圖片來源：《東京女子圖鑑》劇照
在現代社會中，如何在工作與生活之間取得平衡，一直是許多人努力的課題。除了朝九晚五的工作，我們每個人都擁有不同的角色，除了員工，你還是兒子女兒、男女友、爸爸媽媽等多重角色，也因此，除了懂得有效率的工作，生活，對我們而言也很重要。以下是 12 星座最佳的管理方式，想讓工作更有效率，想讓生活更豐富有趣，不想讓自己一輩子埋首在工作中，不妨參考以下建議吧！
牡羊座 – 補充熱量
多數牡羊座能平衡工作與生活的原因，是他們每天會為自己設定可達成的目標。也因此他們會知道什麼是重要、必須先處理的事情，而什麼事情是可以推遲的，就不會給自己太大壓力。
此外，另一個秘訣則是-試著多吃一點吧！這聽起來可能很奇怪，但是身為無法停止忙碌的牡羊座，消耗的熱量比其他星座還多，因此肚子需要隨時填飽，才能保持專注與精力充沛，讓工作處理更有效率。
金牛座 – 盡可能保持環境整潔
當金牛座專注於某些事情時，往往就會全力以赴地完成那件事，面對大型、較複雜的項目，可能會讓他們開始逃避，不妨將其分為更小的任務，也許會有所幫助。
此外，對金牛座而言，擁有整潔的空間、清澈的心靈也是很重要的，能為你帶來平靜，當你的生活週遭充滿雜物、混亂時，你的生產力便會下降，因此，若想平衡工作與生活，最重要的是，先整理你的生活環境。
雙子座 – 學些你喜歡的事情
在空閒時間，試著沈浸在紀錄片，或是加入國際象棋俱樂部等，做任何可以刺激你使用過度的大腦的事情。在工作時，繁忙的事情可能會讓你失去動力，感到無聊、疲憊，所以當你脫離工作狀態時，可以讓自己進入學習的模式，嘗試你喜歡的事物，為自己的生活帶來一點期待。
巨蟹座 – 抽空打電話給家人朋友
音樂能有效地舒緩巨蟹座的生活壓力，在幫助放之餘，還能增加創造力。
此外，如果你在忙碌的工作生活中，有安排一段時間給你所愛的人，就能幫你恢復活力，也能讓你走出自己的世界，變得外向樂觀。否則，你可能會保持內向，不敢向上司提出自己的需求，進而影響你的工作生活。
獅子座 – 抽離
常常與許多人交際的你，應該花點時間放鬆，而不是一直將重擔扛在肩上。獅子座的你需要一個空間，無需傾聽別人的心事，讓自己安靜休息幾個小時。若你不曾從人群或社交平台上抽離，又如何擁有體力，讓自己繼續保持最佳狀態。
處女座 – 冥想
冥想可以幫你舒緩完美主義發作的焦慮，平時過於擔心別人對自己期望的你，最好的解決方式就是每天早晨給自己一段時間，靜靜地冥想、放鬆，然後以更清晰的思緒去處理每日的任務與工作進度。
天秤座 – 定義你的價值
天秤座的人可能會無意中成為試著討好別人的人，你的老闆可能會無所不用其極的利用你，並視為理所當然，但最後你可能不會擁有任何好處。所以，試著定義你自身的價值，找出工作與利用之間的界線，然後不要讓任何人越過這條界線。
天蠍座 – 嘗試新東西
身為喜歡變換的天蠍座， 可以嘗試新的活動，讓你擁有不斷前進的動力，所以可以讓自己做些新鮮事，再簡單的事也行，讓自己的生活有更多「彈性」的行程，例如，下班時改道， 在河堤散步一圈再回家，或是參加空中瑜伽、TRX 等平常不會做的運動課程。
射手座 – 週末探險
身為一個喜歡四處跑的星座，探險能讓你更認識自己，尋找自己的信仰，因此不論工作多忙，休假日也要花些時間參與讓你驚喜刺激的旅程，無論是到森林漫步，或是到新開的咖啡店坐坐，只要能讓你的生活更加精彩，日常工作所帶來的疲憊感，也會一掃而空。
摩羯座 – 設定合理的目標
摩羯座在工作上有個缺點，就是太認真了，因為責任感太強，往往會做超過自己能力所及的範圍，想不斷地超越極限，但是若不清楚自己的極限，讓自己一直硬撐，只會逐漸被工作壓垮，讓生活失衡。
水瓶座 – 找到你喜歡的工作
循規蹈矩地過著每一天，是水瓶座需要改變的地方。想讓自己在工作與生活都能更順利，首先要做的就是尋找自己職涯發展的目標，發現自己對什麼東西是有動力的，否則工作只會讓你逐漸麻痺，日復一日的上班下班，最後消失對生活的熱情。
雙魚座 – 花些時間做白日夢
雙魚座的夢想很多，但社會的現實面往往讓你喘不過氣，這時候你需要的是給自己一點時間，保持冷靜理智，可以撰寫、閱讀、或創造，給自己一個空間抒發自己的靈感想像，別讓社會捆綁住你天馬行空的想像，否則只會讓自己不斷憋著、甚至感到窒息。
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（本文提供合作夥伴轉載）
