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減肥不能吃白飯?日本研究打破迷思:多吃米飯可能有助遠離肥胖
【為什麼我們要選這篇文章】 很多人認為,如果要減肥的話,最好少碰「米飯」。不過,最近日本一項研究指出,多吃米飯可能有助於預防肥胖。一起來瞭解原因,下次減肥也不用再害怕吃白飯了。[...]


