生活報橘
【子彈思考整理術】忙≠有效率!巴菲特、歐巴馬都在用的方法:減少決策,才能做出好決策
《VO》導讀: 你每天都「很忙」嗎?你的時間有花在真正重要的事情上嗎?著名的「子彈筆記法」創辦人瑞德‧卡洛要教你寫筆記背後的思考方法學,讓你更能專注在最重要的事,設計想要的人生。[...]
心理紓壓
【你只需要一點心理學】面對做不完的工作,建立1個習慣就能跳出「急迫性陷阱」
《VO》導讀: 每天要處理的事情好多好雜,怎麼看起來都很急迫很重要?你可能掉入「急迫性陷阱」了。到底該怎麼理清真正的「優先順序」呢? (責任編輯:鄭閔文) 文/劉軒[...]


