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《VO》導讀：
作者 Mallika Chopra 創辦了Intent.com網站，讓全球的人都可以在線上將自我目標從想法轉化成實際行動。每當設下一個目標之後，究竟要如何才能順利達成？ Mallika Chopra 分享了達成目標的六個步驟，讓大家一步一步走到終點。
（責任編輯：陳姿伃）
#醞釀（Incubate）
靜下來傾聽自己內心最深層的渴望，讓它引導你真正的方向。
#察覺（Notice）
察覺你的想法和行為，它會透露出哪些事情可以給你意義和使命感，這是帶領你走向真正道路的線索。
#信任（Trust）
對自己有信心、對宇宙傳遞給你的訊息有信心，這些都是成為你向前的力量。
#表達（Express）
寫下你的目標，大聲說出來，或和其他人分享，充分擁抱你的目標，讓你在人生旅程中繼續前進。
#孕育（Nurture）
在尋找人生方向時對自己溫柔。目標不一定是一條直線道路，人生也不是。給自己嘗試和失敗的機會是過程中不可缺少，甚至相當關鍵的步驟。
#行動（Take Action）
一旦確認目標，不要空等它會成真。你得採取必要的步驟來實踐它。或許先許下一個心願，設定微目標會比較容易開始。
想達成更多目標，活出精采人生？
延伸閱讀：
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（本文書摘內容出自《設定目標，活出精采人生》，由時報出版授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。）
