圖片來源：《從天而降億萬顆星星》劇照
美國音樂家科特・柯本（Kurt Cobain）：「等待成為某人，僅僅是浪費自己的本質。」
你喜歡你自己嗎？這個問題隨著年齡漸增，我們被世間的人際關係搞得天翻地覆，開始懷疑自己是個什麼樣的人，開始逐漸武裝自己，想辦法讓自己成為一個堅強又勇敢的人。
美國心理學教授Nathaniel Lambert提到接受自己的重要，當你能夠全然地接受自己與自己的差異性，在你生活中的其他人也越能夠接受你。也就是當自己接受自己，打從心底認同自己，這種快樂能量如同磁鐵一般，讓身邊的人也逐漸被你吸引。
但當我們真的很不能接受自己怎麼辦？不妨想想脆弱的好處吧！當個「脆弱人」又何妨？以下點出脆弱人的6大優點。
1.學會接受讓你與眾不同的特質
不用再偽裝堅強，意味著你可以丟掉那些不必要的表面包袱，你可以接受自己與他人不同的地方，可以安心展現自己古怪的一面，你可以放心地做自己。那些讓你「尷尬」的人格特質，其實都是造就「你是誰」的重要特質。
2.你將會跟過去糟糕的回憶和平共處
卸下你的剛強假面，現在是不是更容易接受過去失敗的回憶？可能是跟喜歡的異性無疾而終，可能是事業上載浮載沉，接受這些不好的回憶，比將他們深藏內心來得舒服。每個人都擁有讓自己後悔的回憶，人生若無悔，那該有多無趣啊？把它們當作是寶貴的人生哲學課，汲取經驗不再重蹈覆徹，便是最好的回報了。
3.你將會吸引到「對的人」到你的人生
你的脆弱特質，展現了自己真正的個性。也因此會吸引到真正受你吸引的人，而不是被你的武裝假面所欺騙的人。無論是朋友或情人，你都能與他們坦然相見，便是世間最美好的事。你不用字斟句酌，而是用最舒服的方式表達感受。不見得身邊每個人都能接受，但至少留在你身邊都是最重要的人們。
圖片來源：《從天而降億萬顆星星》劇照
4.你將會強化與另一半的情感連結
展現自己脆弱的一面，更能夠強化自己與伴侶的情感連結。他不必再猜測你是真的沒事，還是嘴巴講講。他能夠知道你的難處，不靠猜測你的肢體語言或讀心術。這樣的特質讓你們雙方更加放鬆，更能夠了解彼此真實的一面。當然示弱也不是無理取鬧，而是在對方可以接受的範圍，說說自己的難處與煩惱，讓他了解你多一點。
5.你更能夠體會他人的難處
脆弱的特質會強化你的同理心，正是因為我們對自己的痛楚過於敏感，我們脆弱、易受傷，但我們也最了解什麼是受傷的滋味，無論是感情或是職場上的紛紛擾擾，「脆弱人」比一般人更能夠洞察細節，體貼人心。
6.在其他人眼中，更加人性化
當你剛認識一個人的時候，如果他過於優雅或是完美無瑕，會覺得他很難接近。相反地，如果他略為笨拙，犯點小錯，反而覺得更加容易親近。「脆弱」這個特質也相同，不要那麼堅強，在朋友跟情人間，反而更好相處！重點不是在到處討拍，而是要表現你僅僅是個平凡的人，有自己堅持的事物，但也有忍受不了、想要示弱的時候。
（參考資料：PSYCHOLOGY TODAY、Lifehack）
（本文提供合作夥伴轉載）
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