《VO 導讀》:原文發表於 FastCompany,原文作者 Corie Hengst 是紐約的文字工作者,專長商業、旅遊與美妝,是 Adweek、Penguin Random House 與 SheKnows.com 等媒體的專欄作者。以下內容以原文作者為第一人稱編譯。

Jennifer Lawrence 今天之所以能如此成功,不只是因為她的聰明與才華,還有她的魅力。就算她在奧斯卡頒獎典禮上跌倒,仍然維持一貫的優雅、幽默與自信。上台時她也自嘲一番:「看到我跌倒,你們覺得我一定很尷尬,因此替我擔心。好意我心領了,謝謝。」

有魅力的人可以傳達含有各種情緒的訊息,但事實上他們做的,是逼你聽他們說話。Ruth Sherman 說。她是一名公眾人物的演講訓練師。「不管他們說什麼,就是夠有趣,讓你能夠專心聽。」

如果你不像 Jennifer Lawrence 一樣天生有魅力,還是有補救方法的。下面是五種讓你在對話時更有魅力的小技巧。

展現你的脆弱

仔細看 Jennifer Lawrence 在紅毯上跌倒的尷尬時刻,脆弱會使我們看起來更加人性。在職場上,你可以分享工作遇到的困難,使人們同理於你。但這不代表到處抱怨你的工作,這代表偶爾可以分享你事業上沒那麼成功的一面。「好的領袖會常常跟別人分享自己工作上的困難、被解雇的經驗等,這讓他們更脆弱,」Sherman 說,「每個人都會遇到這些事情。

幽默感

有魅力的人會在對話中加入一些幽默的元素,但不會從頭到尾都在講笑話。奧斯卡過後,Lawrence 在記者會上跟記者談笑風生。被問到準備頒獎典禮的過程,她說:「我起床之後試穿禮服,發現它很合身,真是感謝上帝,我就去洗澡了。」Sherman 建議,可以以寫日記的方式來記錄生活中有趣的故事,在演講或對話時就能用上。可以是每天都會發生的小事,也可以是你第一天上班時就把咖啡灑了全身這種趣事。

專心聆聽

當你跟別人說話時,所有人都應該專心聆聽。如果有人來拜訪你的辦公室,把你手機收好,不要偷看電腦。如果你知道有人會打電話給你,在開始對話前就先知會對方。

雙手萬能

說話時你的手勢應該可以替你的話語添加意義。Sherman 說不要讓你的手勢看起來沒自信,例如摺疊胸前或放在背後。如果你不會用手勢說話也沒關係,就放在身體兩側。

眼神接觸

Sherman 說,保持眼神接觸是掌控全場的好方法。不要直接盯著對方,這樣看起來太具威脅性。長時間看著地板或忽略對話者,會讓你看起來不專心、太害羞。有時候你可以轉移眼神,但要盡快看回來,保持眼神接觸。

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(資料來源:FastCompany;圖片來源:jenlawfilms, CC Licensed;不得轉載)