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Tag: 復健

生活報橘

【如何舒緩足底筋膜炎？】物理治療師：需力學導正，單靠休息、按摩不會好

（本文經合作夥伴  社團法人臺灣物理治療學會  授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。原文標題：〈足底筋膜炎沒起色，單靠休息不會好〉） 【為什麼我們要挑選這篇文章】[...]
By 社團法人臺灣物理治療學會
2021-02-25
健康運動

【以為缺乏運動才會肩頸痠痛？】一對一的物理治療強調觀察、歸納再做治療，才能真正解決問題

【為什麼我們要挑選這篇文章】 不少人都有肩頸痠痛的經驗，可能是低頭滑手機、久坐使用電腦，或是不正確的運動健身等引起。時時觀察與調整自己的姿勢，找出問題根源，才能減少關節進一步的損傷。[...]
By 社團法人臺灣物理治療學會
2021-02-18
生活報橘

【破除迷思】關節受傷要多休息？物理治療師：術前術後都要運動，身體復原更快

（本文經合作夥伴  社團法人臺灣物理治療學會 授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。原文標題：〈關節受傷多休息？術前術後都要動〉） 【為什麼我們要挑選這篇文章】[...]
By 社團法人臺灣物理治療學會
2020-12-24
生活報橘

【覺得肩膀痛痛的、抬手很吃力？】外科醫師：可能是「夾擠症候群」

【為什麼我們要挑選這篇文章】 長期肩膀酸痛，甚至抬起手臂的時候，會感到吃力？有這些症狀發生的話，有可能是因為罹患了「夾擠症候群」。 （責任編輯：陳致加） 文/白映俞[...]
By 照護線上
2020-08-13

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