人際關係交往一直以來就是許多人想修好，或者說是必須修好的一項人生學分，建立起好的關係讓你無往不利，如果你也常常認為自己沒有可以聊天的好友，生活總是孤獨一人，那你可能就要檢測看看自己是不是犯了『過度友好』的症狀！
症狀1
不清楚自己的好惡：總是不斷的在同意他人的意見，不管別人說什麼你永遠都是認同。
症狀2
不斷的稱讚別人：總是稱讚那些跟對方自身意義、成就毫無相關的外在事物，像是你的包包好漂亮等，這類的稱讚不只很難引起別人共鳴，長此以往反而會引起反感，大家都喜歡聽到稱讚，但是你知道嗎？錯誤的稱讚反而是一種污辱！
症狀3
盲目的樂觀：和朋友聊天時，你總是在說這幾句話『你看起精神好好』『你的工作聽起來好棒』『你一定活得很幸福』，這樣的說法只會讓對方想到『其實我沒有活得那麼好』同時也讓對方無法跟你訴說自己遭遇的痛苦，而一段關係中最忌諱的就是這樣盲目的樂觀，每個人的生活總是起起伏伏，適時和對方分擔生命中痛苦悲傷的事情！
所以你該如何改變自己呢？請記得以下三件事情：
1. 意見分歧不一定是會引起爭執，是可怕的，相反地，你可以愉快地進行反駁，反駁的技巧就在於『不讓對方的尊嚴受到威脅』＆『可以從意見交換的過程學到有價值的東西』，意思就是理性的討論事情，並且提出佐證來支持你的論點，而天馬行空的胡亂批評喔！
2. 人們喜歡稱讚，沒錯！但是關鍵點是人們只想別人稱讚那些她們『為之驕傲』的事，就好比，錢之所以重要不是因為它的面額大小，而是它不能被任意花費。真正討人喜歡的人都會『謹慎地通過許多事情來了解對方』，所以當他們在稱讚別人時，自然能給出最恰當適宜又引起共鳴的稱讚！
3. 最後，人們喜歡的不是那些振奮人心的話術，反而是那些能夠陪你共體時艱的精神，表現出妳同情的心情，並且展現出自己願意陪伴對方解開心靈上的焦慮、猶豫和困惑的部分。
討人喜歡的人還有一個共通的特點：他們會本能地用自己的經驗作為思考他人需求的基礎。
而過度友好類型的人，為了想展示自己的謙卑，則是經常強迫自己忘掉自己的喜好，使得他們幾乎不說出自己的真心話以及心理真實的想法。
因此想要掌握人際關係的技巧，首先，我們要做的不是別的，就是誠實地面對了解自己，這才是理解他人以及處理人際關係的關鍵！
（圖片來源：Visual Hunt ）
（參考資料：The Problem with Over-Friendly People、The Book of Life）
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