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Tag: 臨床心理師

心理紓壓

【在親密關係中，什麼更重要？】聽TED點閱破百萬、心理學家陳永儀談讓愛情長久的「一種領悟」

《VO》導讀： 曾經在愛裡有過爭執、不合，甚至受過傷，卻不知道該怎麼走出這座愛情迷宮的你，或許可以試著透過他人的故事，從對話中看見從未發現的自我。 身為西點軍校首位台籍教師，並兩度受邀到[...]
By VO 精選好書
2019-11-27
心理紓壓

為什麼有對象了，還會「在愛裡寂寞」？心理學家帶你檢視關係中的「孤獨感」

我們常說單身孤獨，其實有時候就算處在一段感情中，也會感到寂寞。 寂寞，是當我們想要跟他人有連結，但卻沒辦法連上時所產生的感受。例如鄧惠文醫師就曾經提過「婚內失戀」的概念：[...]
By 鄭閔文
2019-11-04
心理紓壓

「花10秒鐘，想想是什麼令你不高興。」臨床心理師：善用煩悶雷達，讓「幸運雷達」來敲門

《VO》導讀： 「人與人之間的相處」是每個人終其一生都會遇到的課題，然而每當人際關係發生不愉快的時候，你都怎麼解決問題？ 前日本自衛隊臨床心理師 玉川真里[...]
By VO 精選好書
2019-10-25
心理紓壓

【負面想法總在心中重複提起、放下又提起？】臨床心理師：試著與內心的「反芻思考」對話

《VO》導讀：[...]
By VO 精選好書
2019-05-21

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