如果你經常感到孤單,那可能有神經科學方面的解釋。根據最新的小型研究指出,你的腦部迴路可能不太一樣。

這項研究由芝加哥大學執行,並在線上期刊 Cortext 上發行。他們觀察了 38 名認為自己「非常孤單」的人,與 32 名認為自己不那麼孤單的人。

研究者進行一種特別的測驗,要求受試者看著字體的顏色、而非該單字的意思。如此一來,單字的意思會對潛意識造成影響。單字分為四類:正面社交(如派對)、負面非社交(如孤獨)、正面非社交(如喜悅)、負面社交(如悲傷)。

這個測驗進行的同時,受試者的頭上會放置 128 個感應器,持續偵測腦波 480 毫秒。前 280 毫秒,孤單的人腦部對於負面與非社交單字的反應是一樣的;但過了 280 毫秒,他們的腦部活躍神經就專注在負面社交單字上,而不孤單的人在整個 480 毫秒的過程中,對社交與非社交的負面單字都有反應。

換句話說,孤單的人只注意社交的單字,而不孤單的人對所有單字都保持專注。

雖然這只是一個小實驗,還需要進一步研究,但研究者 Stephanie、John Cacioppo 與 Stephen Balogh 做出結論,這微妙的差異其實顯示了孤單的人對社交威脅感到緊張。

無論是否有些人註定比別人更孤單,感到孤單是一件不容小覷的事。最近一篇研究顯示,孤寂可能增加 26% 的道德風險。不過你可以改變這種情況,參加社團活動、照顧他人(朋友、親人、寵物皆可),或尋求專業協助。

 

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(資料來源:HuffPost;圖片來源:americanbackroom, CC Licensed;不得轉載。)