安慰別人，對很多人來說是困難的事，當朋友、家人或另一半正在難過、生氣或焦慮時，要說什麼、做什麼才能讓他們感到好一些呢？以下整理了針對 12 星座的「安慰指南」，只要用對方法，安慰就不再是令人頭痛的事了。

牡羊座

牡羊座很容易一不小心就把自己的行程表塞得爆滿，讓自己感到很有壓力，事情沒辦法如期完成或自己感到吃不消時，牡羊座就會陷入負面情緒中，因此最好安慰他們的方式，是把幫他們分擔一些事情，就算只是跑跑腿買午餐這類小事，也會讓他們內心寬慰不少。

金牛座

安慰金牛座的方式很實際也很簡單，就是送他們小禮物，比如一杯咖啡、一盒巧克力或一束花，當他們感官得到了滿足，嘗到了食物的甜美、聞到了花的清香，他們負面的心情會舒緩很多。

雙子座

雙子座如果在生活中遇到不順心的事，在社群媒體發文是他們抒發情緒的一種方式，要說這是討拍也可以，發文後如果有朋友留言關心一下他、鼓勵一下他，他們會馬上感到被安慰。

巨蟹座

當巨蟹座遇到不順心的事時，非常需要一個人能花一點時間，專注地傾聽他。你不一定要給他什麼實用的建議，只要你坐在他旁邊，用專注的眼神聽他說話，讓他知道你是關心他的，巨蟹的心情就會好很多。

獅子座

平常看起來很有自信的獅子座，其實也會碰到強烈自我懷疑的時刻。在安慰獅子座時，只要捧捧他，他們的心情就可以提振起來了。例如：「我覺得你其實很厲害」、「你能做到這樣已經超棒了」。

處女座

安慰處女座最好的方式，就是問他們問題，比如「那你是怎麼想的呢？」透過你的提問，處女座可以釐清自己的思緒，讓自己的心情平靜下來，同時也能從對話中發現自己聰明的一面，而變得更有自信。

天秤座

安慰天秤座最好的方式，就是讓他知道你一直都有把他放在心上，即使你們沒辦法很常見面，你還是可以透過訊息等方式告訴天秤他哪裡做得很好，這些日常累積起來的關心，會是支撐天秤座很大的力量。

天蠍座

天蠍座總把自己的心事藏很深，問他們「怎麼了」，他們也會裝沒事。如果你最近發現天蠍座朋友狀態不好，很想鼓勵一下他時，就做他們對你做的事吧！比如當你難過時，天蠍會握住你的手，你就用同樣的方式待他就對了。

射手座

喜歡探索新事物的射手座，也會對未來的未知感到不安恐懼，這個時候，和射手座一起回想過往美好的回憶，比如去年那次歡笑滿載的旅行，或認識了什麼有趣的人，就能讓射手座重拾勇氣和力量，去面對接下來的挑戰。

摩羯座

摩羯座本身是個不易改變的人，如果你能注意到他們正向的小改變，並為此稱讚，會讓他們振奮不少。比如當他對自己的工作能力有所懷疑時，可以幫助他們注意到自己其實已經成長了不少。

水瓶座

水瓶座對於自己獨特、創新的思想是感到驕傲的（即使有些人覺得他們的思想很奇怪），他們感到挫折的原因，往往是覺得沒人懂他。因此，鼓勵水瓶座最好的方式，就是表現出「我懂你」「你想法很棒」的態度。

雙魚座

雙魚座是很需要愛來滋養的星座，安慰雙魚座最好的方式，就是讓他深切的感受到你愛他，無論你是用口語還是行動來表達都可以。當雙魚座感受到自己是被支持的，他們就能發揮自己與生俱來的創造力，去面對生活中的挑戰。

參考資料：
1.《Yourtango》：How To Encourage Each Of The Zodiac Signs Most Effectively
2.《Johnjay and Rich》：How to Deal With Stress, According to Your Zodiac Sign

（本文提供合作夥伴轉載。首圖圖片來源：shutterstock）