VidaOrange 生活報橘

封面故事

【活在當下 live in the moment】專訪 Janet：「好奇心」對我來講，是最重要的

2021-06-24

【老片新看】藏在《About Time》裡的「人生體悟」：每天都要盡全力欣賞這個卓越旅程

2020-05-21

「趁冰淇淋還沒融化前，趕快享用它。」正向心理學權威：「品味生活」更快樂的 12 個方法

2019-09-16

VIDA TV

【療癒冥想練習】放下不安與焦慮，跟VO一起找回內心的平靜

本日聚焦｜Editors' Top Picks

推薦好劇

「也許不及格，但我是你爸爸。」5部電影刻畫用不同方式給予愛的父親：當幸福來敲門、大法官、我的意外爸爸⋯⋯

2021-07-16

質感生活

【12星座父親節禮物推薦】他們當「爸爸」的模樣：獅子從孩子氣變穩重、金牛會拼了全力賺錢養家

2021-07-23

心理紓壓

「什麼樣的倔強，讓我們不說一句真心話。」5首為爸爸而唱的歌：徐若瑄〈別人的〉、蘇打綠〈小時候〉⋯⋯

2021-07-15

健康運動｜Health

健康運動

【有助於改善焦慮】營養師吳宜庭分享：練習「正念飲食」的2個秘訣

2021-07-21

健康運動

【還不太放心帶小孩出去玩】物理治療師示範居家「親子運動」，放電同時提升免疫力：開飛機度假去、波波開合跳⋯⋯

2021-07-20

健康運動

【10分鐘就能舒緩痠痛】物理治療師示範：7個伸展動作，改善久坐造成的「肩頸腰背」僵硬

2021-07-12

健康運動

【睡前放鬆儀式】人氣瑜珈老師Katie示範4組釋放壓力「流動瑜珈」：嬰兒式、蛙式、單腿排氣式、束腳式

2021-07-09

【2021父親節禮物推薦】搭載你對爸爸的心意的5款禮物：TAKASIMA貴族按摩椅、Samsung Neo QLED 8K量子電視⋯⋯

心理紓壓｜Psychology

心理紓壓

【總在完美主義中焦慮？】英國應用心理學家點出成功人士面對恐懼時的「1個關鍵行為」

2021-07-22

心理紓壓

【人會表現出3種自我】日本心理諮商師：增加其中一種「自我時間」，更能掌控自己的情緒

2021-07-19

心理紓壓

「有時不幸的事，也會發生在善良的人身上。」諮商心理師吳姵瑩：痛苦之後要長出的，是面對事情的能力

2021-07-19

職場領導｜Leadership

【一流的人閱讀，都在哪裡畫線？】日本書評家：在閱讀同時不斷探索成功的「原因」

VO 生活悅讀2021-07-22

職場領導

喜歡看書

「成功並不取決於IQ，而是我們與誰建立連結。」美國行為科學家解析成功人士的「人際策略」

2021-07-20

經營愛情｜Love

經營愛情

家庭治療權威高特曼博士：「觀察一對夫妻對話15分鐘，可以預測他們是否會離婚。」

2021-07-08

經營愛情

「越傷得深，越明白愛要放得開。」張惠妹的「妹式情歌」：用灑脫的模樣面對已遠去的戀情

2021-07-08

經營愛情

【讓對方更願意聽你說話】韓國心理諮商師解密夫妻溝通：不要說出想法，而是說出「期待」

2021-07-02

國際潮流｜International Lifestyle

國際潮流

【少了麵包和酒，哪叫法國？】疫情下各國仍有的質感生活：比利時人每週吃2次薯條、法國人保持距離買麵包

2021-07-02

國際潮流

疫情下各國的另類「夜生活」：美國人線上品酒、英國人視訊舉杯、德國人用電音連結彼此

2021-06-25

國際潮流

瑞典人享受慢生活的「Fika哲學」：在瑞典，工作時喝下午茶不是偷懶

2021-06-18

國際潮流

【享受無所事事的甜美】幸福不必遠征歐洲，日常中實踐義大利人「Dolce far niente」的7個方法

2021-06-11

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「世上似乎有三種幸福的人⋯⋯」3部劇看35歲+的人生哲學：《機智醫生生活》、《理智派生活》、《大豆田永久子與三個前夫》

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「要往前走，得先忘掉過去。」5部「活在當下」的電影：阿甘正傳、游牧人生、白日夢冒險王⋯⋯

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【老片新看】《高年級實習生》的4個「老派智慧」：做自己覺得對的事，永遠不會錯

美食旅遊｜Travel

質感生活

【讓快樂在舌尖融化】推薦5款「讓人驚喜」的超商冰品：韓國Lavelee西瓜雪冰、日本7 Premium北海道牛奶冰淇淋⋯⋯

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【成熟後才懂的滋味】5家「肉桂捲」網購推薦：小和好點、SUGARbiSTRO、Miss V Bakery、珠寶盒法式點心坊、承繼

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綿滑起司蛋糕時飴Approprié、日系法式甜點ISM⋯⋯推薦5間「高質感甜點店」為生活增添幸福感

質感生活

【沒有辦公室咖啡機也沒關係】精選7樣人氣濾掛包組、咖啡濃縮：Simple Kaffa、湛盧咖啡、colon coffee

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【為自己安排一段下午茶時光】痞客邦公布「人氣甜點」排行 TOP 10：Lady M、卡啡那草莓千層、堯平布朗尼⋯⋯

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【入秋看好片】2021台北電影節公布片單：《越高潮越寂寞》探討愛與親密、《海邊最後的夏天》傳達離別的不捨⋯⋯

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質感生活

「努力一定會有回報的。」從3位東奧女子選手身上，找到「上質生活美學」中的意志力之美

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「我只希望你過得好。」父親「說不出口」，不代表不愛的5句話

「比起母親的總是憂心忡忡，他更像是個若無其事的旁觀者，刻意拘謹的旁觀者。」——李宗盛《新寫的舊歌》[...]

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質感生活

【順著天氣的溫柔行程】颱風天的生活：安居在宅，趁著這股天地的力量清理整頓住家

（本文書摘內容出自《甘願綻放》，由皇冠出版社授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。）《VO》導讀：[...]

質感生活

【2021父親節禮物推薦】搭載你對爸爸的心意的5款禮物：TAKASIMA貴族按摩椅、Samsung Neo QLED 8K量子電視⋯⋯

「多久沒有好好跟爸爸說上一句話了？」有很多心裡話可能說不出口的爸爸，一直努力地用他的方式愛著孩子，而總是忙碌於工作的你，是否好久沒有機會陪伴在爸爸身邊？[...]

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