《VO》導讀：是不是早就受夠了胖了又瘦、瘦了又胖的惡性循環，千萬別放棄治療！現在有個轟動韓國和台灣的瘦身女王，權尾珍親自傳授「不復胖」方法！重點是不是只有他成功而已，還有許多產後瘦不下來、更年期後的媽媽透過她的教學而真的恢復好身材的真實案例，這絕對不是直銷話術啦，還躺在沙發滑手機的你，我們一起跟著她動一動吧！
- 記住，我們是為了「自己」而瘦身
知賢姐是我在部落格認識的朋友。她認識我之後，瘦了15公斤，成為S號女孩。
我和知賢姐兩人天生都很愛吃，所以偶爾也會相約去吃到飽餐廳，嗑光兩三盤食物後再一起運動。即使是熱到抓狂的夏日也無所謂。
有一天，在吃完一大堆食物後，我們從新村開始走，越過西江大橋，走過地鐵大方站，一邊哼著歌，一邊大聲地笑鬧著。某次，我們突然心血來潮，想走路運動，便毫無計畫地走到新豐站；還有以「撫慰身心」之名，而前往坡州的瘦身之旅中，當別人在咖啡廳享用早午餐時，我們卻吃著清淡的南瓜粥和水煮蛋。
她總是問我：「我很難瘦，可以吃這個嗎？這種時候該做什麼運動才好？」而我總是會以「那段時期本來就會這樣，但我那時會這樣做…那樣做…」。這些話對姐姐來說，似乎受益良多，非常開心能為她分憂。知賢姐也在信裡提到，「每當我煩妳，問妳一堆減肥問題時，妳從不藏私，簡直就是我的好幫手！謝謝妳告訴我，不是為了變美而瘦身，而是為了能更愛自己才瘦身。」
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（本文：《我瘦了50公斤，不復胖！：【獨家收錄】100天瘦20公斤的權式減肥奇蹟，從青春少女到中年大媽，全都變瘦了》授權，不得轉載）
