心理紓壓
【因為過度付出而突然感到倦怠?】心理學研究能提升「內在動力」的方法:兩個月去旅行一次吧!
早上剛起床準備去上班時,就覺得有點疲倦嗎?你可能暫時陷入了「工作倦怠」,要打破這樣的狀況,科學證實有幾個增強你的「內在動力」的方法,其中一個就是:兩個月去旅行一次吧!根據心理學教授 Jeroen[...]




