有毒愛情的模式是什麼？他/她經常三更半夜說要見朋友？總是用著”我現在很忙“的藉口敷衍你？當你開始懷疑自己對於這段關係的判斷，分手後，卻又分分合合、藕斷絲連！究竟要怎樣判斷你們已經回到朋友位置呢？

1.你們有過深入溝通
不是一時興起，只是好好溝通過後發現我們不再適合了，這類好聚好散的伴侶在分手後比較可能繼續當朋友！

2.你們的分手不是一團糟
連分手都分得亂七八糟，又怎麼能希望還能繼續當朋友聯絡呢？

3.沒有生心理的虐待
虐待你的人，就讓他走，不要抱持能當朋友的幻覺，他只會繼續傷害你啊！

4.沒有嘗試彌補分手的狀況
嘗試彌補代表你們分手分得不夠乾淨俐落，才會想要彌補這樣的情況，唯有乾淨利落才能真正斷了繼續藕斷絲連的想法！

5.距離現在已有一段時間
剛分手千萬不要想立刻當朋友！讓時間撫平情感上的繫絆，好好冷靜一陣子，或許你們之間還有朋友的選項！

6.他/她的新伴侶知道你的存在
新伴侶雖然可能會介意你的存在，但是這樣才顯得你們之間真的沒有什麼啊！而不是偷偷摸摸地當朋友，搞得自己像小三/小王/大備胎一樣！

7.你知道如何面對舊伴侶的新戀情
當你真正能面對時，就代表你已經放下了，能夠用理性去看待他/她的新關係！

8.同處一室中，你依然自在
如果還是覺得尷尬至極，就意味著你依然還掛念著舊戀情，能自在地同處一室，意味著你心裡已經沒有他的影子了！

參考資料來源：

  1. 《elitedaily》：〈5 Toxic Relationships To Give Up For Lent, Even If You’re Not Religious〉
  2. 《elitedaily》：〈15 Signs You Can Actually Be Friends With An Ex After A Breakup〉

（本文提供合作夥伴轉載。）

圖片來源：flickr

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