種種惱人的症狀都跑出來了。25年看診經驗的資深韓國醫生獨創了「9天排濕飲食計畫」，在韓國很多人嘗試後，最大感受就是「沉重的身體頓時變輕鬆」了。[...]
