日前科學家已經有聲明過男人的鬍子是比廁所的馬桶坐墊還要髒。
但是你知道切菜砧板或是電燈開關也是如此嗎？
根據 Plumb World 最新的資料顯示每天有 18 項接觸的物品都充滿病菌，而且遠超過我們想像。
你日常生活的手提包相較於馬桶的病菌量可能就有 3 倍量的滋生，而錢幣與鈔票每日更是有 200,000 量的病菌數，電梯按鈕更不用說大概比上廁所馬桶大約有 40 倍之多。
但你也不要認為平常盥洗的工具就乾淨多了，像是水龍頭把手、牙刷、毛巾及洗衣店的洗衣設備，這些或許細菌數更為驚人！
當然也不用太緊張，因為並不是所有的細菌都有致病的危險性。
浴廁馬桶由於我們平日使用的頻率高，相對於清洗並清潔的頻率也相對提高。相較於其他日常使用的物品，我們反而忽略清潔的重要性，造成意想不到的細菌數大過於想像中的馬桶。
- 智慧型手機
你什麼時候有清理過手機了？根據發現手機的細菌數是馬桶坐墊的 10 倍之多，當中包括了葡萄球菌。而事實上，也發現大約 75% 的英國人也承認在馬桶間使用手機的習慣。
- 平板電腦
跟智慧型手機一樣，平板電腦也會有大量的病菌。而且根據研究發現大約手指頭每一次擦過的葡萄球菌數大約為 600 個單位，而馬桶也頂多為 20 個單位，整整超過 30 倍之多。
- 電腦按鍵
辦公室的電腦，你可能都使用了一天之久，如果配合上在電腦前飲食的習慣，那電腦按鍵的隙縫就不難有細菌的滋生。根據發現英國倫敦的辦公室的電腦按鍵上比馬桶坐墊大約有 5 倍的細菌數，而當然不是一個作為罷工的藉口，而是作為改需要清理鍵盤的理由了。
- 洗衣機
每一次你抱著沈重的衣物丟進去洗衣機時，可能帶進去的是 10 億的大腸桿菌在裡面。對於洗衣機水的沖洗更是提供那些細菌良好的孳生環境，尤其如果在公共的洗衣機環境裡面。所以，請維持良好的清洗習慣。
- 毛巾
一般來說，細菌需要三個條件去滋長：有機質、溫暖與潮濕的條件。而毛巾的環境裡通常都符合這三個條件的。擦拭過後殘留的皮膚細胞、溫暖及潮濕的浴室，這些都是會讓細菌孳生在毛巾上，所以請記住每個禮拜都需要清洗毛巾。
- 牙刷
根據美國紐約大學的研究發現當你刷洗著馬桶時，一些微小粒子將會直接危害到你的牙刷，而當牙刷又直接暴露在空氣中時，那你可要小心了。
- 水龍頭開關
當你在清洗雙手時都必須先打開水龍頭，而也不意外的研究就發現水龍頭開關的病菌大約是馬桶坐墊的 21 倍之多。尤其是在廚房，更高達 44 倍之多的病菌滋生。
- 廚房用的海綿
在美國亞利桑納（Arizona）大學研究發現測試 1,000 個廚房用海綿跟抹布，其中抹布當中 10% 就有沙門氏菌（salmonella）的反應。在海綿中每一寸正方型面積裡，與馬桶坐墊相比就有高達 400 倍的病菌數。追根究底的原因就是不太經常性地被更換。
- 電燈開關
每一次你開關電源時，其實就有相當多的病菌傳播到手指頭上，尤其如果事先不知道這個充滿病菌的表面到底有多少。燈源開關如果在家中每一寸平方中大約有超過 200 個病菌，如果在公共場所中更是不用說。
- 錢幣紙鈔
你可能曾經聽過一句術語「財大氣粗」。而在銀行票據上大約就有 200,000 個病菌。其實這也不驚訝當你想想在你之前有多少人去觸碰這些金錢。
別忘了！信用卡也難以倖免於難。
- 提款機
提款機應該不難想像，多少人需要使用這個機器做金錢存取的動作，重點是沒有經常地去清潔上面的污垢。研究發現每一個按鈕大概平均有 1,200 病菌。所以當你需要輸入密碼時，結束時大概就有 5,000 個病菌在手上了。
- 方向盤
想像一下在你進入車內前，外界有多少病菌沾黏在你手上？等到你真正手握方向盤時，又有多少病菌在方向盤上。跟馬桶坐墊比較大約有 5 倍的病菌數量殘留在方向盤上，更別說你在車上打噴嚏了更難以想像。
- 餐廳的點菜單
你在真正點餐前，可能在點菜單上游移不定。同樣的在菜單上可能就有比馬桶坐墊高過 100 倍以上的病菌數。餐桌可能都會做清洗，但菜單可不會。
- 購物車
手推車可能在你真正使用時，前面已經有幾百個人使用過。另外在生鮮超市的生食區就是一個病菌滋生的場所，再透過手上的拿進購物車，其實就不難想像購物車病菌數遠高於馬桶坐墊了。
- 電梯開關
上樓嗎？根據沙烏地阿拉伯（Saudi Arabia）研究發現 97% 的電梯開關都有受污染的現象，根據多倫多大學（Toronto）的研究發現超過 40 被的病菌數在電梯開關上，也許下一次可以考慮多爬樓梯了。
- 手提袋
手提袋裡包含的東西很多，可能有手機、化妝用品等。而對於病菌研究發現平均有 3 倍的數量遠超過馬桶坐墊。尤其在手把上是最多，而裡面的口紅則是第二。
- 地毯
地毯其實是家裡其中充滿病菌的東西，大約有高於馬桶坐墊 700 倍的病菌數。事實上，大約 200,000 個病菌可以在每寸平方面積被找到，其中包含了大腸桿菌、葡萄球菌、沙門氏菌等。
- 砧板
亞利桑納（Arizona）大學發現如果與馬桶坐墊比較平均大約有 200 倍以上的病菌數在砧板，尤其使用板子做生肉的處理。因為切割所造成的凹槽中，就是病菌殘留的地方所以務必常常更換砧板。
雖然台灣人的腸胃一向所項無敵，但也不能這樣糟蹋自己的健康，除了勤洗手外就是好好的勤更換或清洗改清洗的東西了。
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（資料及圖片來源：Business Insider；不得轉載）
