每個人都會時時刻刻經歷著挫折與失敗，但很多人將失去、失望視為阻礙成功的障礙。
Heather Hans 是一位有證照的社會工作者，也是心理治療師，她出了一本書叫《The Heart of Self-Love》，在書中，他提到失去、失望、悲劇都可能對我們的私下生活、以及職場生活有著正面效益，幫助我們成功。
她說：「現在，你想想你所知道的偉大人士。舉例來說，你看到一個奧運比賽的運動家，他們一定都是經過無數失敗、受傷、訓練最後才得到比賽獎盃。他們在大雨中不斷掙扎，才能得到最後的彩虹。這就是為什麼你看電影時，電影中也都會加幾個轉折點，來增加劇情高潮。」
「在快成功前，挫折就是故事最精彩的地方。」
為什麼失去、失望、悲劇是引領我們邁向成功的元素？
- 失敗，強化你的自信心
Heather 說：「你已走過最糟的路，沒有什麼更糟的能嚇得了你。」自信是我們成功的關鍵，所以她接著說：「我們相信自己，所以才會成功，當你經歷過最糟的狀況，你就會天不怕地不怕了，能夠勇敢去做，成功就不遠。」
就像你努力的重訓後，肌肉就會茁壯，肌肉組織間也會自行分解及修復；而自信也是這樣運作的，當你經歷了更多逆境，你就會越強壯，你也更能相信自己有能力渡過障礙，進而完成更多事。
- 失去，增強你的還原能力、適應能力
Heather 說：「一個人不經歷挫折，就會像顆草莓一樣承受不起壓力。所以當你面對過挫折、拒絕，你就會用這樣的逆境鞭策自己向前，度過逆境。」
舉例來說，如果你是業務，你一定每天都在被人拒絕。如果這些 NO 讓你倒地不起，那你大概也無法在這行待下去。但如果現在你已是一位成功的業務員，我敢保證你一定在過去把這些拒絕，化為你進步的動力，你會調適自己，改變自己的方式，讓自己進化成讓人無法拒絕的超強業務員。
- 失望，讓你知道你自己有多想成功
失敗讓你失望，有多失望你就會知道自己有多想成功！Heather 說：「如果你失敗後感到失望，卻馬上不想再嘗試，就代表你可能不夠想要成功。」
所以在經歷無數失敗、絕望後，你依然努力向前，懂得改進方式，已達成目標，這就代表著你真的真的很想達成你設下的目標！
（資料及圖片來源：FastCompany）
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