【你的床邊有什麼?】想擁有美好的「性生活」與「睡眠」,從臥室的擺設開始

圖片來源:《明天和你》劇照。

【為什麼我們要挑選這篇文章】

臥室是人們辛辛苦苦勞動了一天,回到家休息和補充能量的地方。這個空間的好壞、陳設跟佈置,可能會影響到你的「睡眠」以及「性生活」。試著調整看看,或許會有意外的收穫?

(責任編輯:鄭閔文)

文/國際暢銷作者、心靈導師 艾瑪・米爾頓

我們一天當中,有許多時間都待在臥室裡,如果想藉由風水改善生活,從臥室開始是最重要的。《新時代女孩的身心靈指引》也說,臥室和兩大 S 有關:睡眠(sleep)和性(sex)。如果妳正有性生活和好睡眠,或是想擁有它們,就要好好注意臥室家具的陳設及布置,尤其是妳的床:

◎床頭

無論床頭板是木製品或紡織品,確認它夠穩固。把床頭板當成妳睡眠時所戴的皇冠、妳的光圈、妳的頭巾,看妳對那種講法最有共鳴。當身體在睡眠中休息、修復及充電時,妳需要床頭板支持和保護妳。

◎堅實牆壁

與床頭板一樣,床後的堅實牆壁,也很重要,這能保護妳的能量。確保妳的床不在窗戶下方,也沒有緊鄰窗戶。

◎乾淨的新床墊

感覺自己像豌豆公主一樣,睡在大學時代拖來的發霉老舊床墊上?和妳一樣,我真的有過像傑克遜.波洛克(Jackson Pollock)的抽象畫一樣滿布汙漬的床墊。欸,這真的會增加房間的晦氣。談到床墊,有兩個簡單原則:必須舒適,盡可能讓妳睡得好;以及確保它是乾淨的,沒有任何過往能量附在上面,所以新的最好。

◎臥室地板

能量需要在妳床底下自由流動。因此,請清除床底下所有的雜物(是的,包括裝滿單身派對尷尬照片的箱子,還有十年來一直想捐掉的那袋衣服)。更重要的是,除非居住空間十分狹小,床底下是唯一的收納選擇,否則盡可能不在床底下存放任何東西。另外,如果妳的床緊貼地板,將床抬起一點,加裝床腳,甚至用點煤塊來墊高床鋪。睡眠時離天空近些,永遠不會有害;這也能讓能量在睡時流動。

◎床與門的距離

床的位置離臥室主要進出口越遠越好,盡量不正對衣櫃、其他大件家具或門口。不過,當妳醒來時,能清楚的看到門口會是好事。比如說,如果床與門口呈對角線,視線自然能看到門口。 如果能清楚看到門口,會讓我們覺得更能掌握生活。清楚的入口,清楚的出口,對吧?

◎保持平衡

床兩側的所有擺設,盡可能保持平衡 。舉例來說,在床兩側皆擺設床邊桌、燈罩和相框。兩側相似事物越多,妳會感到越平衡。一開始妳可能會覺得這很龜毛(我一開始就是這樣,甚至比對兩側相框的直立角度,讓它們保持一致)。但視覺平衡很快就會讓妳覺得平靜和定心,這並非傻傻追求準確。

◎裝飾

打造臥室夢幻牆面,我歸納出重要規則如下:

➤選擇那些能夠激勵妳或讓妳平靜、具啟發性的藝術作品。

➤避免擺設與水相關圖樣的物件。(風水傳統認為,在臥室擺放與水相關圖樣的物件,會帶來財務麻煩。)

➤實驗看看,擺放家人或宗教大師的照片,讓他們在妳睡眠時注視著妳。然後再試驗不擺這些照片,那樣感覺更好?依據我的經驗,臥室放置許多親愛之人的照片,對不同人會有不同影響。

◎專注休息

確保臥室重點在於休息(如果性是妳目前生活中的一部分,那也要算進去),所以請移除其他讓妳分心的物品 ⋯⋯是的,這位小姐,電腦和電視都需要移走;這就是風水學的事實。相信我,一旦妳不因《比佛利嬌妻》(Real Housewives)深夜重播而分心,妳的夢境生活和性生活都會突飛猛進。

◎移除負面能量

鏡子是夜晚失眠和多夢的關鍵因素,如果妳與伴侶共用房間,鏡子也會導致伴侶不忠。(別擔心,這也是風水吸引我注意的首要原因。)如果鏡子是固定的,那麼在睡前用布把鏡子蓋起來。如果是可移動的鏡子,可以把它移到別的房間去(我把我們的鏡子搬到浴室),我推薦妳這麼做。

◎無水區域

臥室裡不該有與水相關的圖像、魚缸或任何裝有水的物品,風水認為這會影響財務狀況,甚至導致搶劫。我就是杞人憂天,甚至不喜歡在房間中擺杯水!我知道自己有點極端,在床邊擺杯水對大多數人應該沒什麼影響。

◎無植物區域

植物可能帶有太多陽性能量,這也會導致妳的睡眠空間失衡。將植物帶出臥室。如果實在沒有其他地方可擺放,那麼擺放在妳睡時看不到的地方。

◎不要偷懶

在成長過程中,媽媽吼了多少次,要妳打掃房間呢?當我還是個孩子時,這是家常便飯。好了,媽媽是對的: 沒人想跟懶蟲一起住,妳的「氣」也不想!凌亂或物品堆積的房間,會阻礙能量循環。 如果妳與伴侶共用房間,還可能讓其中一人覺得受困和不開心。一週排出一天,給妳和伴侶或室友一段整理時間吧。

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(本文經合作夥伴 書傳媒 授權轉載,並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題,原文標題為 〈請不要在床下堆雜物!想擁有美好的性生活與睡眠,從改變臥室開始 〉)

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