懸浮微粒，泛指懸浮在空氣中的固體顆粒，在環境科學中為空氣污染指標之一。許多研究已經證實懸浮微粒會對呼吸系統和心血管系統造成傷害，造成哮喘、肺癌、心血管疾病、出生缺陷和早死。
PM2.5有多大？
PM2.5=2.5微米，1000微米=1毫米(mm)
髮絲：一般人的髮絲直徑約為60微米。
PM50：光線中飄浮的細塵，為人眼所見的臨界值。
PM2.5：肉眼不可見。
PM2.5的威脅
國際最新研究顯示，全世界每年約有650萬人死於空污，即便不菸不酒、生活正常，也難逃其威脅。
如何自我保護？
台灣空污仍以工業污染為最大宗，在大環境難以短時間改變的情況下，可以先從自身做防範。
1.空氣清淨機：可改善居家空氣品質。須定期清理濾網，否則可能會比不用更糟。
2.出門戴口罩：出門前檢視空污指數，若不佳則避免外出，非得出門則建議戴口罩。
3.不燒香與紙錢：焚燒會產生大量污染物，可改以雙手祭拜，心誠則靈。
4.節省用電：省電除了省錢外，無形中也減少發電廠運作排放的廢氣。
5.回家先清洗：回家時先洗手、臉、鼻腔等，可減少髒污進入體內。
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（本文經合作夥伴 10 Seconds Class – 10 秒鐘教室 授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題）
