【為什麼挑選這篇文章】

人生中，你總會遇到某些無法下決定的時刻。究竟是什麼心態而導致如此糾結反覆產生？而這樣的心態會不會是「逃避」的另一層偽裝呢？讓Pinsoul解析這我們常有的人生狀態，點醒現在迷惘無助的你。

（責任編輯：楊時育）

今天工作很辛苦，一整天沒有停下來，但一如往常的會跟男朋友吃個飯，在捷運站等他時，很理所當然地看到遠方走來的他，第一句話就會問：『今天晚上要吃什麼呢？』。畢竟辛苦工作一天，晚餐跟自己重視的人吃是在理所當然不過的事情了。

但通常我們一般在這個劇情下，多數時候總會獲得一個很常見的答案，那就是『我不知道，隨便囉！』，這時候你一定不會善罷干休，追問他『快點！你選一家，我肚子好餓！』，但總是回到得答案是『不曉得，好像都可以吧！』。

或許這個劇情有許多細解會有所變異，但本質上是很雷同的，因為我們在生活中有太多時刻，總是必須面對一種困境，那就是跟你相處的人在決定事情上有些困難，或許他們心中有太多答案，也或許心中根本沒有答案，但表現上還是難以決定，難以為下一步提供某種答案與決策。

無法下決定的你

事實上當我們面對沒辦法下決定時，是挺無助的，不論是發生在自己身上，還是你相處的人身上，那種內心無奈的感覺很難用言語表示。如果說把『沒辦法下決定』當成我們生活中的一項挑戰，應該是一點也不為過，因為這確實對我們的生活產生壓力與無助，沒辦法決定事情讓我們對生活好像有一種缺乏掌控感的假象。

先講講某種情況，就是我們心中有太多答案來，反而無法在其中選出一個答案。有時候也許是因為我們有的答案都太過於平凡，我們不想要把這種平凡的答案說出來，讓大家否定自己，當太多答案時，然後答案有大同小異時，很難有某一個答案特別突出讓自己能夠馬上選擇。

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有時候沒有辦法下決定，可能是因為對於自己現階段的決定缺乏某種信心，而這種缺乏或許跟自己平常所遭受到的待遇有關，有可能我們時常被否定自己的決定，也或許生活中的大多數時刻別人沒有給我任何決定的機會。是因為自己已經對這一切無助了，所以也對自己能夠勇於下決定這件事情感到無助。

而另外一種狀況可能是我們內心根本沒有答案，也沒有要準備答案，而是大多數沒有答案是可能因為自己壓根沒有想要做決策。

做決策是一種對生活有所掌控的嘗試，當我們主動把掌控權交給對方時，也是嘗試著討好另外一方，想讓對方知道我的渴望其實就是你的渴望。所以我們很多時刻被要求決定事情時，我們沒有答案，也不想要做出決定，也是因為自己重視別人的慾望更甚於自己。雖然有很多人會無時無刻都要做一個決定事情的人，但大多數人都是在一種波動中生活，有時候我們想要決定事情，但有時候又不太想要，而這時候就好像跟別人玩一種推託的遊戲，你決定好，還是我決定好，這種推拉之下所產生的感受就是都下不了決定，氣氛中的無奈更勝於歡樂，又這樣度過一個無趣隨便的夜晚。

還有某種狀況，就是當你想要提供決定時，你的決定總是會被刪除，這種互動就好像玩一個刪除法的遊戲，自己不是沒有決定，而是總覺得決定不夠好，不夠說服人。想想看有多少時刻，當別人真的下決定後，你說出了『可是…』，你的但書總是讓決定好像一直無法成立，所以最終就難以下決定。

因為下決定而生的恐懼

不論是太多決定沒法選擇，還是講了會被否定，或是只想要討好對方，都跟我們內心的害怕有關，我們害怕選擇後產生了某種錯誤，有可能選得不夠好，或是怎麼選都沒辦法滿意，也可能是選了以後反而得罪了人。

這種過往因為下決定而生的批判與反駁，都成了我們內心的陰影，讓我們產生某種自我懷疑，也放棄那些我們內在引導自己做出決定的指南。你有時候以為別人跟你說『不知道想要什麼』，可能真的是不知道想要什麼，但抽絲剝繭後，我們都很容易看到『不知道想要什麼』的背後其實是一種對於簡單選擇可能產生錯誤的害怕。

我害怕自己選了出國唸書，反而一事無成，

我害怕長到以後想要開咖啡廳，反而被父母笑豪無大志。

我害怕我選擇去這裡工作，反而被大家認為自己只想要混日子。

我害怕，我害怕，總是一切決定前的開頭，生活中有太多大大小小需要我們決定的事情，我們可能『不知道想要什麼』，但也有很大的可能是因為現在的答案，我覺得美辦法討好每個人，總是有人會對我生批判，或是因此看清我。

或許『不知道想要什麼』跟我們內心的狀態真的有落差，所以我們也才那麼因為無法下決定而感到困頓，因為那種其實有一點答案，但卻又不敢說出口的困難是很讓人難受的。

你是真的無法下決定嗎？還是你總是用『不知道想要什麼』來偽裝自己對於被批判，被嘲笑的害怕呢？

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（本文經合作夥伴 Pinsoul 授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題，原文標題為〈無法下決定的人生，以及偽裝的『不知道想要什麼』…〉；圖片來源：Pexels, CC licensed。）

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