身為新手爸媽，總是找不到適當的時間好好地滾一下床單？不是害怕聲音太大吵醒孩子？就是害怕太忘我沒注意到孩子已破門而入？
身為新婚夫妻，且跟公婆住在一起的小夫妻，總是嫌家裡的牆壁太薄、隔音太差，只好壓抑夜晚火辣辣的激情……。
為了想要享受一下魚水之歡，你們也許嘗試了各種方式，但有效嗎？以下教你 5 招妙招，還不快筆記下來！
- 枕頭、被子是最好的吸音海綿
每次看美劇，心想床上一堆枕頭毯子到底是要幹嘛？老美的生活習慣真的令人搞不懂！啊哈！現在知道了吧！
枕頭、被子或毯子，是最好的吸音海綿，所以當不小心叫出聲音時，他們就像是錄音室的吸音海綿一樣，處理了一部分的音量。但是，記得啊！還是要稍微忍一下，畢竟他們終究是枕頭、被子與毯子，而不是 100% 的隔音材質。
- 淋浴聲是最天然的聲音屏障
既然已經是老夫老妻，不妨從床上轉戰浴室，一來因為空間的轉換，而獲得刺激感，二來，在浴室可是有水龍頭這最好的武器，一不小心發出什麼怪聲，就把水龍頭打開吧！跟著嘩啦啦的水流聲，稍微放縱一下也沒關係的（畢竟要人壓抑的愛愛，總是不過癮啊）！
但還是提醒一下，若浴室無水聲時，反而是個空蕩蕩的天然回聲場域，一不小心，整棟樓都聽到你們的聲音了！
- Play music
不論你是走搖滾音樂、古典樂還是靈魂樂，總之，該放音樂的時候就要 play music（害我忍不住想要 cue 阿咪老師）。誠心的建議各位，建立一張滾床單專用背景音樂，隨時備用！
但記得啊！千萬不要挑孩子最喜歡的歌曲，以免他們衝進房間想要與你們一起歡唱！
- 買一張更高級的床
吱吱叫的床，不只叫人掃興，更容易「此地無銀三百兩」。這時候，卡拿出來刷就對了。一張好的床，不僅讓你擁有良好的睡眠品質，更讓你有良好的性生活（天啊！超適合作為廣告 slogan 的）！
另外，若能配上記憶床墊（就是那種很厚，很有彈性的材質），更有吸音的效果，大大加分啊！
- 多買點雞蛋
說是說雞蛋，但其實誇張了點。原理其實很簡單，圓形曲線有助於拆解聲波，因此，不妨多買一些乒乓球之類的物品，塞在門縫下，不僅有效的隔絕聲音外傳，更可以藉由球體的弧度，破壞聲音的傳遞性。
講了這麼多，到底有沒有效，不妨今晚試試看，就知道哪一招勝出啦！試過的朋友記得分享心得喔！
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（資料來源、圖片來源：Women’sHealth；未經授權不得轉載，合作對象不在此限。）
