骨科專門治療和研究與骨骼、關節、肌肉、脊髓、神經等相關的疾病或傷害。除了手術之外,也透過其他治療方式消除疼痛、利用復健恢復運動功能,醫治許多因身體各部位疼痛或感到不適而前來就醫的患者。
各種職業類型的人,都可能得到「頸椎病」直到十年前,骨科患者大都是高齡族群。雖然受傷前來就醫的年輕族群也有一定數量,但絕大多數是隨著年齡增長而出現疼痛問題的年長者,他們因為長期磨損,導致骨骼與軟骨逐漸流失、衰退,產生腰痛、膝蓋疼痛、關節痛、骨質疏鬆等症狀。
反觀現在到骨科求診的患者,男女老少、形形色色皆有。除了原本比例偏高的年長者,還有正值工作高峰期的上班族、社會新鮮人、大學生及國高中生。患者的職業類別更涵蓋了業務員、行政人員、專業經理人、家庭主婦等。
一旦脖子出問題,症狀多到超乎想像
改變的不只是患者的年齡和職業,主訴症狀也與過去截然不同。如今到我診所就醫的患者中,主訴症狀除了常見的頭痛、肩膀痠痛、背部疼痛、手部麻痹,還包括過去骨科從未接觸過的心理層面,例如專注力低下、憂鬱等情緒困擾,問題相當複雜。
甚至有患者表示:「我的頭痛問題非常嚴重,看過內科、神經外科、身心科,看了好多醫生,不僅沒有起色,反而越來越嚴重。」「頭痛、專注力低落」等症狀乍看與脖子無關,患者也絕不會將兩者聯想在一起,不過,這些症狀其實都是因為「脖子」出現異常。肩膀痠痛、背部肌肉疼痛這類顯而易見的症狀,大多數人會認為「起因是肩膀肌肉僵硬,而非脖子出狀況」,即使問題出在脖子,患者也不免懷疑「明明痛的是背部,怎麼可能跟脖子有關?」
「脖子」是遍布全身的神經彙整後,往上串連腦部的部位,由此可見,這個部位極度重要。正因如此,身體各處才會出現一般人以為與脖子無關的各種疼痛和症狀。
年紀輕輕,但是脖子卻退化得像老人?
為什麼會有越來越多患者的健康問題來自於脖子?我認為最大的關鍵在於生活型態的變化,其中最重要因素是社會IT化(資訊科技化)。個人電腦已深入一般家庭,就像家電產品一樣。遺憾的是,電腦普及的同時,也引發眾多健康問題,這些問題統稱「VDT症候群」(電腦終端機症候群),也就是俗稱的「電腦病」。
電腦病是長時間看電腦螢幕(Visual Display Terminals)引起健康障礙的統稱,具體症狀包括肩背肌肉僵硬或疼痛、頭痛、無力感等。使用電腦時,若長期維持脖子前傾、盯著螢幕的姿勢,就會造成脖子極大的負擔,久而久之出現上述症狀。
令人驚訝的是,這些症狀已廣泛蔓延至國中生與高中生。現在年輕人從小接觸電腦與電視遊戲,與過去的孩子相比,在戶外遊玩的時間明顯減少。導致孩童從小缺乏運動,不只和成年人一樣罹患肥胖和高血脂症,並且在骨骼與肌肉發展未成熟的狀況下,就進入了青春期。進入國中、高中階段後,孩子開始長時間使用電腦,但是脖子無法確實支撐頭部重量,進而出現電腦終端機症候群。
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(本文由采實文化授權刊載,全文摘錄自《改善脖子僵硬》,首圖來源:Abd allah Foteih,CC Licensed,禁止轉載)

