沒有任何一本書、方法、人或工具可以讓你的生活變得完美，讓自己變得更好是一條無止盡的道路。
以下幾種方法無論是現在或未來，都有助於改善你的生活以及職涯。
對於發人省思的貼文保持濃厚的興趣
新聞看不下去了對吧？可以選擇各類型的雜誌來閱讀，重點是有深刻見地的長篇文章，包括生活、科學、設計、歷史、哲學都可以，增加你對各類主題的瞭解。
如果你還是不太習慣長篇文章，可以聽有聲書代替，無論是聽有聲書或是廣播，都是自我精進的好方式。
不要停止學習
「活到老，學到老」是所有人都知道的道理，但真正實踐的人卻少之又少，如果你沒有足夠的時間，這個學習不必是一種新的語言或樂器。認識新的單字、學會一個遊戲或是讀哲學等等書籍。也能夠每天隨機在網路或報章雜誌上找填字遊戲或數獨，來保持自己不斷動腦的習慣。
不要停止發問
你上次質疑約定俗成的規定是什麼時候呢？要擁有一個隨時都能創新的精神，就是要不斷的去探索問題所在，雖然這需要花不少時間，但是不要停止去找出解決方式，去挑戰、嘗試。
開始對周遭的一切發問、思考每一種可能性，直到你明白那些事是不可行的為止。
學著如何和你不認識的人講電話
雖然和不認識的人講電話對許多人來說可能是很恐懼的經驗，但是你可以花時間去戰勝這種恐懼，而克服恐懼的最好辦法就是不斷的練習。
不畏懼新的嘗試，擁有創業家不畏失敗的精神
追隨你的熱情，無論成功或失敗都值得一試，在進入下一份工作的空檔期間，你會很需要這樣的精神。
上一堂你最愛的科目，和一堂對你來說全新的課
他會使你不斷擴大你的視野，接收新的知識，讓你更加宏觀地看這世界、面對將來未知的挑戰。
無論透過什麼方式，撥空進行冥想
最好是在每天早晨，如果你沒有辦法的話也可以在生活中安排 10 分鐘的時間，讓自己靜下來，什麼都不要想，只聆聽自己的呼吸。
整理自己的想法，用言語表達它，然後寫下來
花時間去思考你的點子、提案或你的興趣，然後享受這段什麼事都不做只是思考的短暫時間。
聰明的工作，有自己的堅持
學會關掉使你分心的社群媒體，接著專注於對你來說重要的事，只要能做到這一點你就能夠成為這個時代的佼佼者。
對於心理學有興趣
心理學可以幫助我們洞悉自己的思想、行動和動機，如果你想要改善自我，不妨用一個客觀的角度來重新檢視自己。
不斷的培養好的興趣和意志力工作
我們改善自己的能力很大一部份取決於習慣的培養，習慣會影響我們面對特定事情時的反應能力，而最終狀態能讓我們擁有更高的效率。
旅行、探索、試驗
如果你願意探索更多事，那麼你將擁有相等的經驗。這些經驗將在未來變得十分珍貴，所以努力去累積這些經驗吧！以免為時過晚！不要害怕風險。
培養運動的喜好
找一件你喜歡的運動且持之以恆的把它養成習慣。否則你久坐的生活方式將對你的腸道、背部產生不可挽回的傷害。
隨時準備好面對未知的挑戰
生活就是當我們忙於一件事時，會有許多的突發狀況，而它不一定是令人不悅或壞的，但若真的發生了，盡可能以你最大的力量去解決它。
在你擅長的領域中持續精進
專注於那些令你著迷的事情，你越瞭解他的內容，對你的未來越有幫助，永遠不要忘記此刻的熱情，持續精進自己。
生活中的平衡是不可或缺的
不要做的太過，也不要忽視身邊的事，就像演奏弦樂器一樣，弦不能放得太鬆，否則就彈不出聲音；弦也不能太緊，否則一彈就會斷掉。介於鬆與緊的中間才能彈出美妙的音樂。
平衡正是關鍵！休息與活動，沈入自己的內心世界或與外界互動接觸。該沈默或是表現活力？你可以在其中做選擇，讓他維持適當的平衡。
挑戰自己，你會成長
學習一門新課題不僅會教你認識一些事實和數據，也會教你如何觀察，讓你從不同的面向去認識原本的生活方式，在日復一日的工作中你應該學習接受不同的觀點。
學習如何處理人際衝突
市面上有許多相關書籍，試著閱讀並實踐裡面的方法，這會為你的生活帶來一點改變。
閱讀那些你原本不熟悉的主題
像是閱讀商業雜誌、期刊或部落格，那些你原本不太熟悉的事情，你可以把一些想法記錄下來，也許會對你的工作有所幫助，能夠以不同的角度思考問題。
如果你平時讀文學小說，不妨試讀看看科幻或偵探小說，比較常接觸商業雜誌的讀者們，也可以看看文學類的書籍。
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（資料來源：Medium；圖片來源：andreasnilsson1976，CC Licensed；不得轉載）
