我們的思想，其實比我們所認知的更強大：思想控制我們的期待、互動，和我們能否成功。
如果幻覺和謊言不斷生根發芽，我們還置之不理，就可能會嚴重損害我們的人生。
以下列出 9 項我們常自欺欺人的謊言，看你符合了幾項吧！
- 我必須成為完美的人。
即便完美是可以達成的，但它始終不是個健康的目標。完美主義會讓你裹足不前。記住，缺陷是人類的一部分，有時他們能教會我們人生重要的課題。
- 我的人生比別人艱困太多了。
每個人都會面臨困難和危機，唯有面對挑戰、處理問題和困難，我們才能學習成長。
- 如果我視而不見，它就會消失。
拖延、幻想、錯覺可以讓我們暫時逃避殘酷的現實，但現實就是現實，拖越久事情就會越糟。
- 我太年輕，或太老了。
5 歲時，莫札特就已經很會彈琴和演奏小提琴了；76 歲時，曼德拉成為南非總統。只要你想做，就沒有年紀的問題。
- 我就不是樂觀的人。
人生中隨時會面臨困境，但我們能決定如何處理面對。記住，快樂不是天賦，它是我們能主動選擇的選項。
- 我不評判任何人。
我們都會評判別人。研究人員表示我們在一秒內就會對別人下第一個結論。在某些案例中，我們甚至會評斷自己。
- 如果照著自己想做的方法做，每件事都能成功。
做自己想做的事很好，但不應該欠缺考慮、忽視直覺，應在各方面取得平衡。
- 我沒有選擇的餘地。
我們永遠都有選擇的權利。失敗時，責怪他人、命運會讓你比較好過，但為自己和行為承擔責任對你的人格來說十分重要。
- 工作決定了我的價值。
你人生中沒有任何一件事能決定你的價值，你的所作所為才能代表你的價值。
別再自欺欺人了！自欺欺人能毀掉我們，也會讓生活更困難。
（資料來源：Inc.；圖片來源：matthileo, CC Licensed）
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