《 VO 導讀》：原文發表於 Women’s Health，原文作者為 Macaela Mckenzie，以下內容以原文作者為第一人稱編譯。
在黑暗中做愛的確讓人感到刺激、充滿神秘感，摸黑探索著彼此的身體是如此令人興奮。但是，「不敢」開燈做愛，可能意味著你不敢誠實地面對自己，或者是不敢坦承地面對你的另一半。
「在性行為過程當中，並不是只有男人才是視覺動物。」紐約的性治療師，同時也是《 She Comes First 》的作者——Ian Kerner 博士說：「在做愛時若看不清楚對方的身體，你會錯失很大的『感官刺激』。」
德州理工大學人類發展與家庭研究助理教授——Dana Weiser 博士說：「在燈光下展露你的身體，能加深兩人之間的信任，還能更加瞭解對方。」她接著說：「開燈做愛可以是非常惹火的，因為你們之間會有更多的眼神交流，而且你能馬上看見對方被你挑逗或征服的表情。」
如果你對「開燈」這件事還是很猶豫，Kerner 建議：「不妨試試『前戲』過後再把燈打開。等到你已經被挑逗的慾火難耐的時候，你就不會顧慮那麼多了，或許你就會比較願意把燈光調亮一些。」
說到這裡還不能讓你改變心意嗎？接下來還有「做愛時把燈打開的 8 個好處」！
1. 從此你不分晝夜都能做愛
如果你只能接受在黑暗中做愛，那麼就代表你只能在晚上做愛，而這點——還真讓人掃興。你們就不能「想做就做」，尤其還不能享受美好的「晨愛」。一旦你試著打開燈做愛，慢慢適應著看見彼此一絲不掛的身體，之後你就能不受白天、黑夜的限制，你就能和心愛的另一半不分時間、地點盡情享受性愛的美好時光。
2. 他再也不能說他「不小心」戳錯洞，把「寶貝」戳進你的屁股裡
要「從後面來」可以！但是在黑暗中突然被人從後面「襲擊」，還真不是一個好的驚喜。把燈打開，讓你的另一半不能再藉口說是「不小心的」，他想對你的身體做什麼，你都能看得清清楚楚。
3. 你就能向對方展示你健身的成果
你運動穿著緊身瑜珈褲時，臀部的曲線已經夠吸引人了；但是，相信我，再怎麼性感，男人都還是覺得你褪去褲子最性感！既然都已經努力健身了，何不讓你美麗的成果大大方方地呈現在愛人眼前呢？
4. 開燈做愛，就像在看免費的 A 片
摸黑的性愛很美好，但你在黑暗中看不見自己，也看不見對方的姿態。試著把燈光調亮，在鏡子前面做愛，你可以好好欣賞鏡子裡正在享受的自己，也能用無比挑逗的眼神看著也正盯著鏡子看的另一半。兩人一起看見彼此的身體交纏、結合，那畫面令人血脈噴張、慾望高漲。
5. 你可以看見他高潮
不論另一半的床上功夫如何，每個女人一定都想看對方「繳械」的時刻和表情是什麼模樣。除此之外，我想我們可以百分之兩百確定——男人喜歡看女人高潮的表情。那何不就把燈打開，毫無保留地讓對方看見自己在性愛過程中的情緒波動，你也能欣賞到他在最興奮時脹紅著臉的表情。
6. 可以避免受傷
這點尤其是在兩人都喝了酒的夜晚，如果你們都已經喝醉了，又不開燈，什麼都看不到，這樣很難保證你們做愛時會不會受傷，會不會東撞一塊、西撞一塊，還是踢到什麼自己都不知道。應該沒有人想在完事後，還要狼狽的去醫院處理傷口吧？
7. 他可以低頭看清楚與你的「一切」
「前戲」是可以口頭上教導的，你可以跟對方說你希望他怎麼做。但是性器官的結合需要男性「用眼睛看」，他才能知道哪邊是對的，所以打開燈讓對方看得清楚，他也比較不會把你弄痛。在黑暗中進行性行為，有可能會讓沒經驗的他不小心傷了你。
8. 你會覺得自己像個小壞蛋
當你自信地接受赤裸的自己、接受自己在性愛過程中最真實的模樣，當你開始主宰自己的性生活，你會覺得渾身充滿力量，就好像開關被打開一樣，盡情享受不再彆扭、遮遮掩掩的性愛，你甚至會主動探索如何能讓自己達到高潮、如何能征服另一半等等的，讓你們之間的性愛更上層樓。
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（資料來源：Women’s Health；首圖來源： rightee , CC Licensed ；動圖來源：GIPHY；不得轉載）
