每個人都需要一個「心情工具箱」,在自己情緒狀態不好時,可以從中快速找出提振自己的心情的方法,從 12 星座來看看屬於你的提振心情好道具吧!

牡羊座

只要嘗試些新事物,無論牡羊座再怎麼低潮,心情也會很快振奮起來,例如吃吃從沒吃過的美食,防疫期間不能出門,可以暫時上網購逛逛異國零食或點心。

金牛座

只要感受到「被寵愛」的感覺,無論這一天多麼糟糕,煩惱也會煙消雲散。寵愛的方式有很多種,例如一個溫暖的擁抱、一頓另一半親手做的晚餐。

雙子座

喜歡與人互動的雙子座,只要一段和好友們的聊聊時光,再搭配一些美食和酒,就能在大笑中紓解壓力、恢復元氣。現在雖然暫時無法聚會,可以運用數位社交工具和朋友線上聊聊、空中對飲。

巨蟹座

大自然就像巨蟹座的充電站,只要接觸一些綠色的山林、蔚藍的海洋,就能讓巨蟹座感受到自己的煩惱是多麼渺小,原本耿耿於懷的事,瞬間就釋懷了。暫時無法出門時,翻翻以前去山裡海邊旅行的照片,也很有療癒感。

獅子座

讓獅子座心情瞬間變好的方式非常簡單,就是正向的語言,只要告訴獅子座他們有多棒、他們有多好、有多少人愛著他們,他們很快就能從低潮中恢復。

處女座

處女容易把事情看得太嚴肅,變得過度批判,因此要快速提振處女座的心情,必須讓他們快速「放鬆」,看一些好笑的影片,從大笑中放鬆吧!

天秤座

佈置居家會讓天秤座的心情快速好起來,當天秤座心情不好時,就去添購一些居家用品,把家裡的窗簾、地毯、床單換掉,擺一些擺飾品,放一個喜歡的香氛。

天蠍座

深度的心靈談話能讓天蠍座的心情快速恢復,找一個你信任的人,和他們來一場一小時的長談,從對話中你可以消化掉自己的負面思緒,重新振作起來。

射手座

只要換一個地方,射手座就能換一個腦袋、換一個心情,就算只有一個下午也行,離開你熟悉的地方,去一間較遠的咖啡廳,或來個小旅行,你的精神就會回來了。不過最近比較難隨意到處走走,可以先打開一本喜歡的書,用閱讀跨越時空轉換心情。

摩羯座

摩羯座面對許多事總是要求自己要成熟且務實,但也無形之中為他們增加了很多壓力,因此讓摩羯快速提振心情的方式就是「返老還童」,去打個電動、吃個甜食,暫時當個小男孩或小女孩吧!

水瓶座

幫助別人,能讓水瓶座感受到生活的意義感,進而提振心情,例如最近整理資訊幫助身邊的人確實防疫、為身旁的人準備些酒精、口罩,就能讓內心充滿能量。

雙魚座

雙魚座天生就具有「藝術魂」,因此能盡情發揮創造力、想像力的事,都能讓你心情快速振奮起來,例如繪畫、手作或自創一些料理。

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參考資料:
1.《Yourtango》:How To Boost The Mood Of Each Zodiac Sign
2.《Astrology Answers》:How To Boost Your Mood, Based On Your Zodiac Sign

(本文提供合作夥伴轉載,首圖圖片來源:unsplash